Bouldering
Boulderingul este o activitate de alpinism născută în jurul anilor șaptezeci . Bolovanii pot fi naturali sau artificiali, ca în cazul competițiilor. Când se practică pe bolovani naturali, se mai numește alpinism sau alpinism [1] . Numele derivă din engleză boulder , adică un bolovan care poate avea dimensiuni diferite și oferă pereți de cățărat.
Boulderingul constă în urcare (până la maximum aproximativ 7-8 metri) pentru a rezolva secvențe particulare de mișcări legate și dinamice, în general puține (8-10), dar extrem de dificile. Bolovanii deosebit de înalți se numesc highballs și practic pot fi considerați soloi liberi .
Istoria boulderingului
Printre înaintașii boulderului se numără Oscar Eckenstein (1859-1921), un alpinist englez cu abilități atletice extraordinare [2] , iar britanicilor le datorăm termenul de bouldering .
În plus față de Marea Britanie, există indicii despre activități de bouldering și în Franța și Italia la sfârșitul secolului al XIX-lea [2] . Mulți ani această activitate a fost considerată un fel de pregătire pentru alpiniști .
În anii 1930 și 1940 Pierre Allain (creatorul pantofilor netezi PA) a început să practice boulderingul ca scop în sine în Fontainebleau , considerat acum de mulți ca fiind casa acestei activități.
Primul alpinist care a făcut din aceasta activitatea sa principală (în anii 1950) a fost John Gill , un sportiv care a aplicat principiile gimnasticii alpinismului [3] .
Începând cu anii 1970, boulderingul a devenit o activitate matură și extrem de practicată, ajutând la crearea și rezolvarea problemelor de un nivel considerabil și contribuind la împingerea scării dificultății .
Astăzi, bolovanul este o disciplină specifică alpinismului sportiv și există multe evenimente care includ atât competiții în interior, cât și în aer liber.
Mai mult, în ultimii ani a apărut practica construcției, un cuvânt care derivă din clădirea engleză; de fapt, această variantă nu este altceva decât bolovanul practicat pe structuri artificiale, cum ar fi poduri, palate și alte structuri artificiale.
Tehnică
Tehnica folosită pentru bouldering este practic aceeași ca și pentru alpinismul sportiv . Stilul de alpinism se bazează pe mici secvențe de mișcări dinamice și de rezistență, în timp ce alpinismul tradițional se bazează pe lungimi mai mari și, prin urmare, mai mult pe rezistență. Traseele foarte scurte de pe bolovani sunt denumite în general „probleme”. Actul de a rezolva o „problemă” se face și ca antrenament. Aceste lungimi scurte sunt abordate de unii ca antrenament pentru a crește forța și rezistența. Adesea „problema” se repetă, chiar de multe ori, pentru a obișnui corpul cu anumite automatisme.
Siguranță
Diferența cu alpinismul clasic este că, lipsite de asigurare , covoarele (numite tampoane de protecție ) sunt folosite pentru a amortiza căderile. Tampoanele de protecție pot fi construite cu materiale diferite și pot avea dimensiuni diferite. Cele mai frecvente sunt cauciucul spumos rigid și au o grosime cuprinsă între 8 și 10 centimetri și, atunci când sunt deschise, acoperă un spațiu de cădere de aproximativ 1 metru cu 1 metru și jumătate. De obicei, există un strat mai rigid și mai subțire, orientat în sus, a cărui sarcină este de a distribui energia de impact pe o suprafață mai mare posibilă și un strat relativ moale a cărui sarcină este de a disipa forțele transmise de primul strat. Sunt adesea echipate cu bretele, astfel încât să poată fi transportate ca rucsac .
Este poziționat sub blocul pe care trebuie să-l înfrunte atletul, pentru a amortiza parțial o posibilă cădere a acestuia. Foarte des se folosesc mai multe tampoane de protecție în același timp, mai ales când pământul de sub bolovanul bolovan este deosebit de neuniform și, prin urmare, periculos în caz de cădere.
Este esențial să se ia în considerare faptul că utilizarea acestui instrument, deși eficientă în multe cazuri, nu este în niciun caz suficientă pentru a garanta siguranța totală a bolovanilor. De fapt, alături de utilizarea tamponului, rolul observatorului (e) este fundamental, oamenii special poziționați sub bloc gata să pareze orice cădere, împiedicând alpinistul să lovească solul în afara saltelelor.
