Formați Chen Lao Jia Er Lu
Salt la navigare Salt la căutare
Această intrare sau secțiune despre subiectul artelor marțiale nu citează sursele necesare sau cei prezenți sunt insuficienți . |
Lao jia er lu (structură veche, a doua formă), cunoscut și sub numele de lao jia pao chui (structură veche, pumn de tun), este una dintre multiplele forme ale artei marțiale taoiste de stil Chen taijiquan .
Se caracterizează printr-un ritm rapid de execuție și un număr mare de mișcări de fajin . Pentru executarea corectă a acestuia, elevul trebuie să fi dezvoltat deja un nivel bun de înțelegere a disciplinei, altfel mișcările sunt efectuate într-un mod rigid și „extern”.
| Poziţie | Numele în chineză | Numele în italiană | Mișcări |
| 1 | yu bei shi | Pregătirea | |
| 2 | jing gang dao bu | Războinicul Buddha (Jin Gang) cântărește mortarul | |
| 3 | Lan Zha Yi | Leneș în prinderea halatului | |
| 4 | liu feng si bi | Șase sigilii și patru închideri | |
| 5 | Dan Bian | Bici simplu | |
| 6 | ye bu hu xin chui | Pumnul protector al inimii | |
| 7 | jing bu xie xin | Avans oblic | |
| 8 | hui tou jing gang dao dui | Războinicul Buddha se întoarce și ciocănește | |
| 9 | pie shen chui | Îndoiți-vă cu spatele | |
| 10 | zhi dang | Pumnul între picioare | |
| 11 | zhan shou | Mâna care taie | |
| 12 | fan hua wu xiu | Floarea se întoarce rotind mânecile | |
| 13 | yan shou hon quan | Ascunde-ți mâna și lovește | |
| 14 | yao lan zhou | Întoarceți bazinul și blocați-l cu cotul | |
| 15 | din hon quan xiao hon quan | ||
| 16 | yu nü chuan lui | Fata de jad lansează racheta | |
| 17 | tao qi long | Urcă-te înapoi pe dragon | |
| 18 | yan shou hon quan | Ascunde-ți mâna și lovește | |
| 19 | go pian go pian | ||
| 20 | shuo tou shi | Poziția capului animalului | |
| 21 | pi jia zi | Pauză | |
| 22 | yan shou hon quan | Ascunde-ți mâna și lovește | |
| 23 | a fost hu | Subjugează tigrul | |
| 24 | mo mei hon | Mutați sprâncenele roșii | |
| 25 | huang long san jiao shui | Dragonul galben scutură apa de trei ori | |
| 26 | zuo chong tu chong | ||
| 27 | yan shou hon quan | Ascunde-ți mâna și lovește | |
| 28 | sao tang tui | Mătura | |
| 29 | yan shou hon quan | Ascunde-ți mâna și lovește | |
| 30 | când pao chui | ||
| 31 | yan shou hon quan | Ascunde-ți mâna și lovește | |
| 32 | dao cha dao cha | ||
| 33 | zuo er hon you er hon | ||
| 34 | hui tou dan tou pao | Rotiți tunul și trageți în raza de acțiune | |
| 35 | bian shi din zhuo pao | ||
| 36 | yao lan zhou | ||
| 37 | shun lan zhou | ||
| 38 | wo de pao | Tunul den | |
| 39 | hui tou jing lang zhi ru | ||
| 40 | jin gang dao shui | Războinicul lui Buddha coboară mortarul | 4 |
| 41 | shou shi | Concluzie | 5 |
Elemente conexe
linkuri externe
Exemple de execuție pe YouTube
- Maestrul Jesse Tsao , pe youtube.com .