Taikyoku Shodan

Această intrare sau secțiune despre subiectul karateului nu menționează sursele necesare sau cei prezenți sunt insuficienți . Puteți îmbunătăți această intrare adăugând citate din surse de încredere în conformitate cu liniile directoare privind utilizarea surselor .

Această intrare sau secțiune despre subiectul artelor marțiale nu este încă formatată conform standardelor . Contribuiți la îmbunătățirea acestuia în conformitate cu convențiile Wikipedia .

Taikyoku Shodan este kata preliminară a stilului Shotokan de karate .

Este compus din tehnici de karate de bază: poziția Zenkutsu-dachi , blocul cu pumnul scăzut, Gedan Barai și atacul cu pumnul la înălțime medie, oi-zuki chudan . Schema de execuție formează un H.

Cursul Kata

Salutări (Rei) Musubi dachi

Declarația de nume a kata Taikyoku Shodan

Yoi hachiji-dachi

1. 90 ° hidari gedan barai Zenkutsu-dachi
2. migi oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
3. 180 ° migi gedan barai Zenkutsu-dachi
4. hidari oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
5. 90 ° hidari gedan barai Zenkutsu-dachi
6. migi oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
7. hidari oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
8. migi oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi KIAI
9. 270 ° hidari gedan barai Zenkutsu-dachi
10. migi oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
11. 180 ° migi gedan barai Zenkutsu-dachi
12. hidari oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
13. 90 ° hidari gedan barai Zenkutsu-dachi
14. migi oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
15. hidari oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
16. migi oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi KIAI
17. 270 ° hidari gedan barai Zenkutsu-dachi
18. migi oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi
19. 180 ° migi gedan barai Zenkutsu-dachi
20. hidari oi-zuki chudan Zenkutsu-dachi

yoi hakiji dachi

rei musubi dachi