Headspin
Headspin este o mișcare atletică efectuată prin echilibrarea capului și rotirea de -a lungul axei verticale a corpului, de obicei fără alte suporturi. Această mișcare este una dintre cele mai clasice și caracteristice break dance-ului .
Headspin se efectuează frecvent în cadrul unor combinații mai complexe; forța necesară pentru a genera mișcarea de rotație se obține prin mișcarea coordonată a brațelor și picioarelor .
Pentru a facilita rotația și, mai ales, pentru a evita deteriorarea scalpului , unii dintre breakdancers poartă căști sau capace de protecție atunci când fac această mișcare.
Există numeroase variații ale rotirii capului , care vă permit să vă rotiți în poziții diferite și personalizate; o tehnică tipică permite creșterea vitezei de rotație prin extinderea brațelor de-a lungul corpului și atingerea unei poziții complet erecte, cu picioarele închise (uneori încrucișate), datorită legii conservării impulsului unghiular , deși în această poziție este mult mai mult greu de menținut un echilibru lung.
linkuri externe
- ( RO ) Dope Moves Central Headspin - Ghid pentru headspin
