Judo (sport)
Această intrare sau secțiune referitoare la judo nu citează sursele necesare sau cei prezenți sunt insuficienți . |
| Judo | |
|---|---|
 | |
| Federaţie | Federația Internațională de Judo |
| Inventat | 1882 ,  Japonia |
| a lua legatura | da |
| Tip | Masculin și feminin |
| Interior exterior | De interior |
| Loc de joaca | Tatami |
| olimpic | da (din 1964) |
Jūdō (în kanji :柔(柔jū, yawara ?, Amabilitate, adaptabilitate, flexibilitate, moliciune) și道(道dō, michi ?, Way) ; traductibil ca mod de adaptabilitate sau mod de bunătate ; [1] ) este o disciplină olimpică bazată pe artă marțială Judo .
A devenit oficial în 1964 cu ocazia Jocurilor Olimpice de la Tokyo , iar la Jocurile Olimpice de la Atena din 2004 a reprezentat al treilea cel mai universal sport, cu sportivi din nouăzeci și opt de țări.
Competiție sportivă ( Shiai )
Scopul unui meci de judo este de a arunca adversarul pe spate, îl fixați la sol ( de preferință pe spate) sau să- l forțeze să se predea prin sufocare , strangulare sau maneta comun. Fiecare dintre aceste cerințe permite realizarea punctului pentru a câștiga imediat meciul, numit ippon .
Tatami
Tatami folosit in competitii Shiai (試合shiai ?, Concurența, concurența) trebuie să aibă o dimensiune minimă de 12 x 12 m pentru începători A și clasele A, B și 13 x 13 m pentru clasele Cadet, Juniores și Seniores, precum o grosime de cel puțin 4 centimetri. În centru se află zona de luptă cu o dimensiune minimă de 6 × 6 m pentru clasele de începători A și B, de 7 × 7 m pentru clasele de cadet, junior și senior și o dimensiune maximă de 10 × 10; m. Zona de pericol roșie cu o lățime de 1 metru a fost abolită în 2007 [2] în urma rezoluțiilor IJF pe această temă, [3] asigurând astfel doar zona de luptă internă și zona de securitate externă, aceasta din urmă nu mai puțin de 3 m lățime. [4]
Intrare
Înainte de luptă în sine, cei doi luptători intră pe saltea și salută: întâmpină salteaua pentru prima dată din exterior, apoi se întorc, trecând față în față în spatele judecătorilor din colț pentru a se poziționa chiar în afara zonei. Din acea poziție așteaptă semnalul arbitrului, care va face un semn aducând brațele întinse în fața sa. Când se află la distanță de luptă, sau la aproximativ zece metri, se salută și așteaptă semnalul de plecare pentru Hajime . Salutul de la intrarea în zona de concurs, prevăzut anterior, a fost desființat în 2004.
Scoruri
Judo are trei niveluri de scor, 2 în competițiile IJF din 2017: ippon , waza-ari și yuko în ordine descrescătoare. Ippon înseamnă literalmente „un punct” și câștigă meciul (a existat și koka , adică trei puncte, dar a fost abolit).
Ippon
Un ippon este acordat dacă se efectuează una dintre următoarele acțiuni:
- o aruncare care aterizează adversarul pe spate, într-un mod controlat [5] cu viteză și forță.
- o imobilizare a adversarului pe teren cu o durată suficientă (douăzeci de secunde )
- obține predarea oponentului (din motive medicale sau mai des pentru o sufocare sau strangulare sau o manetă articulară în cot).
Waza-ari
Un waza-ari este acordat dacă efectuați:
- o aruncare căreia îi lipsește una dintre cele patru caracteristici necesare pentru ippon (căderea largă pe spate, control, tehnică sau viteză).
- o imobilizare a adversarului pe sol timp de cel puțin cincisprezece secunde, dar mai puțin de douăzeci.
Înainte de noul regulament IJF, cu două waza-ari, s-a obținut ippon (waza-ari awasete ippon) și, în consecință, victoria.
Yuko
Yuko a fost cu un punct mai mic decât waza-ari și a primit:
- la proiecții care nu se califică pentru un ippon sau waza-ari .
- o imobilizare a adversarului pe sol timp de cel puțin zece secunde, dar mai puțin de cincisprezece.
Scorul yuko nu s-a acumulat cu alte scoruri și a fost folosit pentru a acorda victoria în situații în care scorul ar fi egal dacă ar fi luate în considerare doar ippon și waza-ari .
Din 2017, în toate competițiile IJF, yuko nu mai este atribuit, înlocuit direct de un waza-ari atât în timpul unei aruncări, cât și în timpul unei imobilizări. [6]
Din 2009, după cum se poate vedea din regulile de arbitraj, koka (cel mai mic punct al yuko - ului ) a fost abolită și este considerată o simplă kinza : nu oferă un avantaj contabil.
Scorul total al unui jūdōka și comparația cu cel al adversarului
Doar waza-ari a adăugat și a condus la waza-ari awasete ippon ( două waza-ari merită ippon ). Odată cu introducerea noului regulament IJF, waza-ari nu mai sunt adunate. [6]
Un punct de nivel superior depășește întotdeauna orice număr de puncte de un nivel inferior, deci un ippon depășește întotdeauna orice număr de waza-ari . Un waza-ari a depășit întotdeauna orice număr de yuko înainte ca acestea să fie abolite. Acest sistem favorizează sportivul care efectuează o tehnică cât mai corectă și mai curată posibil.
Scorul de luptă permanent
Kinza : Acest avantaj nu este luat în considerare, dar trebuie considerat de către arbitru pentru a opri luptătorii în caz de egalitate a statutului de egalitate. Corespunde unui atac sincer, neîntrerupt sau nu de la căderea adversarului pe stomac sau genunchi.
Yuko : se dă atunci când lipsesc două din cele trei elemente ale ipponului . Corespunde unei căderi laterale dacă tehnica efectuată este suficient de energică sau unei căderi mai mult pe spate, dar în care există o lipsă de forță și viteză în acțiune. Din 2017, în competițiile IJF, se acordă waza-ari în loc de yuko .
Waza-ari : atribuit atunci când lipsește doar unul dintre cele trei elemente ale ippon . Corespunde unui impact asupra spatelui, dar unde forța sau viteza aruncării sunt insuficiente. Poate fi administrat și după o cădere pe lateral urmată imediat de contactul umerilor cu salteaua.
Ippon : se acordă în urma unei aruncări cu impact pe spate cu forță și viteză și rezultă în victorie. Este, de asemenea, posibil să obțineți un ippon pentru predarea adversarului după strangulare sau sufocare sau pârghia cotului, dar în practică acestea sunt foarte rare, deoarece este mai dificil să le efectuați în picioare decât să efectuați o aruncare a adversarului.
Trebuie spus că uneori, în timpul competiției, apar situații în care este dificil să se stabilească evaluarea corectă: sarcina arbitrului este de a evalua și care dintre cei doi luptători își menține un comportament mai activ recompensându-l cu o evaluare superioară (evident nu primul atac), sau, alternativ, sancționează-l pe celălalt pentru răspundere.
Scorul de luptă la sol
Un avantaj este dat după împotrivirea adversarului. Pentru a exista imobilizare, este necesar ca cei doi umeri ai adversarului să atingă covorul și ca verificarea să se facă cu trunchiul întors spre covor: arbitrul strigă apoi osae-komi înaintând brațul întins, palma orientată în jos și piciorul plasat în direcția luptătorilor și cronometrul de imobilizare pornește.
