Gimnastica artistica

Gimnastica artistica
Redați fișierul media Ksenia Afanasyeva efectuarea unui exercițiu de corp liber
Federaţie	Federația Internațională de Gimnastică
a lua legatura	Nu
Tip	Femeie barbat
Interior exterior	de interior
olimpic	din 1896
Manual

Imagini Race. În sensul acelor de ceasornic:
Jade Barbosa la Gym Cup mediteranean 2008 la Roma;
Fabian Hambüchen la Cupa Mondială 2007 ;
Stefani Bismpikou la Cupa Marea Mediterană Gym 2008;
Shawn Johnson la Jocurile Olimpice de la Beijing .

Concentrația unui atlet

Gimnastica artistică este una dintre cele patru discipline olimpice care fac parte din macro-zona de gimnastica si este împărțit în secțiunea de sex masculin și feminin.

gimnastică artistică Male include șase specialități diferite, care este de șase instrumente diferite pe care gimnasta le poate efectua exercițiile sale: trupul liber, Vaulting, paralelele simetrice, calul, inelele și bara.

gimnastica artistica feminine include patru specialități diferite, sau patru instrumente diferite pe care gimnasta le poate efectua exercițiile ei: trupul liber, Vaulting, paralelele asimetrice și fasciculul.

Sportivul acestei discipline, gimnasta, de formare este supus mai mult sau mai puțin intensă, în ceea ce privește nivelul lui / ei tehnică. Formarea are rolul de a asimila și de a dobândi numeroase elemente de gimnastică, pentru care este necesar să se dezvolte diferite caracteristici: coordonarea, mobilitatea articulară, forță, viteză, ritm, agilitate, dinamism.

Istoria gimnastica artistica

Originile gimnastica artistică sunt foarte vechi; ele pot fi identificate în diferite culturi, cum ar fi chineza , egipteană și miceniană .

În ceea ce privește grecii , gimnastica a fost practicat pentru prima data de dorieni . Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că anticii, cu „gimnastica artistică“, nu înseamnă ceea ce înseamnă astăzi, dar acele exerciții fizice care corespund actuale atletism , lupte , box . Gimnastica nu a găsit favoare excesivă în epoca romană . Romanii, care, de asemenea, nu au disprețuiesc exerciții fizice în scopuri militare, nu au apreciat gimnastica, deoarece a considerat adecvat pentru sclavi sau străini și pentru că erau împotriva ei înșiși arătând gol în public.

Abia după anul 1000 a făcut cultura fizică și recapete importanță.

În secolul al XIX - lea, gimnastica științifice au fost puse în aplicare, pe baza unor exerciții , cum ar fi de funcționare și sărituri, în principal , datorită la FL Jahn , care a inaugurat prima sala de sport publică în aer liber din Berlin . El a introdus, de asemenea, utilizarea de instrumente. În aceeași perioadă, suedezul Pehr Henrik Ling conceput, în contrast cu echipamente Jahn, o metodă de gimnastică creat pentru a dezvolta progresiv organismul în funcție de posibilitățile sale.
Adolf Spiess , în Germania , sa dedicat dezvoltarea gimnasticii colective.
Ca urmare a fuziunii dintre metodele Jahn și Spiess, gimnastica artistică modernă a fost născut (sistem de Jahn / Spiess).

În Italia , în 1807 Girolamo Bagatta a introdus gimnastica în institutul său în Desenzano, frecventat de tineri din cele mai bune Lombard și venețiene familii. Cea mai mare dezvoltare a acestor activități sportive, cu toate acestea, a avut loc în Piemont , în cazul în care R. Obermann a prezentat instrucțiunea de gimnastică a studenților din cadrul Academiei Militare.
De la 1830 la 1860 de mai multe asociații de gimnastică s- au născut în Italia, care , prin federalizarea în Veneția în 1869 a dat naștere la Gimnastica Federației Italiene . Doisprezece ani mai târziu, Federația Internațională de Gimnastica a fost fondat ( Liège 1881 ).

Instrumente

Există diverse instrumente folosite în disciplina de gimnastica artistica.

Sportivii umede baruri și tampoane umăr cu apă și se pot aplica , de asemenea , oxid de magneziu pentru a preveni alunecarea, care pot fi aplicate și mâinile fără tampoane de protecție.

instrumente de sex masculin

Instrumentele utilizate de sectorul de sex masculin (GAM) sunt șase, două în comun cu sectorul de sex feminin: corpul liber și boltire; patru utilizate numai în acest sector: a cal cu mânere , la inelele ACESTEA , bara și paralele bare .

