Nathaniel Branden

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare

Nathaniel Branden ( Brampton (Canada) , 9 aprilie 1930 - Los Angeles , 3 decembrie 2014 ) a fost psihoterapeut și scriitor american .

Branden a dezvoltat teorii psihologice și modalități de terapie legate de stima de sine ; a jucat, de asemenea, un rol principal în anii 1960 în promovarea filosofiei lui Ayn Rand , Obiectivism .

Tineret și educație

Născut Nathan Blumenthal în Canada , a crescut cu trei surori, două mai mari și una mai tânără. Un student talentat, dar indisciplinat, deja în primul an de liceu a sărit adesea de la cursuri pentru a merge la bibliotecă. Apoi a obținut note slabe și și-a convins mama să-l trimită la un liceu special, unde a absolvit cu brio.

După absolvirea liceului, Branden a obținut o diplomă de licență în psihologie la Universitatea California din Los Angeles , o diplomă de masterat la Universitatea New York și, în 1973 , un doctorat în psihologie la California Graduate Institute .

Mișcarea obiectivistă

În 1950 Branden și Barbara Weidman , pe atunci logodnica sa, s-au împrietenit cu scriitorul și filosoful Ayn Rand .

După publicarea romanului lui Rand, Revolta Atlasului , care a determinat mulți cititori să se intereseze de ideile filosofice ale obiectivismului , Branden a creat Institutul Nathaniel Branden (NBI) în 1958 cu scopul de a răspândi teoriile randiene; acest grup a inclus mai mulți intelectuali obiectivisti, inclusiv Alan Greenspan . În acest timp, Branden a contribuit cu articole la buletinele de știri ale lui Ayn Rand pe teme, de la economie la politică și psihologie . De-a lungul timpului, NBI s-a extins considerabil, ajungând să aibă cursuri în 80 de orașe și un birou în Empire State Building .

În 1968, Rand s-a rupt public de Branden, acuzându-l într-un articol de iraționalitate filosofică și probleme psihologice nerezolvate. Ca răspuns, Branden a trimis o scrisoare către lista de discuții a NBI, negând aceste acuzații și speculând că adevărata lor cauză a fost reticența lui de a se angaja într-o relație de dragoste cu ea (Branden a explicat ulterior în memoriile sale că au avut o relație de dragoste. din anii 1950 ).

După despărțire, Branden a publicat Psihologia stimei de sine (din care multe capitole fuseseră deja publicate în buletinul informativ al lui Ayn Rand), în care, deși a acceptat elementele de bază ale filosofiei randiene, a criticat multe aspecte, precum tendința către emoțional. represiunea, incapacitatea de a înțelege psihologia dincolo de aspectele sale cognitive și aprecierea scăzută a bunătății în relațiile umane. Într-un interviu a mers atât de departe încât a cerut scuze „fiecărui student al obiectivismului” pentru „perpetuarea misticii lui Ayn Rand” și pentru „contribuția la acel climat teribil de represiune intelectuală care străbate mișcarea obiectivistă”.

Psihologia stimei de sine

Branden a susținut că respectul de sine este o nevoie psihologică umană și că, dacă această nevoie rămâne nesatisfăcută, există un risc de patologii (închiderea lumii, anxietate , depresie , dificultăți în relații etc.).

El a definit stima de sine ca fiind „dispoziția care permite să poți face față provocărilor fundamentale ale vieții și să fii demn de fericire” și a susținut că, în timp ce alte persoane (cum ar fi părinții, profesorii, prietenii) pot hrăni și sprijini stima de sine a unui individ, se bazează, de asemenea, pe diverse practici generate intern.

Acestea au constituit, potrivit lui Branden, cei șase „stâlpi” ai stimei de sine:

  • Living Mindfulness: Practica de a fi conștient de ceea ce faci în timp ce o faci.
  • Acceptarea de sine: practica de a crede în gândurile, emoțiile și comportamentele cuiva, respectându-le și fiind practic „pentru” sine.
  • Auto-responsabilitate: practica asumării responsabilității pentru acțiunile tale și acceptarea faptului că tu ești cauza efectelor dorite.
  • Autoasertivitate: practica de a trata nevoile și interesele cu respect și de a le exprima în mod adecvat.
  • Trăirea intenționată: practica formulării obiectivelor și formularea și implementarea planurilor de acțiune pentru a le atinge.
  • Integritate personală: practica menținerii alinierii între comportamentul și credințele cuiva.

În definiția sa a stimei de sine, Branden a subliniat conceptele de încredere și valoare, cu o atenție deosebită la importanța practicilor generate intern pentru îmbunătățirea și menținerea stimei de sine, abătându-se astfel de la mulți alți psihologi. Pentru aceasta s-a distanțat de învățăturile „mișcării stimei de sine”, a cărei creație i se atribuie uneori (uneori a fost numit „tatăl mișcării stimei de sine”).

Metoda terapeutică

Branden a fost inițial un terapeut cognitivist, dar din anii șaptezeci a ajuns la o poziție din punct de vedere tehnic mai eclectică, folosind tehnici de terapie Gestalt , psihodramă , respirație neoreichiană , hipnoză ericksoniană , la care a adăugat tehnici originale, precum metoda completării frazelor.

Într-un articol din 1973, el a caracterizat metoda sa terapeutică ca fiind formată din patru aspecte: educația, eliberarea emoțională, stimularea intuiției și încurajarea schimbării comportamentului. Spre deosebire de metodele la modă din perioadă, legate exclusiv de experiență sau exclusiv cognitive (adică orientate spre intuiție), Branden a preferat o metodă terapeutică care să integreze emoționalul și cognitivul, deplasându-se înainte și înapoi între experiențial și conceptual.

