Indiaca

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare
Indiaca
Indiaca.jpg
O fată indiană
Federaţie Federația Internațională a Indiei
Inventat Descoperit în 1936
a lua legatura Nu
Tip Bărbat, femeie și mixt
Interior exterior Interior și exterior
Loc de joaca Campo da Indiaca
olimpic Nu

Indiaca indică un sport de origine sud-americană și echipamentul relativ pentru a-l desfășura. Indaca este un sport de echipă și se joacă, ca la volei sau badminton , pe un teren împărțit de o plasă. Se folosește un fel de minge, numită și Indianca, care este lovită cu mâinile. Acest sport este foarte popular în Germania, unde este organizat în trei federații: CVJM , Eichenkreuz și Deutschen Turnerbund (DTB).

La 26 mai 2000, la Berlin a fost creată Asociația Internațională Indiaca (IIA), cu scopul de a standardiza regulile utilizate în diferite țări și de a organiza turnee internaționale. Federații naționale importante sunt prezente în Germania și Japonia ; Elveția , Estonia , Slovacia , Brazilia și Luxemburg sunt, de asemenea, afiliate la IIA. În august 2001, primul campionat mondial a fost organizat în Estonia; în 2006, al doilea a fost în Estonia.

Indiaca provine de la nativii din America de Sud , unde a fost practicat de câteva secole. În 1936 a fost descoperit de profesorul german de gimnastică Karlhans Krohn în timp ce se afla la Copacabana și l-a introdus și în Germania.

Reguli

Se joacă pe un teren de 16 x 6,10 m , care este împărțit în două reprize, câte una pentru fiecare dintre cele două echipe rivale. Înălțimea plasei variază, între 2,00 m și 2,35 m, în funcție de vârsta și sexul jucătorilor. Echipele sunt alcătuite din câte cinci jucători pe teren și încă alți cinci pentru înlocuiri.

Mingea este pusă în joc printr-un serviciu. Jucătorul, care se află în poziția din spatele dreptului, face serviciul: trebuie să treacă mingea cu o lovitură, peste plasă fără să o atingă. Fiecare echipă poate atinge mingea de maximum trei ori, apoi trebuie să o arunce din nou peste plasă, fără a o lăsa să atingă solul. Puteți lovi sau atinge mingea numai cu mâinile sau cu antebrațele. Dacă oricare dintre echipe face o greșeală, echipa adversă primește un punct și următorul serviciu. Când serviciul se schimbă de la o echipă la alta, jucătorii acesteia din urmă se rotesc o poziție în sensul acelor de ceasornic.

Echipa care câștigă setul este cea care câștigă prima 25 de puncte, cu cel puțin două puncte de diferență cu cealaltă echipă. Se joacă cu două sau trei seturi.

Tehnici

Tehnicile pentru lovirea mingii sunt foarte asemănătoare cu cele folosite în volei . De asemenea, în India există: servirea, bagher sau manchette, pasajul, dunk și peretele.

Servirea, posibilă doar de jos, ar trebui să fie bine antrenată în grupuri sau cupluri. Este cea mai ușoară lovitură și este important să porniți jocul la un început bun. Știind cum să faci un serviciu bun este important să înveți și celelalte lovituri.

Bagherul este foarte asemănător cu serviciul, ca importanță. Ca și în volei, bagherul este o lovitură defensivă, efectuată de jos în sus, care se pretează la primirea de mingi mici și scurte: are succes dacă se efectuează cu o singură mână, cu excepția recepției dunks, în care una folosește ambele mâini. . Poate fi antrenat în grupuri mici sau în perechi.

Pentru a învăța pasul de sus, puteți începe de la bagher, învățând mai întâi pasul drept și apoi începeți să direcționați șutul.

Cel mai important șut, folosit pentru a plasa mingea pe terenul adversarului, este șutul de atac sau dunk. Desigur, acestea ar trebui făcute în așa fel încât să facă recepția de către adversari cât mai dificilă posibil. Predarea dunk-ului începe de la direcția mingii în aer și de la lansarea acestuia, pentru a continua să învețe dunk-ul dintr-un punct mort, apoi la salt și zbor.

Cea mai eficientă metodă de a contracara dunk-ul este blocul. Apărătorul trebuie să sară și să încerce să împingă mingea înapoi în terenul adversarului cu ambele mâini. Spre deosebire de volei, mâinile nu pot trece peste plasă.

Alte proiecte

linkuri externe

Sport Portal sportiv : accesați intrările Wikipedia care se ocupă de sport