Fitkid
Fit Kid este un sport în care elemente de gimnastică artistică , gimnastică ritmică și gimnastică aerobă se reunesc în coregrafii energetice individuale și / sau de grup. S-a născut în Ungaria în anii 90 datorită colaborării tehnicienilor de gimnastică artistică, ritmică și aerobă.
Astăzi este răspândit în Ungaria , Spania , Islanda , România , Serbia , Rusia , Statele Unite , Cipru și Italia ,
Este recunoscut la nivel internațional de către IFD (divizia internațională fitkid) și la nivel național de FISAC (federația italiană de sporturi acrobatice și coregrafice).
Până în prezent, au avut loc o Cupă Mondială și 14 Campionate Europene.
Există un program tehnic competitiv cu elemente codificate (tabele reale cu desene și explicații tehnice) atât la nivel italian, cât și internațional și la un nivel de bază destinat tuturor.
Categoriile pentru competiții individuale sunt împărțite pe ani de naștere, în timp ce pentru competițiile pe echipe (duo, echipă mică și echipă mare) sunt împărțite pe grupe de vârstă: categoria 1, 2 și 3.
Coregrafiile trebuie să fie compuse din 15% elemente de forță (cum ar fi wenson, push up etc.), 15% elemente acrobatice (flick flak, jump, turn back, roată fără mâini, verticale etc.), 15% elemente de fluență (poziția piciorului de echilibru în aderență la 180 °, detașat, coche ', dispunere, valuri ale corpului, viraje etc.), 15% salturi artistice (granjete', carpio, sisonne, coupe 'jetè, straddle push up) și o diagonală alcătuită din 2 elemente acrobatice efectuate simultan. În plus, o parte coregrafică cu pași de dans de orice stil.
A fi un fitkid poate fi considerat o alegere de viață. a mânca corect și a face sport reprezintă baza dezvoltării corecte.
Structura competițiilor
La competițiile fitkid câștigătorii sunt selectați printr-o metodă strictă de evaluare. Deci regulile prestabilite și distribuite nu pot fi influențate de o viziune subiectivă a judecătorului individual. Acest regulament a fost creat pentru a ajuta judecătorul să fie cât mai obiectiv posibil și pentru a ajuta antrenorii tehnici în pregătirea sportivilor pentru competiții.
Competiția Fit-Kid a fost creată după ce circuitul de concurs pentru adulți a fost construit și dezvoltat cu un an mai devreme. Desigur, regulile și etapele concursului au fost concepute pentru a facilita nevoile copiilor participanți. Spre deosebire de competițiile pentru adulți, competițiile pentru copii sunt împărțite în trei secțiuni, care guvernează cinci grupe de vârstă, iar formatul competiției este structurat în consecință.
Structura sistemului individual de concurs, masculin și feminin: 1. Anii 7-8-9 I categoria 1 Rundă liberă. coregrafie 2. Ani 10 - - II categoria 1 Coregrafie liberă 3. ani 11 III categoria 1 Tură liberă 4. ani -12 - categoria IV 1 Coregrafie rotundă gratuită 5. ani 13 categoria V 6. ani14 categoria VI 7. categoria 15 ani VII 8. ani 16 categoria VIII 9. ani 17 și 18 categoria IX Grupa juniori
Competiția constă din 3 runde diferite:
- Frumusețe rotundă (spectacol și prezentare rochii de seară)
- Rundă fizică (parada costumelor pentru judecata musculaturii)
- Coregrafie rotundă cu elemente tehnice alese din tabele
Formatul competiției pentru grupa de juniori respectă regulile de concurs pentru adulți. Prin urmare, regulile pentru adulți sunt aplicate în acest concurs, cu excepția evaluării. (scor inițial)
Structura competițiilor de grup
Pentru grupuri, competiția constă într-o rundă de coregrafie gratuită cu elemente tehnice alese din tabele.
Grupurile sunt împărțite în trei tipuri
- duo
- grupuri mici (3/4 sportivi),
- grupuri mari (5/6 sportivi)
În competițiile italiene există și categoria grupurilor de spectacole (de la 7 membri în continuare).
Există trei categorii de vârstă în cadrul cărora există diferitele tipuri de grupuri
- 1., Anii 7-10 - Grupa de vârstă I.
- 2., Anii 11-14 - Grupa de vârstă II.
- 3., Anii 15-… - Grupa de vârstă III.
Concurenții pot concura în următoarea grupă de vârstă superioară, dar numărul acestor participanți nu poate depăși 50% din membrii grupului (în grupuri mici de trei, un concurent, în grupuri mari de cinci, doi concurenți).
Unul dintre membrii duoului are voie să aparțină unei grupe de vârstă superioare, astfel încât duo-ul va concura în acea categorie de vârstă.
Grupurile mici pot fi formate din 3-4 componente, grupuri mari 5-6, în care raportul celor două sexe poate fi amestecat după cum se dorește.
Competițiile Fit-Kid sunt organizate printr-un sistem de calificare, împărțit pe regiuni, după cum se dorește în funcție de numărul de candidați.
