Zekutsu dachi

Zekutsu dachi este una dintre posturile ( dachi ) care stau la baza karateului Shotokan .

În această poziție piciorul din față este flexat aproape 90 ° în timp ce partea din spate este aproape complet extinsă înapoi.

Piciorul din față este paralel cu direcția de luptă, în timp ce piciorul din spate este la un unghi de 45 ° față de exterior. Greutatea corpului cântărește în față cu 70%, în special pe piciorul din față.

Poziție de atac clasică, în antrenament este folosită și pentru Gedan-barai , blocul scăzut dintr-un atac frontal de mae-geri (lovitura din față).

În Zekutsu dachi, centrul de greutate al corpului este menținut foarte jos, o caracteristică clasică a stilului Shotokan.