Forme în taekwondo

Formele sunt o serie de tehnici codate de braț, lovitură și pas și reprezintă lupte cu adversari imaginați care atacă din direcții diferite.

Termenii coreeni hyeong , pumsae și teul (traductibili ca „formă” sau „structură”) sunt folosiți pentru a se referi la formele de arte marțiale utilizate în mod obișnuit în artele marțiale coreene , cum ar fi Taekwondo . Mai mult, în funcție de federație, formularele sunt definite în continuare ca taegeuk (pentru WTF) sau teul (pentru ITF).

La începutul anilor șaptezeci, Uniunea Coreeană de Taekwondo (KTA - Korean Taekwondo Union) unifică formele de taekwondo în 17 poomsae, care sunt recunoscute în continuare de Federația Mondială de Taekwondo (WTF). În prezent, formularele sunt vindecate, codificate și actualizate de Kukkiwon, „sediul” mondial al Taekwondo. ^[1]

Formele din taekwondo WTF (Taegeuk)

• Il-Jang = Air

„Iată începutul tuturor. Și cât de măreț este începutul dacă are cu el măreția cerului, gustul aerului ... "

Aerul simbolizează începutul creației tuturor lucrurilor din univers, la fel cum primul Taegeuk reprezintă primul pas în antrenamentul Taekwondo. Acest formular este cel mai simplu de executat, deoarece constă în principal din tehnici de bază, cum ar fi pareri mici, medii și mari, atacuri de pumn și lovituri frontale. Formularul este efectuat pentru trecerea de la 9º KUP la 8º KUP, adică de la centura alb-galbenă la centura galbenă .

• Ee-Jang = Lac

«Este adânc înăuntru, a găsit comori ascunse. Nu există limite insurmontabile, nici măcar cele pe care le creăm pentru noi înșine sunt. »: Al doilea Taegeuk simbolizează fermitatea internă și elasticitatea externă. Atacul și rotația puternică sunt introduse în această formă, iar loviturile din față sunt mai frecvente. Formularul este efectuat pentru trecerea de la 8º KUP la 7º KUP, adică de la centura galbenă la centura galben-verde .

• Sam-Jang = Foc

„Fără energia ei nu există viață. Dar amintiți-vă întotdeauna de consecințele pe care le poate avea dacă nu este controlat ".

Al treilea Taegeuk simbolizează căldura și lumina. "Această formă servește pentru a încuraja elevii să îmbrățișeze un sentiment de justiție și ardoare pentru antrenament. Noile tehnici din acest Taegeuk sunt atacurile cu mâinile deschise și blocul mediu cu mâna deschisă, precum și" dwitkubi "pas. Această poomsae se caracterizează prin succesiune de atacuri și pareri; accentul se pune, de fapt, pe contraatacuri împotriva ofenselor adversarului. Forma este efectuată pentru trecerea de la 7º KUP la 6 KUP, adică de la centura galben-verde la centura verde .

• Saa-Jang = Thunder

„Puterea sa vine din cer. Puterea sa explodează pe pământ ".

Tunetul simbolizează o mare putere și demnitate. Noile tehnici sunt blocul dublu cu mâinile deschise, atacul pe stomac cu mâna deschisă cu sprijin, lovitura laterală, atacul articulațiilor la față, blocul interior-exterior. Formularul este efectuat pentru trecerea de la 6º KUP la 5º KUP, adică de la centura verde la centura verde-albastră .

• O-Jang = Vânt

„Puterea blândă, impulsul furios. Unul și celălalt împreună. Dulceață și distrugere ".

Vântul, precum și acest Taegeuk simbolizează viteza puternică și calmul, forța și slăbiciunea împreună. Mișcări noi sunt atacul cu pumnul pe umăr, atacul cotului, saltul după lovitura din față pentru a lansa un atac pe față cu articulațiile. Această formă se caracterizează prin mai multe succesiuni de două parade. Formularul este efectuat pentru trecerea de la 5º KUP la 4º KUP, adică de la centura verde-albastră la centura albastră .

