Cross country (atletism)

O imagine a unei curse maraton

În atletism, eco - concursuri de țară sunt , în principal cele care au loc peste jumătate maraton și maraton distanțe.

Maraton

Același subiect în detaliu: Maraton (atletism) .

Maratonul, care se desfășoară pe o distanță de 42 195 m , este considerat o cursă de fond și este cea mai lungă dintre specialitățile de alergare din programul olimpic.

Își datorează originile unui eveniment epic specific: rasa lui Fidippide (sau Philippides, potrivit surselor) din orașul Marathon până la Acropola din Atena pentru a anunța victoria asupra perșilor în 490 î.Hr. ^[1]

Jumătate de maraton

Același subiect în detaliu: Semimaraton .

Semimaratonul, care se desfășoară pe o distanță de 21 097 m , a fost stabilit pe baza celei mai vechi distanțe duble și este denumit o cursă de fond.

Acesta rulează pe șosea ca distanță dublă și este mai asemănător cu jumătatea distanței ( 10 000 m ) decât cu maratonul, având în vedere în special importanța pe care lipidele o asumă, pe 42 195 m , ca combustibil energetic în performanță.

Contribuția aerobă și anaerobă

Contribuția energetică aerobă și anaerobă și mecanismele fiziologice cele mai accentuate în performanță:

Notă

Elemente conexe

• Cursă rutieră

Alte proiecte

• Wikimedia Commons conține imagini sau alte fișiere în partea de jos

linkuri externe

• ( EN ) Fondo , în Encyclopedia Britannica , Encyclopædia Britannica, Inc.

V · D · M Specialitatea atletismului
Specialități ratificate de World Athletics
Curse pe pistă	Viteză 50 m · † 60 m · 100 m · 200 m · 400 m Obstacole 50 m hs · 60 m hs · Hs 100 m (femei) · Hs 110 m (bărbați) · 400 m hs Distanța de mijloc 800 m · 1000 m · 1500 m · Mei · 2000 m · 3000 m · 3000 m cursă în trepte · 5000 m · 10 000 m Fond 20 000 m · 1 oră · 25 000 m · 30 000 m Angrenaj 3000 m martie · 5000 m martie · 10 000 m martie · 20 000 m martie · 50 000 m martie (bărbați) Relee 4 × 100 m · 4 × 200 m · 4 × 400 m · 4 × 800 m · 4 × 1500 m · Ekiden
Concursuri	Salturi Salt în înălțime · Pole Vault · Salt în lungime · Salt triplu Lansa Jet de greutate · Aruncare de disc Aruncare cu ciocanul · Aruncare cu javelină
Teste multiple	În aer liber Decathlon · Heptathlon feminin De interior Heptathlon masculin · Pentathlon
Cursele rutiere	Distanța de mijloc 10 km · 15 km Fond 20 km · Semimaraton · 25 km · 30 km · Maraton · Ultramaraton Angrenaj † 10 martie km · Marcia 20 km · Mergeți 50 km
Specialități nu ratificate de Atletism Mondiale
Curse pe pistă	Viteză 100 de metri · 300 m Obstacole † 80 m hs (femei) · † 2 500 m gard viu Relee Ștafetă suedeză
Concursuri	Salturi † săritură în lungime în picioare · † săritură în picioare în picioare · † săritură în înălțime în picioare Lansa Aruncare cu vortex · † Aruncare cu două mâini cu javelină · † Aruncare cu ciocan cu mâner scurt · Aruncarea clubului · Mingea vibrată
Teste multiple	În aer liber † De jur împrejur · Icosathlon · Lansări Pentathlon · Pentathlon paralimpic
Alergând pe murdărie	Distanța de mijloc † Cursa de fond Fond Alergare montană · Trail running
Legenda : Specialități incluse în programul olimpic (albastru) · † specialități nu mai sunt olimpice · Specialități incluse exclusiv în programul paralimpic Specialitate Specialitate exclusiv în interior · în interior și în aer liber (cursiv bold) · specialități exclusiv în aer liber (numai bold)

Portalul atletismului : Accesați intrările Wikipedia care se ocupă cu atletismul