Trebuie verificat dacă adversarul a reușit să iasă din imobilizare atunci când ieșirea sa este totală: fie este pe burtă, cu ambii umeri orientați spre saltea, fie și-a răsturnat complet adversarul, fie întrerupe controlul advers prin înfășurând piciorul sau trunchiul adversarului său cu picioarele. Arbitrul strigă apoi toketa, fluturând brațul întins lateral în direcția luptătorilor. Cronometrul se oprește apoi și numărul de secunde pe care îl indică este contorizat. În acest timp, lupta continuă până când arbitrul dă semnalul de oprire mat , când nu mai există o urmărire tehnică interesantă.
Avantajele sunt date în funcție de timpul de imobilizare:
- Yuko : de la 10 secunde la 14 (din 2017 înlocuit direct de waza-ari în cursele IJF)
- Waza-ari : 15 secunde până la 19
- Ippon : 20 de secunde
În cazul în care luptătorul care imobilizează adversarul are deja un scor waza-ari în avantajul său, victoria va fi acordată la lovitura de 20 de secunde. O kinza se poate baza pe o imobilizare mai mică de 10 secunde.
Victoria pentru ippon este dată și în urma abandonului adversarului. În lupta la sol, abandonul este foarte frecvent indus de o strangulare sau o pârghie dureroasă în cot, singura autorizată în judo . Pentru a semnala predarea, luptătorul atinge palma mâinii de două ori sau mai ferm pe corpul adversarului sau pe saltea. Dacă nu își poate folosi mâinile, i se permite să ceară predarea ștampilând piciorul pe pământ sau spunând maitta , ceea ce în japoneză înseamnă „mă predez ” sau „milă”.
Arbitraj
Judecătorii jūdō au ca misiune:
- acordă parțial avantajele sau victoria luptătorilor, urmând tehnici de succes;
- să mențină interesul luptei și să asigure siguranța luptătorilor pentru a opri și relua lupta atunci când este necesar;
- informați luptătorii și masa și, dacă este posibil, spectatorii, despre progresul luptei, de exemplu, atunci când există începutul imobilizării și scorurile;
- aplică regulile și aplică sancțiuni adecvate atunci când este necesar.
În competițiile oficiale, trei arbitri asigură arbitrajul: un arbitru, numit „arbitru central”, în picioare și în mișcare cu luptătorii și doi arbitri, numiți „arbitri de colț”, care sunt așezați la cele două colțuri opuse ale suprafeței de luptă. Arbitrul central, urmând o tehnică validă și evaluabilă sau în atribuirea unui penalty, trebuie să-și exprime decizia în mod clar și prompt, cu semne convenționale. Rolul arbitrilor de colț este de a-și da părerea în caz de dezacord cu decizia arbitrului, astfel încât să folosească aceleași gesturi de arbitraj ca și arbitrul.
Când doar unul dintre cei doi arbitri de colț își dă avizul, arbitrul central ia act de sugestie, dar nu își poate schimba decizia dacă a fost deja exprimată prin gestul relevant. Dacă ambii arbitri de colț sunt de acord cu opinia arbitrului central, arbitrul trebuie să își schimbe decizia. Arbitrul de colț , determină , de asemenea , dacă o acțiune pe marginea este valabil sau nu în funcție de faptul dacă acțiunea în sine a demonstrat în interiorul său eficiența sau în afara limitelor saltelei: o acțiune poate continua și se încheie în afara zonei de luptă mat dacă victima (. Uke ) părăsește zona competiției după ce și-a pierdut complet echilibrul.