• Yuk-Jang = Apă

«Calmul lacului, impetuozitatea râului. Întotdeauna ea, într-un crescendo, coborând. "

Acest Taegeuk simbolizează un flux neîncetat, dar delicat. În această formă, se introduce lovitura cu lovitura înaltă și blocul de mână deschis și înalt și mediu. Este, de asemenea, primul Taegeuk care are faze de recuperare; sunt urmate de plecări rapide și impetuoase. Formularul este efectuat pentru trecerea de la 4º KUP la 3º KUP, adică de la centura albastră la centura albastră-roșie .

• Chil-Jang = Munte

«Muntele, măreția lui. Indiferent de mărimea sa, măreție ".

Acest Taegeuk reprezintă fermitate și putere. Introduce multe tehnici noi, inclusiv pasul „beomseogi”, blocul jos cu palma și înaltul cu palma cu sprijin, lovitura descendentă, mânerul capului cu genunchiul relativ, blocul dublu jos cu mâinile deschise . Formularul este realizat pentru trecerea de la 3º KUP la 2º KUP, adică de la centura albastră-roșie la centura roșie

• Pal-Jang = Pământ

„Sfârșitul începutului. Aici venim cerc complet. Și totul începe din nou ".

Aceasta este ultima formă a centurilor colorate care simbolizează sfârșitul unei căi care ar trebui să culmineze cu achiziționarea centurii negre, deci a unei noi metode de antrenament. Printre noile tehnici ale acestei forme se numără lovitura dublă din față în zbor, blocul dublu mediu și înalt cu pumnii strânși, poziția cu blocul contemporan mediu și scăzut, pumnul ascendent până la bărbie, atacul cotului înalt. Formularul este efectuat pentru trecerea de la 2 KUP la 1 KUP, adică de la centura roșie la centura roșu-negru ; în plus, se efectuează pentru trecerea de la 1 KUP la 1 DAN, adică de la centura roșu-negru la centura neagră 1 DAN , împreună cu alte taegeuk.

• Koryo = Coreea

Koryo (Coreea) este o veche dinastie coreeană. Oamenii din perioada Koryo i-au învins pe atacatorii mongoli. Spiritul lor se reflectă în mișcările lui Koryo. Fiecare mișcare a acestei forme reprezintă puterea și energia cheltuite pentru a controla mongolii. Aceasta este prima formă pe care o înveți dintr-o centură neagră și are un grad de dificultate mult mai mare decât cele precedente. Pentru a marca această diferență profundă, acest Poomsae prezintă o poziție de plecare-sosire diferită de toate celelalte forme. Această poziție vă permite să colectați toate energiile mentale și fizice necesare pentru executarea formei. Linia pe care se dezvoltă Poomsae reprezintă o literă chineză care în coreeană înseamnă om virtuos , adică un om care a dobândit acum pe deplin spiritul marțial al taekwondo-ului. Formularul este efectuat pentru trecerea de la centura neagră 1º DAN la centura neagră 2º DAN .

• Keumgang = Diamant

Mișcările acestei forme sunt la fel de magnifice și puternice ca muntele Keumgang-San, dure, dar fragile, precum Keumgang-Seok, diamantul. Linia în sine trasată de Poomsae reprezintă litera chineză corespunzătoare cuvântului munte . Mișcările sunt puternice și bine echilibrate ca demnitatea unei centuri negre. Formularul este realizat pentru trecerea de la centura neagră 2º DAN la centura neagră 3º DAN .

• Taebaek = Light

Mișcările acestei forme sunt precise și rapide. Ele reprezintă determinarea și forța legendarului Dangoon, care a fondat Taebaek la poalele Baekdoo, cel mai măreț munte din toată Coreea. Linia trasată de acest Poomsae reprezintă o literă chineză a cărei semnificație este o punte între Cer și Pământ , adică faptul că ființele umane au fondat o națiune (Coreea) pornind de la ordinea Cerului. Formularul este realizat pentru trecerea de la o centură neagră de 3º DAN la o centură neagră de 4º DAN .

