Rata medie de urcare

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare

Viteza medie de urcare ( VAM ) este un parametru care măsoară numărul de metri de diferență de altitudine acoperită într-o oră. Pentru a calcula VAM pe orice ascensiune este, prin urmare, suficient să împărțiți diferența de altitudine (în metri) la timp (în minute) și să multiplicați rezultatul final cu 60.

Valorile tipice sunt 300-400 pentru un excursionist pe o cale montană; 800-1000 pentru un ciclist amator care urcă o pantă pe asfalt . VAM este de obicei calculat pentru urcări care durează mai mult de 15-20 de minute.

Elemente conexe