Cal cu mânere

Cal cu mânere .

Calul cu mânere (în limba engleză „cal cu mânere“, prescurtat PH) este de 105 cm înălțime de la sol și este echipat cu 15 cm mânere mari montate paralel și în partea superioară a sculei. Fiecare atlet pentru a efectua un exercițiu trebuie să se păstreze aparatul numai cu mâinile, de fapt, în cazul în care un atlet în concurență atinge aparatul cu picioarele lui ar fi o penalizare de către judecători. Principalele mișcări ale sculei sunt lovitura foarfeca și tambur, care constau din rotații ale picioarelor și brațelor așezate pe diferite părți ale instrumentului.

Inele

Același subiect în detaliu: Inele .

Un exercițiu de inel într-o competiție europeană

Inelele (în limba engleză „sună“, prescurtată SR) au un exercițiu care durează aproximativ un minut, timp în care gimnasta deține poziții izometrice și efectuează pași dinamice, care se încheie cu o ieșire salt numit. Actualul Cod de puncte prevede că exercițiul este compus din 10 dificultăți, printre care trebuie să existe în mod necesar mișcări de impuls, poziții de forță, mișcări de impuls combinate cu poziții de forță, combinații între 2 poziții de forță și trebuie să se încheie în mod necesar cu o ieșire.

Bar

Același subiect în detaliu: Sbarra .

Barre (în limba engleză „ de mare bar“, prescurtată la HB) este un aparat similar cu femele paralele asimetrice , constând dintr - o singură bară. Exercițiul se realizează de gimnastă , fără a mai obține de pe aparat. Elementul principal care utilizările gimnast pentru a efectua diferitele elemente se numește granvolta, o mișcare circulară în jurul barei, care pot fi efectuate de la piept sau spate. In timpul granvolta gimnasta se acumulează energie cinetică și, exploatarea și elasticitatea barei, sare de mai sus sau la aceeași înălțime ca și aparatul. Exercițiul începe cu o intrare și se termină cu o ieșire, în care gimnasta se desprinde definitiv de la bar și terenuri pe saltea.

Paralele simetrice

Același subiect în detaliu: paralele simetrici .

Paralele simetrice sau egale (în limba engleză „bare paralele“, prescurtat PB) constau din două bare, compuse din straturi de diferite flexibilitate in lemn si de obicei echipate cu un miez metalic, reglabil la înălțimi diferite. Gimnasta este necesar pentru a efectua o serie de evoluții în cadrul acestora, fără a atinge vreodată pământul cu picioarele, dar folosind leagăn pe brațe, pe baza cărora sunt dezvoltate pasaje verticale dintre bare, sare, și în cele din urmă ieșirea din instrument.

instrumente de sex feminin

Instrumentele utilizate de sectorul de sex feminin (GAF) sunt patru, două în comun cu sectorul de sex masculin: corpul liber și boltire; două utilizate numai în acest sector: cele paralele asimetrice și fasciculul.

Paralele asimetrice

Același subiect în detaliu: paralele asimetrici .

Paralelele asimetrice (în limba engleză „paralele“, abreviate la UB), sau în mod obișnuit „paralelele“, sunt un instrument care necesită rezistență în brațe, elasticitatea și dinamismul. Gimnastele execută mișcări de mare viteză și cele mai multe pasaje spectaculoase sunt cele caracterizate prin salturi mari, cu prinderea același bar sau care trece de la un bar la altul. Exercițiul începe cu o intrare și se termină cu o ieșire, în care gimnasta detaseaza în cele din urmă de la bar și terenuri pe saltea.

Grinzi

Același subiect în detaliu: bârnă .

Fasciculul de echilibru, sau în mod obișnuit „fascicul“, este un instrument pe care sportivul trebuie să efectueze o rutină constând în salturi, elemente acrobatice, se transformă și elemente artistice într - un maxim de 60 de secunde. În cazul în care sportivul depășește timpul stabilit există o penalizare la scorul final de execuție. Exercițiul începe cu o intrare și se termină cu o ieșire, în care gimnasta detaseaza în cele din urmă de la bar și terenuri pe o saltea. Conform reglementărilor Federației Internaționale , fasciculul trebuie să fie plasat la o înălțime de 125 cm, acesta trebuie să fie de 5 m lungime și 10 cm lățime.

Boltire

Același subiect în detaliu: boltire .