• Pyongwon = Câmpie

Termenul Pyongwon reprezintă măreția și măreția cu care trebuie realizată această formă. De fapt, semnificația sa este sursa vieții pentru toate creaturile și locul în care oamenii își trăiesc viața. Acest Poomsae se bazează pe ideea de pace. Formularul este realizat pentru trecerea de la o centură neagră de 4º DAN la o centură neagră de 5º DAN .

• Sipjin = Ten

Aceasta este forma ordinii în haos, a stabilității, a certitudinii a ceea ce a fost învățat și dobândit. Cuvântul Sipjin derivă din conceptul de longevitate conform căruia există zece creaturi cu viață eternă: soarele, luna, muntele, apa, piatra, pinul, iarba tinereții veșnice, broasca țestoasă, cerbul și macaraua. Sunt două corpuri cerești, două plante, trei animale și trei elemente naturale care insuflă credință, generozitate, dragoste și speranță fiecărei ființe umane. Această formă simbolizează toate aceste lucruri. Scrisoarea chineză trasată de linia Poomsae înseamnă zece, dar și infinit în sistemul de numerotare și, prin urmare, dezvoltarea neîncetată a sportivului. Formularul este realizat pentru trecerea de la o centură neagră 5º DAN la o centură neagră 6º DAN .

• Jitae = Earth

Cuvântul Jitae reprezintă un om care stă pe pământ cu ambele picioare și privește în sus spre cer. Acest om simbolizează lupta pentru viața umană, precum și loviturile și săriturile. Prin urmare, Poomsae simbolizează diferitele aspecte care apar în cursul luptei fiecărui om pentru propria existență. Linia trasată de formă reprezintă un om care stă gata să sară în cer. Formularul este realizat pentru trecerea de la o centură neagră 6º DAN la o centură neagră 7º DAN .

• Chonkwon = Heaven

Cuvântul Chonkwon înseamnă Rai, cosmos , Marele Puternic care este originea întregii creații. Completa sa infinită reprezintă nașterea, schimbarea și sfârșitul. Oamenii au folosit numele Cerului pentru toate formele pământești majore și i-au dat atâtea semnificații, deoarece se tem de cât de puternic poate fi. Cu mai mult de 9000 de ani în urmă, fondatorul poporului coreean, Chonkwon a fost trimis de Regele Ceresc. El a stabilit orașul ceresc de pe pământ ca capitală, aproape de marea cerească și muntele ceresc, unde oamenii din Han au dat naștere gândului și acțiunilor din care a provenit Taekwondo. Mișcările caracteristice ale acestei forme sunt acțiunile largi și lente ale brațelor care formează curbe blânde, simbolizând astfel măreția gândului lui Chonkwon. Linia trasată de formă este un T simbolizând un om care coboară din cer, supunându-se voinței sale și venerându-l pentru că el este sursa propriei sale puteri și reprezintă unitatea dintre cosmos și ființe umane. Formularul este realizat pentru trecerea de la centura neagră 7º DAN la centura neagră 8º DAN .

• Hansu = Water

Cuvântul hansu înseamnă apă , sursa a ceea ce este necesar pentru a păstra viața și pentru a face să crească toate creaturile. Hansu simbolizează nașterea și creșterea unei vieți, forță și slăbiciune, mărinimie, armonie și adaptabilitate. Mai presus de toate, han are diverse semnificații: numerozitate, lățime, paritate, lungime și este numele unei țări. Natura apei este caracterizată de indestructibilitate și flexibilitate, iar toate aceste semnificații sunt de la care am pornit pentru a crea această formă. Acțiunile ar trebui practicate ușor și lin ca apa, dar în același timp cu continuitate, la fel ca picăturile de apă care se grupează formând un întreg ocean. Linia trasată de formă simbolizează litera chineză care înseamnă apă. Formularul este realizat pentru trecerea de la centura neagră 8º DAN la centura neagră 9º DAN .