Pentru a se face înțeles, arbitrul folosește termeni de arbitraj în japoneză însoțit de un gest, pentru a fi înțeles chiar și de la distanță. Mai jos este o listă a termenilor de arbitraj folosiți în competiție cu orice gest însoțitor între paranteze și semnificația acestora:
Terminologie
- Hajime - (lit. început): începutul luptei
- Matte (brațul întins cu palma îndreptată spre masa juriului; aprins: așteptați): opriți-vă și reveniți pe scaun
- Soremade : sfârșitul luptei
- Sonomama (atingând cei doi luptători; lit. „Rămâi așa cum ești”): când arbitrul vrea să verifice ceva fără să schimbe poziția luptătorilor în timpul luptei de pe sol
- Yoshi (atingând scurt cei doi luptători; aprins : bine): reluați lupta, după Sonomama
- Hantei (brațul ridicat vertical): decizia judecătorilor
- Yuko (brațul drept la 45 de grade, degetele drepte): avantaj mediu
- Waza-ari (brațul întins lateral la 90 de grade, degetele drepte): jumătate de punct
- Waza-ari Awasete Ippon (brațul întins lateral la 90 de grade, degetele întinse, apoi se ridică în poziția Ippon): două Waza-ari sau un Ippon
- Ippon (brațul întins deasupra capului, degetele întinse; aprins: un punct): victoria câștigată și sfârșitul luptei
- Osae-komi (brațul întins înainte la 90 de grade palma spre sol): începutul imobilizării
- Toketa (brațele întinse la 90 de grade la dreapta și la stânga cu palma tăietoare): ieșiți din imobilizare
- Shido (arată cu degetul la luptătorul sancționat): ușoară penalizare
- Hansoku-make : sancțiune gravă care, luată direct, duce la descalificare. Al treilea Shido implică înfrângerea sportivului cu posibila posibilitate de a fi recuperat.
Au existat anterior alte două pedepse, Chūi (eroare medie) și Keikoku (avertisment înainte de descalificare), care au fost suprimate în 2002 : toate erorile care au fost sancționate cu un Chūi sau un Keikoku sunt acum calificate drept Shido .
Sancțiuni
Shido se acumulează fără a da puncte sau avantaje contabilizate adversarului: al treilea shido este sancționat descalificarea sportivului, numită hansoku make , pentru lupta în curs, care apoi este pierdută. Acest lucru nu implică excluderea din întreaga competiție, de fapt, dacă există condițiile, sportivul poate continua fără a pierde poziția dobândită în clasamentul provizoriu.
Hansoku-ul dat din motive tehnice (pasivitate, atac fals) implică doar pierderea luptei în curs: luptătorul poate fi salvat pe parcursul desfășurării competiției și menține în continuare poziția dobândită; hansoku-ul dat din motive de comportament (ofensă pentru adversar sau arbitri, acționează împotriva spiritului sportiv) implică în schimb excluderea definitivă din competiție și pierderea poziției dobândite până în acel moment.
Shido - urile secvențiale au înlocuit utilizarea penalizărilor Chui și Keikoku , facilitând treaba arbitrului.
Shidos sunt administrate în principal pentru erori precum non-combativitatea (pasivitatea), refuzul de a lupta, evadarea sau ieșirea voluntară din zona de luptă, poziția excesiv de defensivă, brațele întinse, trunchiul complet îndoit spre față, gesturile interzise (degetele în interiorul mânecii, mâinile pe fața adversarului).
Din 2017, sportivul care apucă piciorul adversarului sau pantalonii din poziția în picioare va fi sancționat mai întâi cu un shido și apoi direct cu hansoku face dacă aceeași încălcare este comisă din nou în aceeași luptă, fără a trebui, așadar, să aștepte a treia shido. [6]
Modelele de hansoku sunt date fie prin acumulare de trei shido, fie după un gest contrar spiritului judo, cum ar fi ignorarea arbitrului, observațiile făcute la acest lucru sau după o acțiune care pune în pericol adversarul sau el însuși. Gesturile periculoase sunt numeroase, dar extrem de ușor de evitat dacă practicantul caută în primul rând eficacitatea și dacă este pe deplin conștient de ceea ce înseamnă să practici judo curat și să respecți adversarul.
Ieșire
Când arbitrul a dat semnalul pentru a termina și a desemnat câștigătorul, cei doi luptători ies prin efectuarea reversului intrării: se salută cu un arc (semn de sportivitate și cu o strângere de mână), salută zona de luptă pentru a saluta în cele din urmă covorul la ieșirea lor.