Încă diferit este cazul Highballs, bolovani uriași de peste 8 metri înălțime ale căror urcări sunt aproape mai mult ca solo-uri libere. De exemplu Ambrosia de 15 m. sau 29 de puncte de 14. [4]
Gradele de dificultate
Boulderingul are propriile sale scale de dificultate: cele mai utilizate sunt Hueco și Fontainebleau (acesta din urmă folosit în Italia) [5] . Scara Fontainebleau folosește nume similare cu cele ale scării de alpinism sportiv francez (cifre urmate de litere), dar în comparație cu aceasta dificultatea este mai mare (un bolovan 8A este mult mai dificil decât un traseu 8a). Pentru a sublinia diferența, scara Fontainebleau folosește litere mari.
Tabelul următor prezintă gradele de dificultate ale scărilor Fontainebleau și Hueco, iar în ultima coloană o valoare de comparație cu scara de cățărare sportivă franceză.
TABEL COMPARATIV AL DIFICULTĂȚILOR | |||||
---|---|---|---|---|---|
Bouldering | Alpinism sportiv | ||||
Fontainebleau | Hueco | limba franceza | |||
4 | V0 | 6a | |||
4+ | V0 + | 6b | |||
5 | V1 | 6c | |||
5+ | V2 | 6c + | |||
6A | V3 | 7a | |||
6A + | V3 / 4 | 7a / 7a + | |||
6B | V4 | 7a + / 7b | |||
6B + | V4 / 5 | 7b | |||
6C | V5 | 7b / 7b + | |||
6C + | V5 / 6 | 7b + | |||
7A | V6 | 7b + / 7c | |||
7A + | V7 | 7c | |||
7B | V8 | 7c + / 8a | |||
7B + | V8 / 9 | 8a + | |||
7C | V9 | 8b / 8b + | |||
7C + | V10 | 8c | |||
8A | V11 | 8c + | |||
8A + | V12 | 9a | |||
8B | V13 | 9a + | |||
8B + | V14 | 9b | |||
8C | V15 | 9b + | |||
8C + | V16 | 9c | 9A | V17 |
Competiții
Competițiile de bouldering se desfășoară pe structuri artificiale care seamănă cu bolovani naturali, dar care reproduc de obicei doar o parte, cea orientată spre public. Regulamentul prevede plecarea și sosirea în cote obligatorii:
- începutul sunt punctele de plecare
- partea de sus sunt prizele de finisare
- zona reprezintă trucurile intermediare pentru un scor suplimentar
Competițiile au loc la nivel național, european și mondial. Este contestat:
- din 1999 cupa mondială de alpinism
- din 2000 campionatul italian de alpinism
- din 2001 Campionatul Mondial de alpinism
- din 2002 Campionatul European de alpinism
- din 2019, bouldering-ul a devenit parte a Jocurilor Mondiale pe plajă
Site-uri de bouldering
In lume
Printre cele mai mari site-uri de bouldering din lume:
- Australia
- Austria
- Canada
- Squamish, Columbia Britanică
- Franţa
- Marea Britanie
- India
- Spania
- Statele Unite ale Americii
- Bishop , California [13]
- Hueco Tanks , Texas [14]
- Parcul Național Rocky Mountain [15]
- Joe's Valley , Utah
- Fortul Rocktown & Stone, Chattanooga
- Flagstaff , Arizona
- Red Rock, Nevada
- Tabăra 4 - Parcul Național Yosemite , California
- Africa de Sud
- Rocklands [16]
- elvețian
In Italia
Printre cele mai mari site-uri de bouldering din Italia:
- Orașul pietrelor , la pasul Sella [20]
- Sassofortino [21]
- Meschia, Roccafluvione (zonă privată, numai cu permisiune)
- Refugiul Barbara [22]
- Soriano nel Cimino
- Triora [23]
- Val di Daone [24]
- Val di Mello [25]
- Varazze [26]
- Champorcher [27]
- Pietra del Toro , Campomaggiore [28]
- Foppiano di Crodo [29]
- Luogosanto [30]
- Mottarone [31]
Notă
- ^ Giorgio Rumi, Gianni Mezzanotte, Alberto Cova, Sondrio și teritoriul său , Pizzi, 2001, p. 324. Adus pe 29 martie 2021 .
- ^ A b(EN) Origins of Bouldering - de pe site-ul John Gill Depus la 20 mai 2019 în Internet Archive .