• Ilyeo = Identity

Ilyeo este numele ideilor prezentate de Santo Wonhyo, un mare preot budist aparținând dinastiei Silla. Acest gând este caracterizat de filosofia unității minții (ființei spirituale) și a corpului (ființa materială). Învață că un punct, o linie sau un cerc au în cele din urmă un scop comun, un scop în unicitate. Prin urmare, Poomsae Ilyeo reprezintă armonizarea spiritului și a corpului, care este esența unei arte marțiale, ceea ce ar trebui să realizeze un elev după o lungă pregătire atât asupra numeroaselor tipuri de tehnici, cât și asupra culturii spirituale pentru a o finaliza cu adevărat. predarea Taekwondo. Ultimul pas al formei, doi pumni care se înfășoară unul în celălalt în fața bărbie, are sensul de unificare și moderare și permite energiei spirituale să curgă liber în corp prin cele două mâini. Linia trasată de formă reprezintă zvastica, un simbol budist care nu are nimic de-a face cu semnificația care i-a fost atribuită ulterior de naziști și de cultura occidentală. Acest simbol a fost folosit în comemorarea Sfântului Wonhyo și care semnifică o stare de negare de sine perfectă în budism, unde originea, substanța și serviciul intră în congruență. Formularul este realizat pentru trecerea de la centura neagră 9º DAN la centura neagră 10º DAN .

Regulamentul în competițiile formularelor WTF

Regulile de concurs pentru formulare sunt emise de Federația Mondială de Taekwondo ^[2] , împreună cu directivele tehnice ale Kukkiwon ^[1] ( sediul central al Taekwondo) și se aplică fiecărui nivel de competiție. O competiție de formulare se bazează pe evaluarea Taegeuk efectuată de un atlet prin atribuirea unui anumit scor de către o echipă de arbitri compusă din 3, 5 sau 7 oficiali de meci. Fiecare oficial al meciului își atribuie scorul formularului. Scorul cel mai mare și cel mai mic dintre toate scorurile exprimate de echipa arbitrului sunt eliminate, restul sunt adunate împreună și această sumă determină scorul real obținut de sportiv pentru forma respectivă. Fiecare judecător poate atribui un scor între 0 și 10 . Acest scor este dat de suma a două puncte , dintre care fiecare între 0 și 5: un punct pentru a evalua tehnica și altul pentru a evalua execuția formularului.
Tehnica este setul de mișcări care vă permite să adaptați comportamentul motor al unui sportiv pentru a obține cele mai bune performanțe. Caracteristica taegeuk-ului este determinată de mișcări în care tehnica are o valoare calitativă ridicată, unde scopul este de a permite sportivului să fie distins, pentru a obține rezultatul maxim (scor). La evaluarea tehnicii , un judecător ia în considerare:

• Tehnici de armare

Acestea trebuie evaluate în funcție de abilitățile pe care le posedă un sportiv, răspunzând în mod adecvat schemelor care necesită pregătire și precizie în execuție.

• Tehnici pentru picioare (lovituri)

Acestea trebuie evaluate cu aceleași criterii ca și pentru tehnicile de braț.

• Poziții (pași)

Ele trebuie evaluate în funcție de corectitudinea lor. Ele reprezintă elementul de bază al taegeuk-ului, prin urmare, evaluarea trebuie să țină seama de diversitatea tehnică (de asemenea, a pozițiilor de pornire, cum ar fi atenția și poziția de așteptare înainte de start) și să înțeleagă diferența tehnică existentă între poziții.

