Gimnastică

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare
Notă despre dezambiguizare.svg Dezambiguizare - Dacă sunteți în căutarea unui exercițiu generic, consultați Antrenament .
Notă despre dezambiguizare.svg Dezambiguizare - Dacă sunteți în căutarea materiei școlare, consultați Educația fizică .
Sală de gimnastică dotată pentru gimnastică

Gimnastica este un termen care indică diverse sporturi care implică execuția de către sportivi, numite gimnaste , a unor secvențe de mișcări mai mult sau mai puțin lungi care necesită în general rezistență, elasticitate și abilitate kinestezică (așa-numita coordonare).

Gimnastica este cu siguranță unul dintre cele mai vechi sporturi: s-a dezvoltat din exercițiile pe care soldații Greciei antice le făceau pentru a rămâne în formă, din exerciții de îmbunătățire a capacității de urcare și coborâre a calului și din tehnici acrobatice de circ .

Disciplinele

Gimnastica contemporană este guvernată în principal de Federația Internațională de Gimnastică , care recunoaște șase discipline distincte:

Există, de asemenea , alte discipline de gimnastică care nu sunt recunoscute de către FIG, dar reglementate de federații continentale sau naționale, cum ar fi gimnastica instrument , grup estetice gimnastică , gimnastică ritmică de sex masculin , TeamGym , Twirling , se rostogolea .

Disciplinele olimpice

Pictogramă lupă mgx2.svg Același subiect în detaliu: Gimnastica la Jocurile Olimpice .

Gimnastica artistica

Gimnastica artistică este împărțită în masculin și feminin, nu numai pentru tipul de exerciții, ci și pentru diferitele caracteristici evidențiate de acestea: forță și coordonare pentru bărbați, elasticitate și ușurință pentru femei.

Pentru femei există patru modalități: grinda , paralelele asimetrice , boltirea și corpul liber cu acompaniament muzical; în timp ce pentru bărbați există șase: corpul liber, bolta, bara , paralelele simetrice , calul cu mânere și inelele .

Până de curând, exercițiile obligatorii erau planificate în etapele preliminare ale competițiilor, iar exercițiile gratuite în cele finale.

Gimnastică ritmică

Gimnastica ritmică este rezervată femeilor și include exerciții corporale gratuite, efectuate întotdeauna cu acompaniament muzical, dar care urmează să fie efectuate cu ajutorul a 5 instrumente (mingea, panglica, bâțurile, coarda și cercul).

În cadrul expoziției, gimnastica ritmică pune mult accent pe aspectele mai legate de dans, componentele estetice și coregrafice, în comparație cu altele precum forța și viteza. Specialitatea include și o competiție pe echipe.

Gimnastica ritmică este o disciplină olimpică oficială din 1984 .

Trambulina

Disciplina trambulinei s-a născut în secolul al XIX-lea și cere sportivilor să efectueze o serie de trucuri acrobatice în zbor. Gimnastele sar pe o trambulină și execută somersault și știucă în urma unui program obligatoriu și gratuit.

Sunt planificate și competiții de trambulină sincronizate, dar nu la Jocurile Olimpice . Cei doi sportivi angajați, fiecare pe o trambulină, trebuie să încerce, de asemenea, să aibă grijă de aspectul coregrafic și de sincronizarea exercițiului lor.

Trambulina gimnastică a devenit un sport olimpic în 2000 la Sydney .

Disciplinele Jocurilor Mondiale

Disciplinele de gimnastică admise la Jocurile Mondiale sunt: gimnastică acrobatică , gimnastică aerobă , gimnastică ritmică , tumbling și gimnastică artistică .

Gimnastica acrobatică

Gimnastica acrobatică este o disciplină în care echipele masculine, feminine sau mixte, organizate în duo, trio sau cvartet (numai masculin), concurează greutatea corporală efectuând o serie de elemente acrobatice coordonate. Face parte din programul Jocurilor Mondiale din 1993.

Alte discipline

Printre celelalte discipline gimnastice putem lua în considerare:

Alte proiecte

linkuri externe

Controlul autorității Tesauro BNCF 862 · LCCN (EN) sh85058059 · GND (DE) 4061266-1 · BNF (FR) cb13162671n (dată) · NDL (EN, JA) 00.572.565
Sport Portal sportiv : accesați intrările Wikipedia care se ocupă de sport