Heian Nidan

Această intrare sau secțiune pe tema karate - ului nu citează sursele necesare sau cele prezente sunt insuficiente. Puteți îmbunătăți această intrare adăugând citări din surse de încredere în conformitate cu liniile directoare privind utilizarea surselor .

Această intrare sau secțiune despre subiectul artelor marțiale nu este încă formatată conform standardelor . Contribuiți la îmbunătățirea acestuia în conformitate cu convențiile Wikipedia .

Această intrare pe tema karateului este doar o schiță . Contribuiți la îmbunătățirea acestuia în conformitate cu convențiile Wikipedia .

Este a doua dintre cele cinci kata „Heian” (ale căror ideograme înseamnă „Pace și liniște”) în stilul Shotokan ^[1] . Inițial, toate kata-urile Heian erau numite Pinan ^[2] . Prima parte a numelui ( Heian ) identifică natura de bază a kata și înseamnă „Pace și liniște”, în timp ce a doua ( Nidan ) indică poziția sa în kata: al doilea nivel, după Heian Shodan .

Unii trasează originea către maestrul chinez Koshokun (Kushanku) creatorul Kaccidere și le transformă într-o formă de gimnastică și autoapărare. Din acest motiv, ei încep cu o paradă, o expresie a smereniei și din Heiwa-Antei (Pace și calm) au devenit Heian sau Pinan.

Schema Kata

1. Salutări (Rei) Musubi dachi
2. Numele kata
3. Yoi Hachiji-dachi
4. Stânga Ude uke stânga Age uke dreapta în stânga Kokutsu-dachi
5. În stânga tetsui uchi locul și în același timp dreapta ura zuki sub paradă
6. Trageți brațul drept în partea dreaptă și loviți cu brațul stâng cu tettsui uchi în stânga kokutsu dachi
7. În dreapta tetsui uchi locul și în același timp lăsat ura zuki sub parry
8. Adunându-vă în mijlocul poziției kokutsu-dachi cu piciorul din spate, pregătiți cu piciorul din față (dreapta) Yoko geri kekomi, loviți dreapta yoko geri și simultan uraken uchi dreapta
9. Stai cu fața în față de yoko geri în stânga Kokutsu dachi blocând stânga shuto uke
10. Înaintează dreapta Kokutsu-dachi în timp ce blochezi shuto uke dreapta
11. Înaintează din nou în stânga kokutsu-dachi shuto uke
12. Advance Zenkutsu dachi dreapta nukite dreapta cu mâna stângă sub cotul brațului drept cu kiai
13. Rotiți 270 ° în sens invers acelor de ceasornic în timp ce țineți piciorul frontal shuto uke în kokutsu dachi
14. Înaintând la 45 ° dreapta Shuto uke în dreapta Kokutsu dachi
15. Prin mișcarea piciorului frontal rotiți 135 ° în sensul acelor de ceasornic Kokutsu dachi Shuto uke dreapta
16. Înaintând la 45 ° la stânga Shuto uke în stânga Kokutsu dachi
17. Mutați piciorul frontal stâng 45 ° în sens invers acelor de ceasornic în stânga Zenkutsu-dachi parry dreapta gyaku uchi uke
18. Avansând mae geri în dreapta zenkutsu dachi, stânga gyaku zuki în poziție
19. În stânga gyaku uchi uke locul
20. Avansând mae geri în stânga zenkutsu dachi, dreapta gyaku zuki în loc
21. Avansând zenkutsu dachi dreapta morote uke dreapta
22. Rotind 270 de grade în sens invers acelor de ceasornic, menținând piciorul din față staționar, blocează stânga Gedan Barai în Zenkutsu dachi stânga
23. La fața locului spre 45th Age Shuto Uke parade la stânga
24. Avansând Zenkutsu dachi dreapta Varsta uke dreapta
25. Deplasarea piciorului frontal 135 ° rotire în sensul acelor de ceasornic Gedan barai dreapta Zenkutsu dachi dreapta
26. La fața locului spre 45 de ani Shuto Uke defilează la dreapta
27. Avansând Zenkutsu a părăsit dachi Age uke a plecat cu kiai
28. Mutați piciorul stâng Hachiji-dachi Yoi
29. Yoi
30. Îl salut pe Musubi dachi
31. Da

Dezvoltarea schematică a Kata

• Imagine ( JPG ), pe karate-psv-hattingen.de . Adus la 16 noiembrie 2005 (arhivat din original la 3 septembrie 2009) .

Notă

Elemente conexe

• Pinan (kata)
• Pinan Shodan
• Pinan Nidan
• Pinan Sandan
• Pinan Yondan
• Pinan Godan