Zendokai

Zendokai este o artă marțială bazată pe karate japonez care include tehnici de lovire, luptă, aruncări și pârghii, precum și lupte la sol. ^{[ fără sursă ]}

Există 110 școli de karate Zendokai în toată Japonia, cu peste 12.000 de membri. Zendokai ca asociație se extinde în întreaga lume. Fiecare parte a cuvântului zendokai are o semnificație japoneză „Zen” este o școală de budism Mahayanna. Acest cuvânt „Zen” înseamnă „meditație”. Scopul practicii Zen este de a descoperi adevărata natură în cadrul fiecărei persoane prin meditație și conștientizarea experienței zilnice, care va oferi noi perspective și perspective asupra existenței, care vor duce în cele din urmă la iluminare.

În Japonia, există multe arte tradiționale care urmează filozofia Zen, Zendokai consideră că antrenarea minții prin meditație este la fel de importantă ca antrenarea corpului prin practica karate-ului.

Istorie

Asociația Karate Zendokai a fost fondată în 1999 de către un Maestru Karate, dl Takashi Ozawa. Această artă marțială se desprinde de kudo distanțându-se în ceea ce privește viziunea luptei reale. De exemplu, casca cu vizieră este utilizată doar de cei cu vârsta sub 18 ani și cei cu vârsta peste 35 de ani. Între 18 și 35 de ani se folosește casca fără vizor.

Curele și grade

Progresul învățării unui karateka Zendokai este indicat de culoarea centurii sale, care simbolizează un anumit grad de student (grad Kyū) sau grad major (grad Dan). Un începător începe cu centura albă, cea mai înaltă centură posibilă este cea de-a 10-a centură neagră (al 10-lea dan). Următoarea schemă explică clasificarea enumerată mai sus:

Odată ce un student a câștigat ceva experiență prin pregătirea necesară, poate susține examenele pentru a obține următoarea centură superioară. Examenele testează tehnici statice individuale (Kihon Geiko), tehnici unice în mișcare (Ido Geiko), tehnici de aruncare (Nage Waza), tehnici de sol (Ne-Waza) și diferite forme de luptă (Yakusoku Kumite, sparring).

În plus, nu puteți susține mai mult de două examene pe an.

Categorii de greutate

Zendokai folosește categorii de greutate ca metodă de împărțire pentru meciuri. Următoarele categorii sunt defalcarea în funcție de greutate pentru bărbați:

Următoarea subdiviziune este diviziunea în greutate valabilă pentru femei:

Dojo kun

Există cinci reguli centrale în Zendokai care reflectă mintea și esența:

1. Cultivăm spiritul și atitudinea naturală a educației în arte marțiale.

   一 つ, 我 々 は, 武 の 修業 を 通 じ, 自然 体 の 精神 を 涵養 す る こ と

2. Arătăm respect pentru „Bătrâni” și pentru toate celelalte ființe vii.

   一 つ, 我 々 は, 長 上 を 敬 し, 一切 衆生 を 尊重 す る こ と

3. Suntem dedicați păcii și respectăm armonia, astfel încât lupta să nu rănească.

   一 つ, 我 々 は, 平和 和合 の 志 を 重 ん じ, 無 な る 闘 争 を 行 わ ざ る こ と

4. Antrenăm atât corpul, cât și mintea pentru a-l onora pe Bunbu Ryōdō.

   一 つ, 我 々 は, 身心 を 練 磨 し, 文武 両 道 を 重 ん ず る こ と

5. Extindem artele marțiale prin Zen, astfel încât antrenamentul să poată satisface întreaga viață.

   一 つ, 我 々 は, 拳 禅 一如 を 武 道 と し, 生涯 修業 の 道 を 全 う す る こ と

Notă

linkuri externe

• Asociația de Karate Offizielle Seite der Zendokai (japoneză, engleză)

Portalul Japoniei

Portal sportiv