Stil Shotokan

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare
Shotokan japanese.svg

Stilul Shotokan (松濤 館 流Shōtōkan-ryū ? ) Este un stil de karate , născut din întâlnirea diferitelor arte marțiale , codificat de Maestrul Gichin Funakoshi (1868-1957) și fiul său, Maestrul Yoshitaka Funakoshi (1906-1945). Un termen adesea asociat cu Shotokan este Shotokai . Adesea cuvântul Shotokai este identificat greșit ca un sub-stil al lui Shotokan , dar nu este așa: shotokai nu este altceva decât asociația mondială (kai = asociație [1] ) care guvernează stilul Shotokan. Maestrul Gichin Funakoshi este recunoscut universal pentru că a exportat și a răspândit karate din insula Okinawa în toată Japonia , chiar dacă unii maeștri importanți, precum Kenwa Mabuni și Chōki Motobu , au predat deja karate acolo cu mult timp în urmă. Shotokan este, prin urmare, unul dintre stilurile moderne de karate japonez , cum ar fi Shitō-ryū și Wado-ryu . Deși a luat naștere ca o singură școală de karate, care s-a dezvoltat în cadrul Asociației Japoneze de Karate , astăzi există mai multe organizații independente.

Etimologie

Shoto (松濤Shōtō ? ) Înseamnă „ briză în pădurea de pini ” (sau mai exact „val de pin”) și a fost pseudonimul pe care maestrul Funakoshi l-a folosit pentru a-și semna poeziile și scrierile. Cuvântul japonez kan (館kan ? ) Înseamnă în schimb „ cameră ” și se referă la dojo . În cinstea profesorului lor, elevii lui Funakoshi au creat un semn cu inscripția Shoto-kan pe care au așezat-o deasupra intrării în dojo unde a predat. În realitate, maestrul Funakoshi nu a dat niciodată un nume stilului său, pur și simplu l-a definit ca „ karate ”.

Caracteristici

Practica Shotokan este în general împărțită în trei părți:

1 kihon ( fundamentele )

2 kata (forme sau secvențe de mișcări, adică o luptă reală împotriva unuia sau mai multor adversari imaginați)

3 kumite (luptă)

Tehnicile efectuate în kihon și kata sunt caracterizate, în unele cazuri, de poziții lungi și profunde, care permit stabilitate, permit mișcări puternice și întăresc picioarele. Tehnicile kumite reflectă aceste poziții și mișcări la nivelul de bază, dar cu mai multă experiență devin mai flexibile și mai fluide. Mai mult, în shotokan sunt folosite tehnici de pârghie și proiecții.

Filozofie

Maestrul Gichin Funakoshi a expus cele douăzeci de principii ale karateului (sau Niju kun ), care au stat la baza disciplinei înainte ca studenții săi să înființeze JKA . Aceste principii, puternic bazate pe bushidō și zen , conțin filosofia stilului Shotokan. Acestea conțin noțiuni de smerenie, respect, compasiune, răbdare și calm atât în ​​interior, cât și în exterior. Maestrul Funakoshi credea că, prin practicarea karateului și prin observarea acestor principii, karateka a reușit să se îmbunătățească. Multe școli Shotokan încă recită Dōjō kun la sfârșitul fiecărui antrenament pentru a găsi și a crește atât motivația, cât și spiritul.

Însuși Maestrul Funakoshi a scris: „ Scopul final al karateului nu se găsește în victorie sau înfrângere, ci în perfecțiunea caracterului participanților ”.

Stilul Shotokan din lume

În prima jumătate a anilor șaizeci , liderii Asociației Japoneze de Karate, în primul rând maestrul Masatoshi Nakayama , au decis că a sosit momentul să aducă „lor” karate în lume. În acest scop, au trimis câțiva tineri maeștri în Statele Unite și Europa, care vor deveni de-a lungul timpului repere ale karateului internațional: Hidetaka Nishiyama și Hirokazu Kanazawa în SUA , Taiji Kase în Franța , Hiroshi Shirai în Italia , Keinosuke Enoeda în Anglia , Hideo Ochi în Germania . Din aceste țări difuzia a fost larg răspândită, nimic nu a fost lăsat la voia întâmplării: etape, concursuri, seminarii și o organizare perfectă, a însemnat că în câțiva ani karateul Shotokan a avut sub egida sa milioane de practicanți din întreaga lume. [2]