Executarea presupune reprezentarea unor scheme tehnice codificate esențiale pentru coordonare, pentru o postură și un echilibru corecte. Sportivul trebuie să demonstreze că deține controlul asupra tuturor segmentelor corpului, cu o execuție extrem de corectă și armonică a tehnicilor. Evaluarea execuției ia în considerare:

• Dinamicitate

Este ansamblul mișcărilor tehnice efectuate de membrele superioare și inferioare, efectuate cu precizie și viteză.

• Stăpânirea tehnicii

Se înțelege abilitatea pe care o are un sportiv în producerea unei contracții izometrice a oricărui segment al corpului.

• Expresivitate

Reprezintă capacitatea sportivului de a comunica cu atitudinea corpului său. Expresivitatea este o calitate personală.

• Ritm

Înseamnă o succesiune periodică de mișcări coordonate, efectuate într-un mod armonios, în conformitate cu o ordine prestabilită și cunoscută.

• Echilibru

Acesta constă în capacitatea pe care o are sportivul de a menține o orientare stabilă și specifică în raport cu sarcina monotonă pe care o îndeplinește.

Pentru fiecare secțiune, judecătorul începe de la un scor maxim de 5 și scade treptat punctele din aceasta, în funcție de erorile pe care le găsește. Există două grade de gravitate a erorilor: pentru fiecare eroare minoră se scade un scor de 0,1 , pentru fiecare eroare gravă se scade un scor de 0,3 .
Erorile considerate minore ( -0.1 ) sunt:

• Imperfecțiuni ale tehnicilor brațului
• Imperfecțiuni ale tehnicilor piciorului
• Imperfecțiunile treptelor
• Slab echilibru
• Nerespectarea tehnicilor
• Pregătirea slabă a tehnicilor
• Lipsă de putere
• Lipsa expresivității
• Reveniți din punctul de plecare în dimensiunea unui picior
  Zona din care sportivul va trebui să înceapă și să se întoarcă este identificată printr-un pătrat de 30 × 30 cm în centrul a două rogojini (2 m²) de o culoare diferită de pătratul de competiție, care măsoară 12 × 12 m.

Erorile considerate grave ( -0,3 ) sunt:

• Opriți și repetați forma
• O privire care nu urmărește acțiunea
• Secvențe ritmice nerespectate (mișcări înlănțuite obligatorii)
• Țipătul nu a fost executat sau efectuat într-un loc greșit
• Reveniți din punctul de plecare pentru mai mult de un picior
• Mișcarea a fost omisă sau adăugată
• Opriți și reporniți cu o pauză de mai mult de 3 secunde
• Pierderea evidentă a echilibrului (căderea sau deplasarea din poziție)
• Tehnici de braț, tehnici pentru picioare sau poziții greșite (Înlocuirea tehnicilor și pașilor cu altele)

În cazul în care doi sportivi raportează același scor, va prevala atletul care a obținut un scor mai mare pentru execuție . Dacă situația egalității persistă, are loc un play-off.

Formularele din ITF Taekwondo (Tul)

În taekwondo ITF există „24 de forme”, deoarece viața omului în comparație cu eternitatea este egală cu o zi.