Cursa
Runda frumuseții
Această rundă este doar pentru grupul Junior Age, fetele poartă rochii de seară sau de cocktail, intră în scenă în ordine numerică după numărul de pornire pe care îl desenezi și construiesc o linie pe scenă. Se prezintă într-un discurs care include aproximativ 30/50 de secunde unde spun, câți ani au, etc., apoi fac o plimbare cu model și se întorc la locul lor în linie. După ce ultimul concurent și-a rostit discursul, ei părăsesc scena și începem să ne pregătim pentru runda următoare. Judecătorii îi vor judeca pe sportivi după criterii referitoare la o armonie generală manifestată în alegerea îmbrăcămintei, a prea mult, a coafurii, mișcării, vorbirii, a carismei.
Runda fizicianului
De asemenea, această rundă este doar pentru grupul junior, se apreciază dacă fizicul este bine dezvoltat și a fost realizat prin exerciții fizice regulate, o dietă bine echilibrată și un stil de viață sănătos. Concurenții din această grupă de vârstă trebuie să-și dezvolte mușchii cu finețe, menținând în același timp un aspect natural și tonifiat. Purtând costume de baie, concurenții intră unul câte unul formând o linie pe scenă până când se construiește o linie în partea din spate a scenei. Concurenții vor fi chemați înainte, vor face, la cererea juriului principal, o jumătate de viraj la dreapta, la stânga, pentru a arăta mai bine partea din față și cea din spate a corpului. În acest fel, judecătorii vor putea judecați tonusul muscular, simetria dreaptă și stânga și partea superioară și inferioară a corpului. Când judecătorii și-au finalizat evaluarea, arbitrul principal semnalează sfârșitul rundei, iar concurenții pot părăsi scena. A avea un aspect frumos bronzat pentru această rundă este benefic, dar nu trebuie să fie exagerat, ar trebui să se potrivească cu culoarea pielii concurentului.
Coregrafie rotundă gratuită
Participanții din toate grupele de vârstă la concursul Fit-Kid trebuie să efectueze runda gratuită. Aceasta este coregrafia cu elemente tehnice alese din tabele. o rutină de muzică de 90 de secunde (maxim 1,45sec). minimum 8 elemente opționale necesare, plus o diagonală, trebuie efectuate în timpul rutinei, acestea pot fi selectate din tabelele de elemente descrise în capitolul IV.
Coregrafia potrivită pentru copii este în general compusă dintr-un amestec de elemente din diferite discipline, cum ar fi gimnastica, gimnastica ritmică, aerobica, acrobația și diferite tipuri de dans.
Cu toate acestea, „împrumutul” elementelor poate fi folosit doar într-o măsură limitată, ceea ce conferă sportului unicitatea și caracterul său inconfundabil. Concurentul trebuie să poarte un costum inerent coregrafiei și stilului ales. Concurenții pot folosi elemente de recuzită, cum ar fi, de exemplu, o frânghie, un băț, un cerc, o umbrelă, un scaun etc. ajutor în tehnica de execuție de rutină. Utilizarea obiectelor este permisă numai dacă utilizarea sa nu depășește 20% din timpul rutinei și este în deplină armonie cu coregrafia rutinei. Obiectul nu poate fi păstrat pe tot parcursul rutinei! Rutina nu trebuie să fie similară cu alte sporturi care folosesc obiecte de mână, cum ar fi frânghia de gimnastică ritmică. Recuzita mare nu poate fi folosită.
Pentru grupuri, durata rutinei trebuie să fie de 120 sec. (A se vedea specificațiile de mai jos). Membrii grupului pot purta un costum, dar îmbrăcămintea trebuie să fie uniformă în design și / sau țesătură, culoarea poate fi diferită.
Rutina
Programul Fit Kid ar trebui să reflecte forța, slăbirea articulațiilor, flexibilitatea musculară, rezistența corpului și o bună coordonare a mișcării. Se recomandă să se arate puterea și flexibilitatea fiecărui grup muscular cu elemente dinamice și statice.
Pozițiile statice trebuie ținute timp de două secunde. Pentru spectatorul mediu, demonstrația de rezistență este cel mai important test al fitkidului. Niciun program de fitness nu poate obține un scor ridicat dacă concurentul prezintă semne clare de oboseală înainte de sfârșitul unei rutine. Pentru a primi un scor mare, trebuie prezentată o rutină cu intensitate bună de la început până la sfârșit. Este important ca concurentul să facă schimbări continue de ritm în timpul executării coregrafiei sale.
Elementele de echilibru dinamic și static trebuie alternate. În cazul în care muzica este compusă din mai multe inserții muzicale, ritmul și dinamica de execuție a mișcărilor ar trebui să urmeze schimbarea muzicii. Executarea tehnică a elementelor programului pentru copii potriviți trebuie să fie în concordanță cu ramura sportului sau genul dansului, de unde este împrumutat. Coregrafia ar trebui să acopere cea mai mare cantitate de spațiu disponibil pe scenă, cu direcții și planuri de lucru alternante. Concurenții trebuie să se deplaseze în trei dimensiuni. Elementele trebuie selectate astfel încât să demonstreze toate abilitățile diferite ale concurentului, lăsând spații egale în forță și agilitate. Coregrafia ar trebui să permită concurentului să arate cât mai bine abilitățile sale fizice și de performanță. Ar trebui să ascundă orice neajuns și trebuie să fie în armonie cu mesajul rutinei, îmbrăcămintea și personalitatea concurentului.
