Evitare

Această intrare sau secțiune despre psihologie nu citează sursele necesare sau cei prezenți sunt insuficienți . Puteți îmbunătăți această intrare adăugând citate din surse de încredere în conformitate cu liniile directoare privind utilizarea surselor . Urmați sfaturile de proiectare de referință .

Această intrare pe tema psihologiei este doar o schiță . Contribuiți la îmbunătățirea acestuia în conformitate cu convențiile Wikipedia . Urmați sfaturile de proiectare de referință .

Prin evitare se înțelege în psihologia clinică un mod de gândire persistent și invalidant care nu permite individului să facă față unei situații temute.

Evitarea este un mecanism de apărare care vizează îndepărtarea individului dintr-un stimul anxiogen prin mecanismul simplu de a nu se confrunta cu acest stimul. Consecința este creșterea percepției de pericol a situației evitate.

Acest tip de apărare se află, pentru psihologia cognitivă , la baza fobiilor și a menținerii convingerilor disfuncționale (credințe de pericolitate a obiectelor sau evenimentelor). Cu cât un individ evită să se expună obiectelor sau situațiilor care îi provoacă frică, cu atât mai mult se va confirma în el convingerea că un astfel de obiect sau situație este cu adevărat periculos. Pe termen lung, evitarea poate duce la o înrăutățire a calității vieții până la dezvoltarea unei fobii sociale reale. Acest fenomen este amplificat de orice prezență de bâlbâială sau alte dificultăți de comunicare. Tehnicile de expunere (expun treptat individul la stimulul temut într-un mod conștient) permit scăderea semnificativă a credinței de periculozitate a obiectului sau locului temut.

Portalul Psihologiei : accesați intrările Wikipedia care se ocupă de Psihologie