Cal cu mânere

Gimnasta care efectuează un exercițiu pe cal

Calul cu mânere este un instrument folosit în gimnastica artistică . Are o înălțime de 105 cm față de sol și este echipat cu mânere de 15 cm înălțime (de obicei metalice) montate paralel și în partea superioară a sculei. Inițial consta dintr-o armură metalică cu corp din lemn , acoperită cu piele. În prezent armura este din plastic sau materiale compozite , corpul este din plastic, iar capacul este din material sintetic.

Dimensiuni

Măsurile instrumentului sunt următoarele:

Inaltime 115 cm incluzand aprox. 20 cm din salteaua de sosire.
Lungime 160 cm
Latime 35 cm
Înălțimea mânerului 12 cm
Distanța dintre mânere de la 40 cm la 45 cm (reglabilă)

Mânerele sunt din lemn dacă calul cu mânere este din Janssen-Fritsen ; instrumentele Fonti și AVAI au un atașament din oțel.

Exerciții

În timpul executării exercițiului, gimnasta trebuie să se țină de aparat doar cu mâinile; orice contact între aparat și picioare va avea ca rezultat o penalizare de către judecătorii juriului. În timpul executării exercițiului este necesar să atingeți toate părțile calului (mânerele și ambele creste)

Principalele mișcări ale instrumentului sunt foarfecele și rolele (pe mânere sau pe crestă).

Exercițiile sunt împărțite în trei categorii:

vârtejuri (din care derivă majoritatea elementelor)
Lucrez pe verticală
munca de navetiști

Acestea constau din rotații ale picioarelor și brațelor sprijinite pe diferitele părți ale instrumentului. În timpul rotațiilor este esențial să mențineți aceeași viteză de rotație și să păstrați poziția corpului neschimbată (pe cât posibil extinsă în raport cu scula). Pe baza acestei mișcări s-a născut un altul, Thomas, de la numele primului său interpret, Kurt Thomas ; care constă din mulinete cu picioarele separate: