Arta de a alerga
| Arta de a alerga | |
|---|---|
| Titlul original | 走 る こ と に つ い て 語 る と き に の 語 る る こash Hashiru koto ni tsuite kataru toki ni boku no kataru koto |
| Autor | Haruki Murakami |
| Prima ed. original | 2007 |
| Tip | autobiografie |
| Limba originală | japonez |
The art of running (走 る こ と に つ い て 語 る と き に 僕 の 語 る こ とHashiru koto ni tsuite kataru toki ni boku no kataru koto ? ) Este o carte autobiografică de Haruki Murakami , scrisă între vara anului 2005 și toamna anului 2006, în care autorul povestește experiențele sale de a alerga pe distanțe lungi, în special în maraton , inserându-le în povestea sa personală și de artist. Murakami a început să alerge în 1982 și de atunci a alergat aproximativ douăzeci de maratoane, câteva ultramaratoane și a participat la competiții de triatlon .
Titlul ediției în limba engleză, What I Talk About When I Talk About Running este inspirat din colecția de nuvele a lui Raymond Carver intitulată What We Talk About When We Talk About Love .
Alergând și scriind
Murakami descrie relația dintre a alerga și a scrie nu atât în termeni de inspirație directă, cât și de complementaritate. Pe de o parte, alergarea compensează viața pur sedentară a scriitorului, pe de altă parte, împărtășește și întărește unele elemente sau valori personale, precum disciplina, regularitatea și, într-o anumită măsură, izolarea față de ceilalți. Alergarea apare deci atât ca o practică sănătoasă, care contrabalansează inactivitatea scriitorului, cât și ca o disciplină mentală care întărește caracterul și determinarea necesare scrierii. Mai mult, datorită caracterului său de sport care poate fi practicat în singurătate, dar în locuri publice, alergarea pare deosebit de potrivită pentru acea singurătate în mulțimea scriitorului.
Din punct de vedere psihologic, alergarea și scrierea lui Murakami împărtășesc capacitatea de a menține un ritm constant pentru o lungă perioadă de timp, puterea de a depăși momentele de dificultate și capacitatea de a finaliza kilometrii parcurși în fiecare zi, precum și liniile scrise. , la un proiect pe termen lung.
În ambele aceste activități, secretul, spune Murakami, este abilitatea de a menține constantă motivația intrinsecă, un impuls interior nu legat de rezultatele obținute, ci de sentimentul de satisfacție pentru munca depusă.
Alergarea ca experiență
Murakami descrie relația sa cu rasa trasând o relatare cronologică a diferitelor faze traversate și a diferitelor experiențe făcute. În special, trecerea de la maraton la ultramaraton și, prin urmare, la triatlon pare să reflecte o cale care, în cele din urmă, îl aduce pe autor înapoi la alergarea maratonului cu motivații reînnoite.
Atlet Murakami
Deși cartea nu este un tratat despre alergare, ea conține descrieri aprofundate ale alergării pe distanțe lungi și ale emoțiilor asociate cu aceasta. Murakami descrie pregătirea sa și unele competiții desfășurate, în conformitate cu o tehnică reprezentativă și introspectivă tipică activității sale de romancier.
Prima cursă condusă de Murakami a fost în 1983, pe o distanță de 5 kilometri. Au urmat curse pe distanțe mai mari până la maraton.
Din punct de vedere tehnic, antrenamentele lui Murakami par a consta în sesiuni de alergare pe distanțe medii într-un ritm constant; nu sunt menționate antrenamente de viteză, antrenamente în sus sau antrenamente pentru îmbunătățirea tehnicii de alergare. În iulie 2005, de exemplu, el raportează că aleargă (în pregătirea Maratonului din New York din 2005) în fiecare zi pentru un total de 296,6 km (186 mile), în medie 9,6 km pe zi. În august 2005, el raportează că aleargă 347,2 km, fără să se menționeze viteza deținută.
Din punct de vedere al performanței, Murakami afirmă că până la sfârșitul anilor patruzeci a reușit să alerge maratonul în jur de 3 ore și 30 de minute, dar că, după vârsta de cincizeci de ani, timpul său depășește 4 ore.
Această tendință este confirmată în arhiva publică online a Maratonului din New York : se pare că Murakami a alergat această cursă de 4 ori: în 1991 (la 42) în 3:31:26, în 1998 în 3:39:32, în 2000 în 4:03:04 și în 2005 (la 56) la 4:10:17. Din arhiva publică online a Boston Marathon se pare că Murakami a rulat această cursă în 1992 în 3:38:10, în 1994 în 3:39:42, în 1995 în 3:48:30, în 1997 în 3:44: 09, în 2003 la 4:00:11 și în 2006 la 4:15:13.
Curse și muzică
Muzica este o componentă constantă în pregătirea lui Murakami, precum și în romanele sale. Scriitorul nu folosește playere mp3, ci un player MiniDisc , o evoluție a Walkman-ului . Printre muzicienii menționați: Lovin 'Spoonful , Red Hot Chili Peppers , Gorillaz , Beck , Creedence Clearwater Revival , Beach Boys , Carla Thomas , Otis Redding , The Rolling Stones , Eric Clapton .
Ediții
- Haruki Murakami , The art of running , traducere de Antonietta Pastore , Frontiere Einaudi, Einaudi , 2009, p. 157, ISBN 978-88-06-19951-7 .
- Haruki Murakami , The art of running , in Prime Numbers , traducere de Antonietta Pastore , Einaudi, 2011, p. 157, ISBN 9788866213109 .
- Haruki Murakami , The art of running , traducere de Antonietta Pastore , seria Super ET, Einaudi , 2013, pp. 146, ISBN 9788806216665
Alte proiecte
-
Wikicitată conține citate din The Art of Running
Curiozitate
Președintele Consiliului de Miniștri al Republicii Italiene Matteo Renzi a adus această carte în sala de judecată în timpul discuțiilor de încredere.