În bolta (în limba engleză „bolta“, prescurtată a VT) gimnastei sau gimnasta se execută de-a lungul unei benzi, nu mai mult de 25 de metri, bate la 2 picioare pe o platformă poziționată în fața mesei și după plasarea mâinile pe aparat efectuează exercițiul. Scorul se bazează pe mai mulți parametri. Gimnastele trebuie să ajungă la sol curat, fără salturi sau trepte după debarcare, și într-o porțiune definită de saltea. Ele trebuie să demonstreze, de asemenea, o bună tehnică și execuție a bolții în sine. Falls, trepte, tehnica si elemente de slabă realizată într-un mod de plumb care nu este optimă la o scădere de puncte precum și păstrarea mâinile pe bord pentru prea mult timp sau prin simpla atingere a picioarelor pe bord.

În scopul de a câștiga o medalie în această specialitate, sunt necesare două salturi. Pentru a putea concura în competiția generală individuală sau în finală echipa, doar unul.

Corp liber

Același subiect în detaliu: corp liber .

Corpul liber de sex masculin oferă o serie de exerciții fără muzică și fără ajutorul unor instrumente specifice în afara solului, un termen cu care putem defini în mod alternativ corpul liber. Pentru corpul liber vom recurge la utilizarea unui pătrat de 12 x 12 metri lățime, cu un metru de „siguranță“ în jurul ei. Corpul liber feminin are loc pe o platformă similară cu cea a corpului liber de sex masculin. Acesta include o serie de exerciții legate de elemente coregrafice, însoțite de o bază muzicală.

Lăsând conduce la platforma unei lovituri de ambele sectoare.

metoda de Concurență

La Jocurile Olimpice și Campionatele Mondiale competiția este împărțit în 4 secțiuni care au loc în zile diferite: calificări, finale echipa, finale finale și aparate individuale.

• In timpul calificarilor (în limba engleză de calificare echipa, prescurtată a TQ), gimnaste concura cu echipa națională pe toate cele patru (GAF) ^[1] sau șase (GAM) ^[2] aparate. Scorurile obținute în această sesiune nu conduc la victoria unei medalii, dar sunt utilizate pentru a determina care echipele pot participa în finală echipa (în partea de sus 8) și gimnaste care pot concura în individ (de sus 24) și aparatul ( primul 24) final. primele 8). Metoda de concurență este 5-4-3: cinci gimnaste pe echipă, patru pe fiecare aparat în competiție, cele mai bune trei scoruri sunt luate în considerare. Pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo 2020, cu toate acestea, figura a decis că fiecare echipă va fi compusă din doar 4 elemente, astfel încât metoda 4-4-3 va fi utilizată în calificare 4-3-3 în finală echipa. ^[3]
• În finală echipa (în limba engleză „echipa finală“, prescurtată la TF), gimnaste concura cu echipa națională pe toate cele patru (GAF) ^[1] sau șase (GAM) ^[2] aparate. Scorurile obținute în această sesiune sunt utilizate pentru a determina care dintre cele 8 echipe participante vor fi pe podium. Metoda de concurență este 5-3-3: cinci gimnaste pe echipă, trei pe fiecare aparat în competiție, toate cele trei scoruri sunt luate în considerare.
• În finala individuală (în engleză "all-around finală", prescurtat AA), gimnastele concurează în mod individual pe toate patru (GAF) ^[1] sau șase (GAM) ^[2] aparat. Rezultatele toate cele patru / șase aparate sunt adăugate împreună și cele trei gimnaste cu cea mai mare totală a câștiga o medalie în competiția generală individuală. Doar două gimnaste pentru fiecare țară, din cauza regulii „doi-pe-țară“, pot participa la concurs. Regula a fost introdusă în 2004, pentru a evita ca podiumurile au fost dominate de cele mai puternice națiuni (înainte de 2004 3 gimnaste din fiecare țară care ar putea concura). ^[4]
• În finalele pe aparate (în limba engleză „finala eveniment“, prescurtată a FE), sau finala de specialitate, gimnaste care au calificat cu primele opt scoruri în fiecare aparat concurează. Din nou, numai două gimnaste per națiune nu poate participa la fiecare aparat finală.

Regula a fost introdusă în 2004, pentru a evita ca podiumurile au fost dominate de cele mai puternice națiuni (înainte de 2004 3 gimnaste din fiecare țară care ar putea concura). ^[5] Regula este prezentă în Jocurile Olimpice și Campionatele Mondiale . Alte concursuri nu sunt obligate prin prezentul regulament și se pot utiliza alte metode de concurență. De exemplu, la 2007 Jocurile Pan - Americane , metoda de concurență a fost 6-5-4, permițând trei sportivi din fiecare țară pentru a avansa la final individual.

