Trageți geamandură

Această intrare pe tema înotului este doar o schiță . Contribuiți la îmbunătățirea acestuia în conformitate cu convențiile Wikipedia . Urmați sfaturile de proiectare de referință .

Geamandura de tragere este un instrument de antrenament sportiv folosit la înot .

Termenul înseamnă literalmente „geamandură de tragere” și este folosit pentru exerciții care vizează antrenarea brațelor. Are o formă de opt și este ținut strâns între genunchi, cu dubla funcție de a forța înotătorul să nu folosească sau să folosească picioarele cât mai puțin posibil și, în același timp, să favorizeze plutirea membrelor inferioare.

Alte proiecte

• Wikimedia Commons conține imagini sau alte fișiere despre Pull buoy

Portalul de înot : accesați intrările Wikipedia referitoare la înot