• Chon-ji (examen pentru al 8-lea KUP - trecerea de la centura albă superioară ^[3] la centura galbenă ):
  19 Mișcări
  Chon-ji: înseamnă literalmente cer și pământ . Este interpretarea orientală a creației lumii și a originilor istoriei umane, motiv pentru care este prima formă care se învață. Forma este alcătuită din două părți similare: una reprezintă cerul și una pământul. Diagrama sa reprezintă o cruce, deoarece atât prima, cât și a doua parte trebuie să fie efectuate în cele patru direcții.
• Dan-gun (Examen pentru 7º KUP - Schimbarea de la centura galbenă la centura galben-verde ):
  21 Mișcări
  este numele marelui Dan-Gun, legendarul fondator al Coreei în 2333 î.Hr. Se termină cu un atac stâng, deoarece legenda nu corespunde complet realității (atacul stâng este mai slab decât dreapta)
• Do-san (examen pentru al 6-lea KUP - Schimbarea de la centura galben-verde la centura verde ):
  24 mișcări
  Este pseudonimul patriotului Ahn Chang Ho (1876-1938):
  Cele 24 de mișcări reprezintă cei 24 de ani pe care i-a dedicat independenței și progresului Coreei.
• Won-hyo (examen pentru al 5-lea KUP - Schimbarea de la centura verde la centura verde-albastră ):
  28 Mișcări
  El a fost celebrul călugăr care a introdus budismul în Coreea în timpul dinastiei Silla în 686 d.Hr.
• Yul-Gok (examen pentru a 4-a KUP - Schimbarea de la centura verde-albastră la centura albastră ):
  38 Mișcări
  Este pseudonimul marelui filosof și cărturar Yil (1536-1584) supranumit Confucius al Coreei .
  Cele 38 de mișcări ale acestei forme se referă la locul său de naștere, paralela 38
  Diagrama de formă înseamnă învățat .
• Joon-Gun (examen pentru 3º KUP - Trecerea de la centura albastră la centura albastră-roșie ):
  32 Mișcări
  Este pseudonimul patriotului Ahn Joon Gun, care l-a asasinat pe Hiro Bumi Hito, primul guvernator general japonez al Coreei. Hiro Bumi Hito este, de asemenea, cunoscut ca omul care a jucat un rol important în fuziunea dintre Coreea și Japonia. Această formă este alcătuită din 32 de mișcări reprezentând vârsta lui Ahn când a fost executat în 1910 în închisoarea Lui-Shung.
• Toi-Gye (examen pentru al doilea KUP - trecerea de la centura albastră-roșie la cea roșie ):
  37 Mișcări
  Este pseudonimul cunoscutului erudit Yu Hwang (secolul al XVI-lea), o autoritate asupra neo-confucianismului.
  Cele 37 de mișcări ale acestei forme se referă la paralela 37, locul său de naștere.
  Diagrama înseamnă savant .
• Hwa-Rang ^[4] (Examen pentru primul KUP - Trecerea de la centura roșie la centura roșu-negru ):
  29 Mișcări
  Este numele grupului de tineri Hwarang , care a luat naștere în timpul dinastiei Silla la începutul secolului al VII-lea. Cele 29 de mișcări se referă la Divizia 29 Infanterie, în cadrul căreia sa dezvoltat și s-a maturizat taekwondo.
• Chong-Moo (Examen pentru primul DAN - Schimbarea de la centura roșu-negru la centura neagră pentru primul DAN ):
  30 de mișcări
  Este numele dat marelui amiral Yi Sun Sin din dinastia Yi. Este renumit că a inventat Kobukson ( nava țestoasă ) în 1592, prima navă blindată care poate fi considerată precursorul corăbiei, echipată cu blindaje și tunuri.
  Faptul că această formă se încheie cu un atac cu mâna stângă mijlocie, simbolizează moartea prematură a lui Yi Soon Sin, care nu și-a putut demonstra puterea irepresionabilă, datorită marii sale loialități față de rege. (Atacul cu mâna stângă este considerat mai slab decât mâna dreaptă).
• Kwang-Gae (examen de centură neagră - Trecerea de la 1 DM la 2 DM )
  39 Mișcări
  Este numele faimosului Kwang Gae Tho Wang, rege al XIX-lea dinastie Goguryeo, care a recucerit toate teritoriile pierdute, inclusiv o mare parte din Manciuria. Diagrama reprezintă expansionismul și recucerirea teritoriilor pierdute. Cele 39 de mișcări se referă la primele două numere ale anului 391 d.Hr., anul în care a urcat pe tron.
• Po-Eun (examen de centură neagră - Pasaj de la 1 DM la 2 DM )
  36 Mișcări
  Este pseudonimul credinciosului Chong Mong Chu (1400) un poet celebru, al cărui poem „Nu aș sluji unui al doilea profesor chiar dacă aș fi răstignit de o sută de ori” este cunoscut în toată Coreea. El a fost, de asemenea, un pionier în domeniul fizicii. Diagrama reprezintă loialitatea sa singulară față de rege și pământul său în timpul sfârșitului dinastiei Koryo.
• Ge-Baek (examen de centură neagră - Pasaj de la 1 DM la 2 DM )
  44 Mișcări
  Este numele marelui general Ge Baek din timpul dinastiei Baek-Ji din 660 d.Hr. Diagrama reprezintă disciplina sa militară strictă și rigidă.
• Eui-Am (Examen pentru centura neagră - Trecere de la 2º DAN la 3º DAN )
  45 Mișcări
