Suc de fructe

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare
Suc de fructe
Squash court.JPG
Teren de squash din Germania
Federaţie Federația Mondială de Squash
Inventat secol al XIX-lea
a lua legatura Nu
Tip Masculin și feminin
Interior exterior De interior

Squashul este un sport de rachetă , jucat de doi (simplu) sau patru (dubluri) jucători într-un teren dreptunghiular mărginit de patru pereți cu o mică minge de cauciuc. Squashul este recunoscut de Comitetul Olimpic Internațional și așteaptă încorporarea într-un viitor program olimpic . [1]

Istorie

Minge de rachetă și squash

Primele urme ale unui sport care poate fi asociat cu Squash datează de la începutul secolului al XIX-lea. Charles Dickens a descris în „Pickwick Papers” un joc jucat în închisorile din Londra; prizonierii lovesc mingea de perete folosind rachete rudimentare; a fost o distracție excelentă, utilă și distractivă pentru a te menține în formă.

Squashul provine din tenis , iar originile sale pot fi urmărite în 1830, când pentru prima dată o zonă a fost echipată în acest scop în școala Harrow din Londra . Numele derivă din engleză: „squash” înseamnă a da dovadă sau a stoarce, ceea ce se întâmplă cu mingea de cauciuc atunci când este trasă cu putere spre perete. Sportul s-a răspândit rapid și în alte națiuni, în special în coloniile britanice .

Mulți ani, squashul nu a avut reguli oficiale: dimensiunile terenului, mingii și rachetei nu au fost codificate și federațiile diferite au respectat standarde diferite. Abia în 1923 s-a ajuns la un regulament oficial.

Astăzi se estimează că peste 17 milioane de oameni practică sport în 50.000 de domenii din întreaga lume. [2]

Regulament

Minge de cauciuc folosită pentru competițiile oficiale cu două puncte galbene
Dimensiunea câmpului pentru o potrivire individuală

Echipament

Squashul se joacă folosind o anumită rachetă cu o lungime totală egală cu cea a unei rachete de la tenis , dar cu o placă de corzi mai mici. Dimensiunile maxime sunt 686 mm în lungime și 215 mm în lățime, cu o suprafață ocupată de frânghii de cel mult 525 de centimetri pătrați.

Mingea este o sferă goală din cauciuc care conține o picătură de apă, cântărind aproximativ 23 de grame. În timpul jocului, elasticitatea și viteza mingii cresc odată cu creșterea temperaturii. Mingea este de obicei neagră și este identificată prin puncte mici colorate care indică duritatea acesteia, așa cum se indică în tabel: [3]

Culoare Viteza de joc Saritura mingii Nivelul jucătorului
punct galben dublu Foarte incet Foarte jos competiție
punct galben Foarte incet Bas avansat
punctul alb Încet Bas intermediar
punct rosu In medie Mediu normal
albastru Rapid Înalt începători
Green Point Foarte incet Foarte jos de pe teren înalt (orașul Mexic etc.)
alb Foarte incet Foarte jos de la turnee din domeniul sticlei

În ciuda tuturor acestor distincții, mingea în mod normal cea mai utilizată de jucătorii de club de nivel mediu este punctul dublu galben, punctul roșu este folosit de cei care doresc să încerce jocul, în timp ce bila albastră specială este de obicei utilizată de profesori pentru a învăța copiii.

Cele două bile negre speciale cu puncte verzi și albe sunt pentru utilizări specifice.

De asemenea, este important să folosiți pantofi cu tălpi neutre sau clare pentru a nu marca terenul de joc.

Loc de joaca

Terenul de joc este de 9,75 m lungime, 6,40 m lățime și are de preferință pereți din cărămidă și parchet podele . Linia limită superioară este trasată în peretele frontal la 4,57 m de podea și coboară în cele laterale până la 2,13 m din peretele transparent din spate. Mai mult, pe peretele din față există linia de limită inferioară numită limita de tablă , la 48 cm de podea, care poate fi echivalată cu plasa de tenis, și linia de serviciu (la 1,78 m). Toate liniile limită sunt considerate a fi în afara limitelor.

O linie orizontală este trasată pe podea în mijlocul terenului: jumătatea inferioară a terenului este împărțită vertical în două de o altă linie. În fiecare jumătate există în cele din urmă o cutie mai mică (cutie). Toate liniile de pe podea sunt utile numai în timpul service-ului.


Jocul

Un meci de semifinale la US Open 2011

Unul dintre cei doi jucători este extras la începutul jocului și poate decide cine ar trebui să bată primul. Servirea se efectuează ținând cel puțin un picior complet în interiorul cutiei de serviciu și lovind mingea direct pe peretele frontal în zona dintre linia de limită superioară și cea a peretelui din mijloc. După ce a lovit acea zonă, mingea trebuie să aterizeze în jumătatea opusă terenului de la care a fost lovită atât direct, cât și indirect (adică mai întâi poate lovi pereții laterali).

