Cerc (gimnastică ritmică)

Această intrare pe tema gimnasticii ritmice este doar o schiță . Contribuiți la îmbunătățirea acestuia în conformitate cu convențiile Wikipedia .

Grupați gimnastica ritmică cu cercuri

Cercul este unul dintre cele cinci instrumente utilizate în gimnastica ritmică .

În agonistic, diametrul cercului variază de la 80 la 90 cm, în funcție de înălțimea gimnastei. Acest instrument are aproximativ 300g și este în general fabricat din plastic.

În exercițiul cu cercul nu există un grup corporal predominant și toate tipurile de grupuri corporale (sărituri, viraje sau pivote, echilibre și suplesse) trebuie să fie prezente într-un mod omogen.

Aparatul are o culoare de bază definită, dar adesea gimnastele îl acoperă cu benzi adezive colorate și bandă colorată, uneori chiar cu sclipici, pentru a-și îmbunătăți aspectul coregrafic .

Cercul este un instrument care se poate adapta la orice tip de muzică rapidă sau lentă, trebuie doar să știi cum să o însoți. Diferitele moduri de lansare sunt nesfârșite, la fel ca la fotografiere.

Pentru a înțelege ce dimensiune a jantei trebuie să cumpărați, este simplu, doar măsurați cu banda de măsurare de la picioare cu călcâiul sprijinit, până la șold. De obicei, de exemplu, o fată de 11-12 ani are 85.

Elemente conexe

• Gimnastică ritmică
• Panglică (gimnastică ritmică)
• Minge (gimnastică ritmică)
• Cluburi (gimnastică ritmică)
• Frânghie (gimnastică ritmică)

Alte proiecte

• Wikimedia Commons conține imagini sau alte fișiere pe un cerc

linkuri externe

• ( EN ) Circle , în Encyclopedia Britannica , Encyclopædia Britannica, Inc.