Henry Rono

Henry Rono
Henry Rono în 1978
Naţionalitate	Kenya
Atletism
Specialitate	Teren de mijloc , garduri vii
Record
3000 m	7'32 "1 m (1978)
5000 m	13'06 "20 (1981)
10000 m	27'22 "47 (1978)
3000 de gard viu	8'05 "4 m (1978)
Jumătate de maraton	1h04'46 " (1978)
Carieră
Naţional
1978	Kenya
Palmarès
Jocuri panafricane 2 0 0 jocuri de sanatate comuna 2 0 0 Pentru mai multe detalii vezi aici
Editați datele pe Wikidata · Manual

Henry Rono (nascut luna februarie de 12, 1952 , în Kapsabet ) este un fost kenyan de mijloc distanță alergător și gard viu .

Biografie

A început activitatea competițională în 1971 și, după ce s-a antrenat singur mult timp, a plecat în 1976 în Statele Unite ale Americii, unde s-a înscris la Universitatea din Seattle . Datorită antrenorului John Chaplin în 1978 a reușit să stabilească mai multe recorduri mondiale, inclusiv cele de 5000 m plat (13'8 "4), 10000 m plat (27'22" 5), 3000 m gard viu (8'05 "4 ) și 3000 m plat (7'32 "1).

În același an a câștigat Jocurile Panafricane din Alger în specialitățile de 10.000 m plat și 3000 m steeplechase și Jocurile Edmonton Commonwealth în 5000 m plat și 3000 m steeplechase; din cauza boicotului țării sale, el nu a putut să participe la Jocurile Olimpice de la Moscova din 1980 .

Palmarès

An	Demonstrație	Site	Eveniment	Rezultat	Performanţă	Notă
1978	Jocuri panafricane	Alger	10000 m etaje	Aur	27'58 "90
			Garduri de 3000 m	Aur	8'15 "82
	Jocuri de Commonwealth	Edmonton	Etaje de 5000 m	Aur	13'23 "04
			Garduri de 3000 m	Aur	8'26 "54

Alte competiții internaționale

1977

• Al 4-lea la semimaratonul San Blas ( Coamo ) - 1h04'56 "

1978

• Aur la Jocurile Bislett ( Oslo ), 3000 m etaje - 7'32 "1
• Aur la semimaratonul San Blas ( Coamo ) - 1h04'46 "

1980

• Phoenix Gold 10 km ( Phoenix ) - 28'44 "

1986

• Locul 26 la Chicago Marathon ( Chicago ) - 2h19'12 "
• 50 la Half Marathon din Philadelphia ( Philadelphia ) - 1h07'09 "

1987

• 25 la New Bedford Half Marathon ( New Bedford ) - 1h10'09 "

1988

• 20º până la Trevira Twosome ( New York ), 10 mile - 57'01 "

1990

• 23º la Albuquerque Half Marathon ( Albuquerque ) - 1h14'11 "

1991

• Austin Half Marathon Gold ( Austin ) - 1h04'53 "
• 10º către Trevira Twosome ( New York ), 10 mile - 51'10 "

1992

• 30 la Carlsbad 5000 ( Carlsbad ), 5 km - 15'18 "

Mulțumiri

• Sportivul mondial al anului în La Gazzetta dello Sport (1978)

Lucrări

• „Vis Olimpic”, autobiografie.

Bibliografie

• World Encyclopedia of Sport, editor Peruzzo, 1980

linkuri externe

• ( EN ) Henry Rono , în Encyclopedia Britannica , Encyclopædia Britannica, Inc.
• (EN) Henry Rono , pe worldathletics.org, World Athletics .
• (EN) Henry Rono , pe trackfield.brinkster.net.
• (RO) Henry Rono , pe thecgf.com, Federația Jocurilor Commonwealth .
• (EN) Henry Rono , pe more.arrs.run.

Portalul Atletismului

Portal Biografii