  Este pseudonimul lui Son Byong Hi, lider al mișcării de independență coreene din 1 martie 1919 . Cele 45 de mișcări se referă la vârsta sa când și-a schimbat numele din Dong Hak (cultura orientală) în Choudo Kyo (religia căii cerești), în 1905. Diagrama reprezintă spiritul indomitabil pe care l-a demonstrat, dedicându-se prosperității națiunii sale. ..
• Choong-Jang (examen de centură neagră - Trecerea de la 2 DM la 3 DM )
  52 Mișcări
  Este pseudonimul dat generalului Kim Duk Ryang care a trăit în timpul dinastiei Yi, în secolul al XIV-lea. Formularul se încheie cu un atac cu mâna stângă pentru a simboliza tragedia morții sale în închisoarea de la 27 de ani, fără să fi avut șansa să se maturizeze pe deplin.
• Ju-Che (examen de centură neagră - Trecerea de la 2 DM la 3 DM )
  45 Mișcări
  Este o teorie filosofică: omul este Stăpânul tuturor și decide totul; cu alte cuvinte, omul este Stăpânul lumii și al propriului destin. Se spune că această teorie își are rădăcinile în Muntele Baekdu, care simbolizează spiritul poporului coreean. Diagrama reprezintă muntele Baekdu.
• Sam-Il (examen de centură neagră - Trecere de la 3 DM până la 4 DM )
  33 Mișcări
  Acesta indică data istorică a mișcării coreene de independență care începe să traverseze întreaga țară, 1 martie 1919. Cele 33 de mișcări ale formei reprezintă cei 33 de patrioți în fruntea mișcării.
• Yoo-Sin (examen de centură neagră - Trecerea de la 3a DM la 4a DM )
  68 Mișcări
  Este numele generalului Kim Yoo Sin, primul general comandant din timpul dinastiei Silla. Cele 68 de mișcări ale acestei forme se referă la ultimele două cifre ale anului unificării Coreei 668 d.Hr. Poziția de pornire este cea a unei sabii plasate pe partea dreaptă în loc de pe stânga, simbolizând eroarea lui Yoo-Sin d ' să fi îndeplinit ordinul regelui său, să lupte cu forțe străine, împotriva poporului său.
• Choi-Yong (examen de centură neagră - Trecere de la 3a DM la 4a DM )
  46 Mișcări
  Este numele generalului Choi Yong, prim-ministru și comandant șef al forțelor armate, în timpul dinastiei Koryo, în secolul al XIV-lea . Choi Hong a fost foarte respectat pentru loialitatea, patriotismul și smerenia sa. Choi Hong a fost executat de subordonații săi sub conducerea generalului Yi Sung Gae care devine primul rege al dinastiei Lee.
• Yon-Gae (examen centură neagră - Trecerea de la 4 DM la 5 DM )
  49 Mișcări
  Este numele celebrului general al dinastiei Goguryeo, Yeon Gaesomun . Cele 49 de mișcări se referă la ultimele două cifre ale anului în care forțele dinastiei Tang au părăsit Coreea, în 649 d.Hr., după înfrângerea a aproximativ 300.000 de oameni la Ansi Sung.
• Ul-Ji (examen centură neagră - Trecerea de la 4 DM la 5 DM )
  42 Mișcări
  Este numele generalului Ul Ji Moon Dok care a apărat Coreea împotriva invaziei forțelor dinastiei Tang, o armată care număra aproximativ 1.000.0000 de oameni conduși de Yang Ji în 612 d.Hr. Ul Ji, cu abilitățile sale de gherilă tactică decimate mari. parte a forțelor inamice. Diagrama reprezintă numele său de familie. Cele 42 de mișcări reprezintă anii Fondatorului când a creat această formă.
• Moon-Moo (examen centura neagră - Trecerea de la 4 DM la 5 DM )
  61 Mișcări
  Această formă este în cinstea celui de-al 30-lea rege al dinastiei Silla. Corpul său a fost îngropat la Dae Wang Am (Cetatea Marelui Rege). Conform testamentului său, trupul său a fost așezat în mare, „unde sufletul meu poate să-și apere pământul pentru totdeauna de japonezi”. Se spune că Sok Gul Am (peșteră de piatră) a fost construită pentru a privi mormântul său. Un exemplu al culturii fine a dinastiei Silla. Cele 61 de mișcări ale acestei forme reprezintă ultimele două cifre ale anului în care Moon Moo a urcat pe tron ​​661 d.Hr.
• So-San (examen centură neagră - Trecerea de la 5º DAN la 6º DAN )
  72 Mișcări
  Este pseudonimul marelui rege Choi Hong Ung (1520-1604) din timpul dinastiei Yi. Cele 72 de mișcări se referă la anii în care a organizat un grup de călugări soldați cu ajutorul protejatului său Sa Myung Dang. Călugării soldați au ajutat la reprimarea piraților japonezi care au invadat cea mai mare parte a peninsulei coreene în 1592.
• Se-Jong (examen de centură neagră - Trecerea de la 5 DM la 6 DM )
  24 mișcări
  Este numele celui mai mare rege coreean, Se Jong, care a inventat alfabetul coreean în 1443. A fost și un renumit meteorolog. Diagrama îl reprezintă pe rege. Cele 24 de mișcări se referă la cele 24 de litere ale alfabetului coreean.
• Tong-Il (examen centură neagră - Trecere de la 6º DM la 7º DM )
  56 Mișcări
  Simbolizează unificarea definitivă a Coreei, împărțită până în 1945. Diagrama simbolizează omogenitatea rasei.