- ^ John Gill, The Art of Bouldering , The Journal of the American Alpine Club , 1969
- ^ https://www.oliunid.it/it/blog/boulder-gli-highball-di-bishop-oliunid-is-history/
- ^ montagnapertutti.it: Scala de dificultate Boulder
- ^ (EN) David Pearson, Chris Webb Parsons, Grampians Bouldering: A Guide to Australia's Premier Destination Bouldering, David Pearson & Chris Webb Parsons, 2009, ISBN 978-0-9806946-0-4 .
- ^ ( DE ) Markus Schwaiger, Zillertal - Klettern und Bouldern , Lochner, 2008, ISBN 978-3-928026-30-7 .
- ^ ( FR ) AA.VV., Topo des Blocs Ailefroide , Team Les Collets Production, 2009.
- ^ Bleau.info: bouldering în Fontainebleau , pe bleau.info . Adus la 24 februarie 2013 .
- ^ (EN) Rupert Davies, Peak District Bouldering, Vertebrate Graphics Limited, 2011, ISBN 978-1-906148-27-0 .
- ^ Rohit Chauhan, Hampi , pe planetmountain.com . Adus la 24 februarie 2013 .
- ^ ( ES ) AA.VV., Boulder Albarracin , Ediciones Desnivel, 2012, ISBN 978-84-9829-251-0 .
- ^ (EN) Wills Young, Bishop Bouldering, Wolverine, 2010, ISBN 978-0-9826154-1-6 .
- ^ (EN) Matt Wilder, Hueco Tanks: The Essential Guide To America's bouldering Mecca, Wolverine, 2004, ISBN 978-0-9721609-3-3 .
- ^ (EN) Jamie Emerson, Parcul Național Bouldering Rocky Mountain și Mount Evans, Sharp End Publishing, 2011, ISBN 978-1-892540-72-0 .
- ^ (EN) Rocklands , pe climbing.co.za. Adus la 24 februarie 2013 .
- ^ Antonello Ambrosio, Chironico bolovan , Salvioni, 2006.
- ^ Vinicio Stefanello, Cresciano Boulder , pe planetmountain.com . Adus la 6 iulie 2012 .
- ^ (EN) Magic Wood , din 27crags.com. Adus la 24 februarie 2013 .
- ^ Orașul pietrelor , pe planetmountain.com .
- ^ Ghid Sassofrotino ( PDF ), pe blackflagsasso.it .
- ^ Refugiul Barbara , pe coreclimbs.eu . Adus la 24 februarie 2013 (arhivat din original la 12 iulie 2012) .
- ^ Triora boulder , pe coreclimbs.eu . Adus la 24 februarie 2013 (arhivat din original la 10 iulie 2013) .
- ^ Municipality of Daone - Boulder , su comune.daone.tn.it . Adus la 20 februarie 2021 (arhivat din original la 13 aprilie 2013) .
- ^ Nicola Noè, Mello Boulder, noul ghid , pe planetmountain.com . Adus la 24 februarie 2013 .
- ^ VarazzeBlock , pe planetmountain.com . Adus la 24 februarie 2013 .
- ^ Bouldering în Champorcher , pe blogside.it (arhivat din original la 27 februarie 2014) .
- ^ Pietra del Toro - bouldering în Basilicata - Planetmountain.com, știri și știri de munte, alpinism , alpinism , pe www.planetmountain.com . Adus pe 9 ianuarie 2016 .
- ^ Foppiano Boulder , pe foppianoboulder.it .
- ^ Luogosanto Bouldering Park - ghid , pe infoboulder.com .
- ^ Mottarone: Parco dei Sassi , pe falesia.it .
Bibliografie
- Roberto Bagnoli, Metode moderne de antrenament pentru alpinism sportiv. Lead - Bouldering , Roberto Bagnoli, 2011.
- ( EN ) Peter Beal, Bouldering: Movement, Tactics, and Problem Solving , The Mountaineers Books, 2011, ISBN 978-1-59485-501-6 .
Alte proiecte
- Wikimedia Commons conține imagini sau alte fișiere despre bouldering
linkuri externe
- Știri despre bouldering pe up-climbing.com , pe up-climbing.com . Adus la 24 februarie 2013 (arhivat din original la 2 martie 2013) .
- ( EN ) Știri despre bouldering pe climbing.com , pe climbing.com .
- ( ES ) Știri despre bouldering pe desnivel.com , pe desnivel.com . Adus la 24 februarie 2013 (arhivat din original la 25 februarie 2013) .
- ( RO )Ghid de bouldering pe ukclimbing.com , pe ukclimbing.com .
- infoboulder.com: portal italian despre bouldering , pe infoboulder.com .
Controlul autorității | Tezaur BNCF 48392 |
---|