Ulterior, fiecare jucător trebuie să lovească mingea pe rând, care trebuie să sară pe peretele din fața dintre limita de staniu și cea superioară. Poate sări de un număr nelimitat de ori pe pereții laterali și din spate, atât înainte, cât și după lovirea peretelui frontal. Mingea poate sări o singură dată pe podea înainte de a fi lovită. Pentru a câștiga o lovitură, este necesar ca adversarul să facă o greșeală, cum ar fi trimiterea mingii în afara terenului sau lovirea adversarului cu mingea înainte ca aceasta să ajungă la peretele din față. De asemenea, este interzisă obstrucționarea adversarului atât în ​​timp ce face o lovitură, cât și în timp ce încearcă să ajungă la minge. În acest caz, jucătorul poate solicita un let prin care se poate acorda punctul sau poate fi redat la discreția arbitrului .

Un meci va trebui să joace cel mai bun din cinci jocuri. Fiecare joc se joacă la 11 puncte, fără schimb de minge (PAR 11). În cazul în care jucătorii au un scor de 10, jocul continuă până când unul dintre cei doi jucători nu obține un decalaj de două puncte clare pe celălalt, câștigând astfel jocul. [3] În turneele oficiale pe echipe se folosește un scor de 15 și meciul are loc pe o distanță de trei jocuri. [4] Când un jucător sau o pereche câștigă punctul, acesta are și dreptul de a servi în punctul următor. Pentru fiecare servire consecutivă de către un jucător, partea pe care servește trebuie alternată.

Anterior, regulile prevedeau ca fiecare meci să fie jucat până la 9 puncte, dar punctul era acordat numai dacă jucătorul a servit, în timp ce în caz contrar jucătorul care a efectuat serviciul s-a schimbat pur și simplu.

Agonism

La nivel competitiv, squashul este un sport foarte solicitant. Există o tensiune foarte puternică pe genunchi și glezne. Este nevoie de o mare rezistență, deoarece nu există perioade de nefuncționare pentru a vă respira. [5]

În plus față de antrenamentele dedicate, cum ar fi fantomele, care oferă elementele de bază despre cum să te miști pe teren simulând lovituri false în colțurile strategice ale terenului, este necesară și o pregătire atletică considerabilă. Ca toate sporturile, necesită o alimentație bună și o doză bogată de săruri minerale , fiind o disciplină care consumă multe, datorită transpirației intense. Squash lucrează la metabolismul total anaerob , iar sportivii efectuează antrenamente pentru a îmbunătăți disiparea acidului lactic din organism. A fost clasificată ca fiind cea mai sănătoasă activitate fizică de revista Forbes în 2003. [6]

Campionii

Din 1930 a avut loc British Open , considerat și campionatul mondial până în 1975 , când World Open a fost organizat pentru prima dată. Din 1979 , World Open a avut loc anual și pentru femei. Campionii care au câștigat cele mai multe titluri mondiale, în ordine cronologică, sunt:

Campionii italieni

Din 1977 Campionatele Italiene Absolute au avut loc anual. Campionii care au câștigat cele mai multe titluri italiene sunt:

Masculin

În 2015-2016-2017-2018-2019-2020 titlul italian a fost câștigat de Yuri Farneti .

Femeie

Yuri Farneti este jucătorul italian cu cel mai înalt clasament mondial. [7] [8]

Notă

  1. ^ Squash and the Olympics , worldsquash.org , World Squash Federation, 14 septembrie 2010. Accesat pe 29 aprilie 2013 .
  2. ^ (EN) Istoria squash-ului , pe squash2020.com. Adus pe 29 aprilie 2013 .
  3. ^ A b (EN) Regulile oficiale de joc (regulile World Squash Singles) (PDF), pe worldsquash.org, Federația Mondială de Squash, 1 noiembrie 2010. Accesat pe 29 aprilie 2013 (depus de „Url-ul original 22 octombrie 2013) .
  4. ^ Regulile World Squash Doubles ( PDF ), pe worldsquash.org , World Squash Federation, 1 noiembrie 2010. Accesat la 29 aprilie 2013 (arhivat din original la 19 martie 2013) .
  5. ^ Este dovleacul rău pentru inimă? , în SportWeek , La Gazzetta dello Sport , 20 mai 2000.
  6. ^ Squash , pe forbes.com , Forbes. Adus pe 29 aprilie 2013 .
  7. ^ http://www.squashinfo.com/rankings/men/ita
  8. ^ https://psaworldtour.com/rankings/world_tour

Elemente conexe

Alte proiecte

linkuri externe

Controlul autorității Tezaur BNCF 4864 · LCCN (EN) sh85127097 · GND (DE) 4056608-0 · BNF (FR) cb11978282z (dată) · NDL (EN, JA) 00.575.652
Sport Portal sportiv : accesați intrările Wikipedia care se ocupă de sport