Notă

Elemente conexe

• Arte martiale
• Taekwondo
• Federația Italiană de Taekwondo

Alte proiecte

• Wikimedia Commons conține imagini sau alte fișiere pe Formulare în taekwondo

linkuri externe

• ( EN ) Sediul mondial al Kukkiwon Taekwondo , la kukkiwon.or.kr .

Federațiile WTF

• ( RO ) Federația Mondială de Taekwondo , la wtf.org .
• ( EN ) Uniunea Europeană de Taekwondo , pe etutaekwondo.org . Adus la 4 septembrie 2018 (Arhivat din original la 9 decembrie 2012) .
• Federația Italiană de Taekwondo WTF , pe taekwondowtf.it .
• ( EN ) Videoclip explicativ al regulilor olimpice , site-ul web al COI , referitor la regulile aplicate la Jocurile Olimpice de la Beijing din 2008 și, prin urmare, nu sunt actualizate la ultimul regulament emis de WTF

Federațiile ITF

• ( EN ) Sediul Federației Internaționale Taekwon-Do , pe tkd-itf.org . Adus la 6 noiembrie 2019 (arhivat din original la 13 februarie 2015) .
• ( RO ) Sediul central al Federației Taekwon-Do din toată Europa , pe itfeurope.org .
• Federația Italiană Taekwon-Do ITF , pe fitae-itf.com .

Portal sportiv : accesați intrările Wikipedia care se ocupă de sport