Cele douăzeci de principii directoare ale lui Funakoshi (松濤二十 訓, Shōtō Nijū Kun )

Cele douăzeci de principii fundamentale ale spiritului karatei predate de maestrul Gichin Funakoshi sunt: [3]

  1. Nu uitați că karate-dō începe și se termină cu salutul. (一 、 空手 は 礼 に 初 ま り 礼 に 終 る こ と を 忘 る な。)
  2. În karate nu există primul atac. (Karate ni se simte nashi), (二 、 空手 に 先手 無 し。).
  3. Karate este de partea justiției (三 、 空手 は 義 の 補 け。).
  4. Cunoaște-te mai întâi pe tine însuți, apoi pe alții (四 、 先 づ 自己 を 知 れ 而 し て 他 を 知 れ。).
  5. Spiritul vine înainte de tehnică (五 、 技術 よ り 心術。).
  6. Eliberează-ți mintea (inima) (六 、 心 は 放 た ん 事 を 要 す。).
  7. Neatenția este o cauză a nenorocirii (七 、 禍 は 懈怠 に 生 ず。).
  8. Karateul nu se trăiește doar în dōjō (八 、 道場 の み の 空手 と 思 う な。).
  9. Karateul se practică toată viața (九 、 空手 の 修行 は 一生 で あ る。).
  10. Aplicați karate la toate lucrurile, există frumusețea sa inefabilă (十 、 凡 ゆ る も の を 空手 化 せ 其 に 妙 味 あ り。).
  11. Karate este ca apa fierbinte, trebuie să o încălziți în mod constant sau se răcește (十一 、 空手 は 湯 の く 絶 え ず 熱 を 与 え ざ ば ば の 水 に 返 る る).
  12. Nu vă gândiți la câștig, gândiți-vă mai degrabă la a nu pierde (十二 、 勝 つ 考 え は 持 つ な 、 負 け ぬ 考 え は 必要。).
  13. Se schimbă în funcție de adversarul tău (十三 、 敵 に 因 っ て 転 化 せ よ。).
  14. În kumite trebuie să poți stăpâni Plinul și Vidul (十四 、 戦 は 虚 実 の 操 縦 如何 に あ り。).
  15. Gândiți-vă la mâini și picioare ca la săbii (十五 、 人 の 手足 を 劔 と 思 え。).
  16. Dincolo de ușa din față, poți înfrunta și un milion de dușmani (十六 、 男子 門 を 出 づ れ ば 百万 の 敵 あ り。).
  17. Garda este pentru începători; mai târziu reveniți la poziția naturală (十七 、 構 え は 初心者 に 、 あ と は 自然 体。).
  18. Kata trebuie efectuată corect; kumite este altceva (十八 、 型 は 正 し く 、 実 戦 は 別 も の。).
  19. Nu uitați unde să folosiți sau nu forța, relaxați-vă sau contractați, aplicați încetineala sau viteza, în orice tehnică (十九 、 力 の 強弱 、 体 の 伸縮 技 技 の 緩急 を 忘 る な。).
  20. Fii întotdeauna creativ (二十 、 常 に 思念 工夫 せ よ。).
Regulile Dojo Kun, care înseamnă literalmente „ Reguli ale locului unde se practică Calea ”, în japoneză

Regulile lui Dōjō (道場 訓, Dōjō Kun )

  • Hitotsu, Jinkaku Kansei ni Tsutomuru Koto - În primul rând, încearcă să perfecționezi personajul
  • Hitotsu, Makoto no Michi wo Mamoru Koto - În primul rând, parcurgeți calea sincerității
  • Hitotsu, Doryoku no Seishin wo Yashinau Koto - În primul rând, întărește neobosit spiritul
  • Hitotsu, Reigi wo Omonzuru Koto - În primul rând, observă un comportament impecabil
  • Hitotsu, Kekki no Yu wo Imashimuru Koto - În primul rând, abțineți -vă de la violență și obțineți controlul de sine

Termeni comuni

Mulți termeni folosiți în karate derivă din cultura japoneză. În timp ce unele sunt nume (de exemplu, Yame , Gankaku ), altele sunt exclusive pentru arte marțiale (de exemplu, kata , kumite ). Mai mulți termeni sunt folosiți foarte rar în viața de zi cu zi (de exemplu, zenkutsu dachi ), în timp ce alții apar frecvent (de exemplu, rei ). Această terminologie japoneză este adesea menținută și în școlile din afara Japoniei , pentru a păstra cultura Okinawană originală și filosofia maestrului Funakoshi.

