Paul Bitok
Salt la navigare Salt la căutare
Paul Bitok | ||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Naţionalitate | Kenya | |||||||||||||||||||||
Înălţime | 173 cm | |||||||||||||||||||||
Greutate | 58 kg | |||||||||||||||||||||
Atletism | ||||||||||||||||||||||
Specialitate | Distanța de mijloc | |||||||||||||||||||||
Record | ||||||||||||||||||||||
400 m | 51 "17 (2006) | |||||||||||||||||||||
1500 m | 3'31 "96 (2001) | |||||||||||||||||||||
Mile | 3'56 "39 (interior - 2000) | |||||||||||||||||||||
2000 m | 4'54 "36 (1999) | |||||||||||||||||||||
3000 m | 7'28 "41 (1996) | |||||||||||||||||||||
3000 m | 7'38 "84 (interior - 1997) | |||||||||||||||||||||
2 mile | 8'16 "44 (1999) | |||||||||||||||||||||
2 mile | 8'13 "28 (interior - 2001) | |||||||||||||||||||||
5000 m | 12'58 "94 (2002) | |||||||||||||||||||||
5000 m | 13'15 "22 (interior - 1999) | |||||||||||||||||||||
10000 m | 28'51 "6 m (1995) | |||||||||||||||||||||
10000 m | 28'20 "31 (interior - 2002) | |||||||||||||||||||||
Carieră | ||||||||||||||||||||||
Naţional | ||||||||||||||||||||||
1992-2002 | Kenya | |||||||||||||||||||||
Palmarès | ||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||
Paul Ezekiel Bitok ( Kilibwoni , 26 iunie 1970 ) este un fost alergător kenyan de distanță medie , câștigător a două medalii de argint la 5000 de metri plat la Jocurile Olimpice de la Barcelona 1992 și Atlanta 1996 .
Este căsătorit cu Pauline Konga , primul sportiv kenyan care a câștigat o medalie olimpică în 1996.
Progresie
3000 metri plat
Sezon | Vreme | Loc | Data | Rang. Luni. |
---|---|---|---|---|
2005 | 7'39 "66 | Villeneuve-d'Ascq | 06-12-2005 | 23º |
2004 | 7'39 "96 | Zaragoza | 8-6-2004 | 15º |
2003 | 7'40 "49 | Sevilla | 06-07-2003 | 12º |
2002 | 7'35 "94 | Călugăr | 19-7-2002 | 6º |
2001 | 7'31 "00 | Bruxelles | 24-8-2001 | |
2000 | 7'35 "20 | Călugăr | 18-8-2000 | 10º |
1999 | 7'34 "70 | Paris | 21-7-1999 | 15º |
1998 | 7'42 "27 | Doha | 5-5-1998 | |
1997 | 7'30 "23 | Călugăr | 16-8-1997 | |
1996 | 7'28 "41 | Călugăr | 10-8-1996 | |
1995 | 7'34 "50 | Oslo | 21-7-1995 | |
1994 | 7'34 "36 | Grozav | 18-7-1996 | |
1993 | 7'34 "98 | Colonie | 1-8-1993 | |
1992 | 7'33 "28 | Colonie | 16-8-1992 |
5000 metri plat
Sezon | Vreme | Loc | Data | Rang. Luni. |
---|---|---|---|---|
2004 | 13'12 "78 | San Sebastián | 3-7-2004 | 41º |
2003 | 13'14 "03 | Liliac | 15-6-2003 | 29º |
2002 | 12'58 "94 | Oslo | 28-6-2002 | 6º |
2001 | 13'00 "10 | Oslo | 13-7-2001 | |
2000 | 13'04 "15 | Oslo | 28-7-2000 | 20º |
1999 | 13'31 "01 | Zurich | 11-8-1999 | |
1998 | 13'14 "26 | Saint-Denis | 4-6-1998 | |
1997 | 13'04 "74 | Stockholm | 7-7-1997 | |
1996 | 13'04 "48 | Saint-Denis | 3-6-1996 | |
1995 | 13'16 "39 | Zurich | 16-8-1995 | |
1994 | 13'07 "30 | Londra | 15-7-1994 | |
1993 | 13'08 "68 | Oslo | 10-7-1993 | |
1992 | 13'08 "89 | Oslo | 4-7-1992 |
Palmarès
An | Demonstrație | Site | Eveniment | Rezultat | Performanţă | Notă |
---|---|---|---|---|---|---|
1988 | Cupa Mondială de juniori | Sudbury | Etaje de 5000 m | 9º | 14'25 "24 | |
1992 | jocuri Olimpice | Barcelona | Etaje de 5000 m | Argint | 13'12 "71 | |
1993 | Cupa Mondială | Stuttgart | Etaje de 5000 m | 8º | 13'23 "41 | |
1996 | jocuri Olimpice | Atlanta | Etaje de 5000 m | Argint | 13'08 "16 | |
1997 | Cupa Mondială de interior | Paris | Etaje de 3000 m | Argint | 7'38 "84 | |
Cupa Mondială | Atena | Etaje de 5000 m | 13º | 1'30 "25 | ||
1999 | Cupa Mondială de interior | Maebashi | Etaje de 3000 m | Argint | 7'53 "79 | |
2001 | Cupa Mondială de interior | Lisabona | Etaje de 3000 m | 10º | 7'54 "16 | |
2002 | Campionate africane | Tunis | Etaje de 5000 m | Aur | 13'31 "95 |
Alte competiții internaționale
- 1992
- Argint la finala Marelui Premiu ( Torino ), 5000 m etaje - 13'45 "90
- Aur la San Silvestro Vallecana ( Madrid ), 9 km - 25'12 "
- 13 la Nairobi International Crosscountry ( Nairobi ) - 29'58 "
- 1993
- Bronz la San Silvestro Vallecana ( Madrid ), 9 km - 25'31 "
- 1994
- 9 la Carlsbad 5000 ( Carlsbad ), 5 km - 13'41 "
- 1995
- 6 la finala Marelui Premiu ( Monaco ), 3000 m etaje - 7'37'01
- Bronz la Cross du Provencal ( Marsilia ) - 32'15 "
- 1997
- Al 9-lea la finala Marelui Premiu ( Fukuoka ), etaje de 5000 m - 14'23 "35
- 1999
- Argint la finala Marelui Premiu ( Munchen ), 3000 m etaje - 7'36 "60
- 2001
- Aur la finala Marelui Premiu ( Melbourne ), 3000 m etaje - 7'53'85
- 2002
- Argint la finala Marelui Premiu ( Paris ), 3000 m etaje - 8'34 "00
- Locul 4 în Cupa Mondială ( Madrid ), 3000 m etaje - 7'56'31
linkuri externe
- ( RO ) Paul Bitok , de la worldathletics.org , World Athletics .
- ( RO ) Paul Bitok , pe trackfield.brinkster.net .
- ( EN ) Paul Bitok , pe Olympedia .
- ( RO ) Paul Bitok , pe sports-reference.com , Sports Reference LLC (arhivat din original la 1 noiembrie 2017) .
- (RO) Paul Bitok pe more.arrs.run.