„Punctele judo”
În turnee se întocmește un clasament special pentru a stabili clubului sportiv care primește victoria. Punctele câștigate de sportivi sunt transformate în numere și se adună pentru a determina clasamentul clubului în conformitate cu următorul tabel:
- ippon : 10 puncte
- waza ari : 7 puncte
- yuko : 5 puncte
Sancțiunile sunt, de asemenea, numărate, dar negativ:
- chui II - un punct
- keikoku III - 10 puncte
- hansokumake - 100 de puncte
Acest sistem, uneori opus susținătorilor judo-ului tradițional, înseamnă că companiile sunt recompensate, care uneori aduc chiar și sportivi începători în competiție, sperând să câștige câteva puncte prețioase.
Alte forme de arbitraj
În vechiul ryu al jujutsu, provocările s-au încheiat când unul dintre cei doi s-a declarat învins: această tradiție a continuat în Japonia chiar și atunci când Kodokan a trebuit să înfrunte școlile supraviețuitoare de jujutsu care și-au afirmat superioritatea, ajungând la întâlniri care ar putea dura până la o oră. . Ulterior, când judo-ul a fost stabilit definitiv, a fost creat primul sistem de competiție numit Sanbon Shiai (competiție în trei puncte, adică prin ceea ce câștigaseră cei care au făcut două ipponi ). Acest tip de competiție, acum foarte rară, încă supraviețuiește în unele competiții organizate de Organisme Sportive Promotionale.
Un alt tip de arbitraj utilizat în prezent în asociațiile UISP , CSEN , ACSI se numește arbitraj tradițional, deoarece se referă la primul regulament Kodokan, care prevedea un singur arbitru pe saltea. Prin urmare, există absența judecătorilor președinți și, în plus, sunt atribuite doar evaluările waza ari și ippon . Bineînțeles, arbitrul ia în considerare acțiunile luptătorilor pentru a acorda victoria în cazul în care nimeni nu face un waza ari sau un ippon ; atitudinile prea defensive sunt, de asemenea, sancționate mai mult decât în arbitrajul federal. Acest sistem este satisfăcător pentru cel mai activ luptător, deoarece acumularea de penalizări este în avantajul adversarului.
Categorii de greutate
| Bărbați | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Până la 55 kg | 55-60 kg | 60 ~ 66 kg | 66 ~ 73 kg | 73 ~ 81 kg | 81 ~ 90 kg | 90 ~ 100 kg | Peste 100 kg |
| femei | |||||||
| Până la 48 kg | 48 ~ 52 kg | 52 ~ 57 kg | 57 ~ 63 kg | 63 ~ 70 kg | 70 ~ 78kg | Peste 78 kg | |
Notă
- ^ (EN) Keiko Fukuda, Born for the Mat - A Kodokan Kata Textbook for Women, Japonia, în 1973.
- ^ Programul federal de activitate FIJLKAM 2007. Copie arhivată ( PDF ), pe fijlkam.it . Adus la 14 septembrie 2015 (arhivat din original la 24 septembrie 2015) .
- ^ FIJ, Sport și normele Organizației, a cerințelor standardelor pentru zona Concurență (MAT) și, tatami [1] Filed 24 septembrie 2015 în Internet Archive . ultima actualizare: 25 iulie 2004.
- ^ Programul federal de activitate FIJLKAM 2010. Copie arhivată ( PDF ), pe fijlkam.it . Adus la 14 septembrie 2015 (arhivat din original la 24 septembrie 2015) .
- ^ Regulile necesită un anumit control (posibilitatea de a controla tehnica în toate părțile sale este o indicație nu numai a respectului pentru siguranța partenerului adversar, ci și a stăpânirii și stăpânirii tehnicii în sine)
- ^ a b c ( EN ) Consens larg pentru regulile adaptate ale următorului ciclu olimpic . Adus pe 9 aprilie 2017 .
Bibliografie
- Roberto Ghetti, Exerciții de judo , Giunti Editore, 2011.