Există 9 kyus de la centura albă la cea brună, care este trecerea de la kyu la 1º dan centura neagră. În ceea ce privește kata, inițial acestea erau 15 (pe lângă Taikyoku, considerate preliminare), pe care maestrul Funakoshi le-a considerat baza stilului. Heian shodan, Heian nidan, Heian sandan, Heian yodan, Heian godan, Tekki shodan, Tekki nidan, Tekki sandan, Bassai-dai, Kanku-dai, Jion, Empi, Jitte, Hangetsu, Gankaku. Celelalte au fost adăugate ulterior.

Kata

Kumite

Gichin Funakoshi interpretează kata Kanku dai (観 空)

Kumite este aplicarea kihon (sau tehnici de bază) prin confruntarea cu un adversar. Una dintre cele mai importante reguli ale acestei aplicații este autocontrolul . Fără autocontrol nu este posibil să lupți într-un mod sigur, deoarece ar putea fi și rănit grav (fracturi etc.). Scopul, pe de altă parte, este de a dezlănțui energia maximă, viteza și forța în atac, pentru a-l face cât mai real posibil, dar cu control maxim, mai ales la nivelul feței. De fapt, practicienilor mai avansați li se permite contactul la nivelul trunchiului. În același mod, apărătorul trebuie să fie cât mai rapid și mai agil posibil pentru a parea, a evita loviturile, a reveni la rândul său cu tehnici de atac și a reveni în poziția pe care garantează o apărare impecabilă.

Kumite poate avea mai multe tipuri de forme:

  • 1. Gohon kumite: atacatorul face 5 atacuri, fiecare cu pasul înainte
  • 2. Sanbon kumite: atacatorul face doar 3 atacuri cu pasul înainte
  • 3. Kihon ippon kumite: atacatorul face un singur atac cu o singură mișcare înainte
  • 4. Jiyu ippon de la 3 metri: la fel ca cel precedent, cu excepția faptului că atacatorul este la 3 metri distanță de fundaș și, prin urmare, trebuie să avanseze
  • 5. Kumite Jiyu: adversarii luptă fără a declara lovituri (kumite gratuit).

Notă

  1. ^ 会 - Wikționar
  2. ^ Copie arhivată , pe budokan.it . Adus la 26 iunie 2010 (arhivat din original la 2 aprilie 2009) . .
  3. ^ Gichin Funakoshi, The Twenty Guiding Principles of Karate , Mediterranean Editions, 2010, ISBN 978-88-272-2104-4 .

Bibliografie

  • Harry Cook. Shotokan Karate: O istorie precisă .
  • Gichin Funakoshi. Karate-do Nyumon: Maestrul Text introductiv .
  • Masatoshi Nakayama. Karate dinamic .
  • Hiroshi Shirai . Manual de karate . Editor GEP Milano
  • Bruce Clayton. Secretul lui Shotokan: Adevărul ascuns din spatele originilor luptătoare ale lui Karate .
  • Randall G. Hassell. Karate Shotokan: istoria și evoluția sa (Damashi, 1984). ISBN 0-911921-05-2 .
  • Teruyuki Okazaki. Perfecțiunea caracterului: principii directoare pentru artele marțiale și viața de zi cu zi .
  • Rob Redmond. Kata: Dansurile populare din Shotokan .
  • Gichin Funakoshi. Karate-do Kyohan: Textul Maestru .
  • John Vinde. Unante: Secretele Karateului (Panchita S. Hawley, ediția a II-a 2000) ISBN 0-910704-96-1 .
  • Massimo Davi, Gilberto Sedioli "Karate în epoca dezvoltării. O experiență inovatoare / propunere pentru profesori și practicanți" ediția Stampa Sportiva Roma

Elemente conexe

Alte proiecte

Adus de la „ https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Shotokan Style & oldid = 122438392 ”