Cluburi (gimnastică ritmică)
Cluburile sunt unul dintre cele cinci instrumente utilizate în gimnastica ritmică .
Sunt asemănătoare cu bolii alungite.
Cluburile pot avea 40-50 cm lungime, au o greutate minimă de 150g și fiecare trebuie să fie din material sintetic.
La capătul gâtului clubului există un element sferic care îi facilitează aderența, prinderea și permite rotirea acestuia.
Obligatoriu, în exerciții, se folosesc două cluburi.
Grupul de corpuri al cluburilor sunt soldurile. Evident, de asemenea, aruncările, este necesar să le rotiți adesea într-un exercițiu și, atunci când este în aer doar un singur baston, este necesar să îl mutați, de obicei treceți sub un picior, dar puteți, de asemenea, să rotiți până la sosirea instrumentului sau în diverse alte moduri. Într-un echilibru, mișcările ca în orice altă mișcare trebuie să fie foarte variate, puteți face și mâini minime ca un jongler.
Aruncările cu acest instrument nu sunt foarte mari, spre deosebire de fotografiere, din spate, pur și simplu din față, cu picioarele, cu un salt, cu piciorul pe pământ sau în picioare. În plus, cluburile pot fi reluate la lansare și reprezintă unul dintre cele mai dificile instrumente în ritmică.
Elemente conexe
- Gimnastică ritmică
- Federația Italiană de Gimnastică
- Panglică (gimnastică ritmică)
- Minge (gimnastică ritmică)
- Frânghie (gimnastică ritmică)
- Cerc (gimnastică ritmică)
Alte proiecte
-
Wikimedia Commons are imagini sau alte fișiere despre cluburi (gimnastică ritmică)
