Alergare
Salt la navigare Salt la căutare
Termenul de alergare indică acțiunea inițială a numeroase acte sportive.
Caracteristici
Elementele care caracterizează cursa sunt sprintul, viteza și puterea, cu efecte diferite în funcție de disciplina competitivă de referință.
Exemple se găsesc în competițiile de săritură în înălțime , săritură în lungime, săritură cu prăjina , săritură triplă și aruncare cu javelină , de formă modulată; în aruncarea discului , ciocan arunca și împușcat pune premergătoare devine rotația necesară pentru repunerea.
Puteți efectua pregătirea doar în zonele determinate de concurența specifică.
Bibliografie
- World Encyclopedia of Sport, editor Peruzzo, 1980
- Reglementări tehnice internaționale pentru competiții de atletism (2006-2007), Roma, 2006