Restrictii de varsta

FIG impune o limită de vârstă minimă pentru gimnaste concurente în domeniul național: 8 ani , atunci când vă înregistrați pentru competiția aleasă. Diferitele grupe de vârstă sunt împărțite în categorii: cu categoria senior termen, ne referim la orice gimnast profesionist cu o vârstă admisibilă de regulile Federației Internaționale . Categoria Termenul Junior se referă la orice gimnastă profesionist care concurează la nivel național și internațional , cu o vârstă mai mică decât cea stabilit de Federația . Din 2012 gimnaste trebuie să aibă vârsta de cel puțin 16 ani sau rândul său , 16 în cursul anului calendaristic care urmează să fie clasificate ca „senior“.

Numai gimnaste din categoria seniori pot concura la Jocurile Olimpice , Campionatele Mondiale și Mondiale Cupele. Pentru a putea concura la Jocurile Olimpice Tokyo , de exemplu, o gimnastă trebuie să se nască înainte de 1 ianuarie 2005. Există, cu toate acestea, nici o limită de vârstă maximă. În plus, în unele concursuri , cum ar fi Jocurile Bunăvoinței , la Jocurile Pan - Americane și Pacific Rim , sportivii seniori și juniori concura împreună.

Vârsta minimă impusă de Federația este , fără îndoială , una dintre cele mai controversate reguli de gimnastică artistică, și a fost adesea dezbătut de antrenori, gimnaști și practicanți ai acestui sport. Un alt subiect mult discutată este cea privind falsificarea de vârstă. Din moment ce această regulă a fost adoptată în 1980, au fost documentate sau suspectate de cazuri de juniori cu documente false, în scopul de a concura ca un senior. Limita de vârstă se aplică în gimnastica atât pentru bărbați și femei, dar este mult mai controversată la femei: cele mai multe gimnaste ajunge la un nivel fizic bun în ultimii ani ai adolescenței lor sau în jurul valorii de douăzeci de ani; gimnaste, pe de altă parte, sunt deja în măsură să concureze la nivel internațional în perioada de adolescent.

Scorurile și Codul de scoruri

Scorurile sunt stabilite de Codul de scoruri (CDP), care este actualizat la fiecare 4 ani în curs de schimbări mai mult sau mai puțin incisive. Codul conține atât regulile de atribuire scoruri și lista de elemente permise; atunci când un atlet este primul pentru a efectua un anumit element într-o competiție figura, elementul este numit după atlet. Acest sistem a fost radical revizuită în 2006: în conformitate cu noul cod, punctele sunt „împărțite“ în două părți, în scopul de a evalua diferitele aspecte ale performanței cât mai obiectiv posibil.

• D-Score: este dată de dificultățile realizate, prin conexiunile dintre elementele și prin executarea nevoilor specifice pe care fiecare instrument oferă (în 2017-2020 CDP aceste nevoi sunt 4, fiecare dintre acestea fiind în valoare de 0,5 puncte) . Dificultățile sunt clasificate în litere: A, B, C, D, E, F, G, H, I, J. Fiecare corespunde mesaj la o valoare numerică în creștere (A = 0,1; B = 0,2 și așa mai departe): pentru a calcula scorul D, cele 8 elemente cu cea mai mare valoare sunt luate în considerare, la care se adaugă bonusurile pentru conexiuni și 0,5 puncte pentru fiecare necesitate cerută de Cod.
• E-Scor: în cazul în care există cel puțin 7 elemente în exercițiu, se pornește de la 10 puncte; se duce la scară în funcție de calitatea executării exercițiului. Ca și calculul scorului D, scorul E este reglementat de CDP.

Cea mai notabilă schimbare din 2006 a fost de a opri posibilitatea de a lovi un „10 perfect“, in cursa. Înainte de 2006, în fiecare an , a fost atribuită o valoare de pornire (în limba engleză "Start Value", prescurtată SV). Un exercițiu ar putea fi un maxim în valoare de 10: o rutina cu toate elementele necesare au avut în mod automat o valoare de bază de pornire (9,4 în 1996; 9,0 în 1997; 8,8 în 2001). Pentru a crește valoarea de până la 10, gimnasta a trebuit sa efectueze combinatii mai complexe.

Sancțiuni, avertismente și expulzările

De asemenea, în gimnastica artistica regulamentul prevede avertismente și expulzări. Antrenori care încalcă regulile Codului de scoring poate fi avertizat și apoi trimis.