Completarea frazelor, o metodă cheie în terapia lui Branden, este un exemplu al acestui dublu scop. În cea mai obișnuită variantă, terapeutul oferă pacientului o propoziție incompletă - începutul unei propoziții - și pacientul trebuie să repete propoziția incompletă din nou și din nou, adăugând de fiecare dată un nou final, rapid, fără să se gândească prea mult și inventând terminări.când este blocat. În acest fel, terapeutul poate facilita generarea de conștientizare și înțelegere (de exemplu, cu un început al unei propoziții cum ar fi „Dacă frica mea ar putea vorbi, s-ar putea spune ...”) și schimbări în structura cognitiv-motivațională (de exemplu, , cu începutul unei propoziții de genul: „Dacă aș putea fi mai amabil cu mine când mi-e teamă-”). Prin improvizarea unei succesiuni de astfel de propoziții incomplete, multe bazate pe finaluri generate de o propoziție anterioară, terapeutul poate, potrivit lui Branden, să conducă pacientul într-o călătorie uneori dramatic emoțională de auto-explorare și auto-descoperire.

În unele cazuri, Branden a încorporat tehnici din câmpul energetic psihologic, cum ar fi terapia câmpului gândirii și Matricea Seemorg în metoda sa, considerând trauma psihologică (de care se ocupă aceste tehnici) ca un obstacol semnificativ în calea creșterii și dezvoltării. El a descris problemele umane ca apărând atât deasupra liniei - adică în domeniul cognitiv și al comportamentului voluntar -, cât și sub linia - adică în câmpul traumei inconștiente stocate în corp.

Viata privata

În 1953, Branden s-a căsătorit cu Barbara Weidman, dar încă din 1954 , prietenia și legătura filosofică care a unit Branden și Ayn Rand a dus la o relație de dragoste, cu permisiunea reticentă a soților lor; această relație a continuat prin urcușuri și coborâșuri până la sfârșitul anilor șaizeci .

În 1964 Branden s-a îndrăgostit de un tânăr model, Patrecia Scott (născută Gullison); această poveste a condus la pauza definitivă cu Barbara. În ciuda implicării romantice a lui Rand cu Nathaniel, a strânsului parteneriat intelectual cu acesta și a puternicelor sale susțineri publice pentru el, ambii Brandens au păstrat relația dintre Nathaniel și Patrecia secret de Rand, temându-se de reacția sa. În 1968 , la patru ani de aventură, Barbara Branden l-a informat pe Rand. Ca răspuns, Rand i-a condamnat moral pe Branden și s-a disociat de ei într-un articol pentru ziarul său, Obiectivistul .

În 1969 Branden și Patrecia s-au căsătorit. În 1977 Patrecia a murit.

În 1978 Branden s-a căsătorit cu antreprenorul (și mai târziu psihoterapeutul) Estelle Devers. Cei doi au divorțat în 2003 .

În 2006, Branden s-a căsătorit cu Leigh Horton.

Branden a menținut o relație - uneori prietenoasă, alteori amară - cu prima sa soție, Barbara, care a scris o biografie de succes, Ayn Rand's Passion , care a prezentat versiunea ei a relației lui Branden și Rand. Cartea a fost transformată într-un film TV din 1999 , cu Helen Mirren în rolul lui Rand și Eric Stoltz în rolul lui Branden.

Nathaniel Branden a murit pe 3 decembrie 2014, din cauza complicațiilor bolii Parkinson .

Lucrări

Cărțile lui Branden au fost traduse în 18 limbi, cu peste 4 milioane de exemplare tipărite.

  • Cine este Ayn Rand? (cu Barbara Branden) ( 1962 )
  • Psihologia stimei de sine ( 1969 )
  • Breaking Free ( 1970 )
  • Sinele renegat ( 1971 )
  • Psihologia iubirii romantice ( 1980 )
  • Cartea de întrebări și răspunsuri despre dragostea romantică (cu Devers Branden) ( 1982 )
  • Onorând Sinele ( 1983 )
  • Dacă ai putea auzi ceea ce nu pot spune ( 1985 )
  • Cum să-ți crești stima de sine ( 1987 )
  • Judgment Day: My Years with Ayn Rand ( 1989 )
  • Puterea stimei de sine ( 1992 )
  • The Art of Self Discovery ( 1993 )
  • Cei șase piloni ai stimei de sine ( 1994 )
  • Responsabilitate ( 1996 )
  • Arta de a trăi conștient ( 1997 )
  • Femeile și stima de sine ( 1998 )
  • Autoestima lui Nathaniel Branden în fiecare zi ( 1998 )
  • Stima de sine la locul de muncă ( 1998 )
  • Anii mei cu Ayn Rand (ediția revizuită a Judgment Day) ( 1999 )
  • Psihologia stimei de sine Ediția a 32-a aniversare ( 2001 )
  • Viziunea lui Ayn Rand (versiunea editorială a seriei de prelegeri Principiile de bază ale obiectivismului ) ( 2009 )

linkuri externe

Controlul autorității VIAF (EN) 90.658.876 · ISNI (EN) 0000 0001 0923 6819 · SBN IT \ ICCU \ CFIV \ 089 545 · LCCN (EN) n80067428 · GND (DE) 11890468X · BNF (FR) cb120169070 (dată) · BNE (ES) XX1062942 (data) · NDL (EN, JA) 00.46369 milioane · WorldCat Identities (EN) lccn-n80067428