Printre regulile sunt:

• Interzicerea pentru antrenori de a vorbi sau de semnal gimnaste, tipa sau majorete în timpul exercițiului;
• Interzicerea de a schimba înălțimea instrumentelor și pentru a adăuga, modifica sau elimina arcuri ale platformei;
• Interzicerea de a întârzia concurența și obstrucționarea opinia judecătorilor;
• Interzicerea de a discuta cu judecătorii activi sau cu persoane din afara zonei de concurență (cu excepția medicului echipei și liderul delegației) în timpul competiției;
• Interzicerea de a se angaja într-un comportament indisciplinat sau ofensator
• Interzicerea de a viziona judecătorilor atunci când o gimnastă a terminat un element

Competiții

Internaţional

• Jocurile Olimpice : gimnastica artistică este una dintre cele mai populare evenimente ale Jocurilor Olimpice de vară , care au loc o dată la patru ani. Primele opt echipe clasate în competiția pentru bărbați și femei , de la Campionatele Mondiale se califica direct pentru Jocurile. Cei clasificate între locul al nouălea și al XVI - lea să participe la pre-olimpic de testare eveniment care se califică alte patru echipe. medaliați individuale califica direct.
• Campionatul Mondial : toate echipele care aparțin Federației Internaționale pot concura în această competiție. Acestea au fost organizate ilegal (în prezent, anual), din 1903, cu diferite metode de concurență: finala echipa / concurs individuale / finale pe aparate sau concurenței individuale / finale pe aparate sau numai finale pe aparate.
• Cupa Mondială : Gimnastele sunt invitați pe baza rezultatelor lor olimpice și mondiale , iar câștigătorii sunt răsplătiți cu compensații bănești.
• Jocuri Bunăvoinței : concurența suprimat în 2001.
• City of Jesolo Trophy : născut în 2008 , ca „City of Jesolo Grand Prix“, este cea mai importantă competiție internațională prietenos de gimnastică artistică de sex feminin.

Continental

• Jocurile Pan-africane . gimnastica artistică este unul dintre evenimentele prezente la acest eveniment multisport care are loc o dată la patru ani, pe continentul african.
• Asiatice Jocuri . gimnastica artistică este unul dintre evenimentele prezente în acest eveniment sportiv de patru ani, care implică concurența dintre cei mai buni sportivi ai continentului asiatic.
• Jocurile Commonwealth -ului . Gimnastica artistică este unul dintre evenimentele prezentate în acest eveniment sportiv organizat de Jocurile Commonwealth -ului Federației și a avut loc o dată la patru ani, care atrage cei mai buni atleti ai Commonwealth -ului Națiunilor.
• Campionatele Europene . Un campionat de doar gimnastica artistica a avut loc în fiecare an la nivel continental european.
• Pacific Rim Campionatele . Este una dintre cele mai importante competitii regionale gimnastica artistica. Acesta are loc la fiecare doi ani și este deschis pentru națiunile membre ale Alianței Pacific Federațiile naționale de gimnastică, inclusiv Australia , Canada , China , Japonia , Rusia și Statele Unite ale Americii .
• Jocurile Pan - Americane . După Jocurile Olimpice, acesta este cel mai mare eveniment multi-disciplinare sportive în ceea ce privește națiunile participante: a organizat o dată la patru ani, în anul care precede Jocurile Olimpice , ei văd sportivi din țările de pe continentul american concurente.
• Sud Jocuri americane . gimnastica artistică este unul dintre evenimentele prezente la acest eveniment multisport care are loc o dată la patru ani la nivelul din America de Sud.
• Jocuri mediteraneene

Cetățeni

Multe natiuni au un concurs național de nivel ( „Campionatele Naționale“) , care are loc anual, care determină cele mai bune gimnaste din categoria individuală și în patru (GAF) sau șase (GAM) aparate. În Italia sunt:

• Absolute italiene artistice gimnastica campionate (individuale)
• Campionatul Italian de Gimnastică artistică (echipa)

Notă

Elemente conexe

• Gimnastica din sala de instrumente
• Gimnastica de la Jocurile Olimpice
• Seria A1 GAF
• Tricking (artă marțială)
• Fitkid

Alte proiecte

• Wikinews conține știri curente pentru gimnastică artistică
• Wikimedia Commons conține imagini sau alte fișiere de pe gimnastică artistică

linkuri externe

• Site - ul oficial , pe fig-gymnastics.com.
• (RO) animații grafice ale elementelor de Gimnastică artistică ( „G-Flash Gimnastică artistică Animație Flash“) , pe gymnaflash.com.

Portal sportiv : accesați intrările Wikipedia care se ocupă de sport