Giovanna Epis
Salt la navigare Salt la căutare
Giovanna Epis | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Naţionalitate | Italia | |||||||||
Înălţime | 164 cm | |||||||||
Greutate | 46 kg | |||||||||
Atletism | ||||||||||
Specialitate | La distanță de mijloc , maraton | |||||||||
Societate | Carabinieri | |||||||||
Record | ||||||||||
3000 m | 9'23 "61 (2018) | |||||||||
5000 m | 16'07 "18 (2019) | |||||||||
5 km | 16'17 " (drum - 2019) | |||||||||
10 000 m | 32'59 "16 (2019) | |||||||||
10 km | 33'00 " (drum - 2021) | |||||||||
Jumătate de maraton | 1h11'14 " (2020) | |||||||||
Maraton | 2h28'03 (2020) | |||||||||
Carieră | ||||||||||
Societate | ||||||||||
2001-2007 | Venice Runners Atletism Murano | |||||||||
2008-2016 | pădure | |||||||||
2017- | Carabinieri | |||||||||
Naţional | ||||||||||
Italia | 9 | |||||||||
Palmarès | ||||||||||
Statistici actualizate la 6 iunie 2021 |
Giovanna Epis ( Veneția , 11 octombrie 1988 ) este un alergător de maraton și alergător de distanță italiană .
Biografie
Giovanna a început să practice atletismul când a urmat școala medie cu Venezia Runners Atletica Murano. În 2007 a purtat pentru prima dată culorile Grupului Sportiv Silvic . În 2013 s-a mutat de la Veneția la Legnano pentru a fi urmată de Ruggero Grassi; din 2017 este antrenată de Giorgio Rondelli în echipa Centrului Sportiv Carabinieri .
A purtat tricoul albastru al echipei naționale italiene în mai multe rânduri și în 2020 a devenit campioana absolută a maratonului italian . La 7 august 2021 participă la maratonul olimpic Tokyo 2020, desfășurat la Sapporo, unde termină pe locul 32 în 2:35:09.
Progresie
3000 metri plat
Sezon | Vreme | Loc | Data | Rang. Luni. |
---|---|---|---|---|
2020 | 9'36 "29 | Milano | 19-7-2020 | |
2018 | 9'36 "61 | Milano | 18-4-2018 | |
2014 | 9'48 "08 | Nembro | 07.11.2014 | |
2013 | 9'49 "46 | Nembro | 3-7-2013 | |
2011 | 9'29 "40 | Ponzano Veneto | 8-7-2011 | |
2010 | 9'32 "81 | Coji | 5-5-2010 | |
2009 | 9'42 "54 | Trento | 29-8-2009 | |
2008 | 9'42 "68 | Trento | 30-8-2008 | |
2007 | 9'44 "82 | Trento | 7-8-2007 |
5000 metri plat
Sezon | Vreme | Loc | Data | Rang. Luni. |
---|---|---|---|---|
2021 | 16'16 "98 | Milano | 24-4-2021 | |
2019 | 16'07 "18 | Milano | 26-4-2019 | |
2016 | 16'48 "81 | Trento | 20-7-2016 | |
2014 | 16'58 "62 | Ponzano Veneto | 4-7-2014 | |
2011 | 16'27 "97 | Rieti | 15-6-2011 | |
2010 | 16'28 "39 | Pescara | 19-6-2010 | |
2009 | 17'00 "51 | Lignano Sabbiadoro | 30-5-2009 | |
2008 | 16'52 "14 | Cagliari | 20-7-2008 | |
2007 | 17'10 "98 | Trento | 2-6-2007 | |
2006 | 17'20 "23 | Rieti | 22-7-2006 |
10 000 metri plat
Sezon | Vreme | Loc | Data | Rang. Luni. |
---|---|---|---|---|
2021 | 33'02 "23 | Birmingham | 5-6-2021 | |
2020 | 33'16 "47 | Vittorio Veneto | 27-9-2020 | |
2019 | 32'59 "16 | Londra | 7-6-2019 | |
2018 | 33'14 "71 | Londra | 19-5-2018 | |
2017 | 34'53 "25 | Roma | 13-5-2017 | |
2014 | 34'28 "62 | Ferrara | 17-5-2014 | |
2012 | 34'12 "62 | Terni | 5-6-2012 | |
2011 | 33'44 "01 | Rieti | 17-4-2011 | |
2010 | 33'56 "20 | Marsilia | 5-6-2010 | |
2009 | 35'27 "72 | Rieti | 26-4-2009 |
Jumătate de maraton
Sezon | Vreme | Loc | Data | Rang. Luni. |
---|---|---|---|---|
2020 | 1h11'14 | Gdynia | 17-10-2020 | |
2019 | 1h11'44 " | Valencia | 27-10-2019 | |
2018 | 1h12'27 " | Valencia | 24-3-2018 | |
2017 | 1h13'37 " | Udine | 17-9-2017 | |
2016 | 1h14'46 " | Fucecchio | 3-6-2016 | |
2015 | 1h15'24 " | Milano | 29-3-2015 | |
2014 | 1h14'46 " | Cremona | 19-10-2014 | |
2011 | 1h13'02 " | Cremona | 16-10-2011 | |
2010 | 1h15'22 " | Grosseto | 26-9-2010 | |
2009 | 1h18'27 " | Orléans | 18-10-2009 |
Maraton
Sezon | Vreme | Loc | Data | Rang. Luni. |
---|---|---|---|---|
2020 | 2h28'03 " | Reggio Emilia | 13-12-2020 | |
2019 | 2h29'11 " | Rotterdam | 4-7-2019 | |
2018 | 2h29'41 " | Sevilla | 25-2-2018 | |
2017 | 2h32'31 " | Amsterdam | 15-10-2017 | |
2016 | 2h35'37 " | Frankfurt pe Main | 30-10-2016 | |
2015 | 2h39'28 " | Florenţa | 29-11-2015 |
Palmarès
An | Demonstrație | Site | Eveniment | Rezultat | Performanţă | Notă |
---|---|---|---|---|---|---|
2009 | European U23 | Kaunas | 10 000 m | 17 | 36'45 "18 | |
2011 | Universiada | Shenzhen | 10 000 m | Al 7-lea | 35'46 "28 | |
2018 | Campionatele Mondiale de Semimaraton | Valencia | Jumătate de maraton | 40ª | 1h12'27 " | |
2019 | Cupa Mondială | Doha | Maraton | nf | ||
2020 | Campionatele Mondiale de Semimaraton | Gdynia | Jumătate de maraton | 36ª | 1'11 "14 | |
2021 | jocuri Olimpice | Tokyo | Maraton | 32ª | 2h35'09 " |
Campionatele Naționale
- De 1 dată campion italian absolut la maraton (2020)
- A doua oară campioană italiană de juniori la 5000 de metri plat (2006, 2007)
- De 1 dată campion italian de juniori la sala de 1500 metri plat (2007)
- 2006
- Medalie de bronz la campionatele italiene de juniori în sală, 1500 m - 4'45 "51
- Medalie de aur la campionatele italiene de juniori, 5000 m - 17'20 "23
- 2007
- Medalie de aur la campionatele italiene de juniori la interior, 1500 m - 4'42 "05
- Medalie de aur la campionatele italiene de juniori, 5000 m - 17'39 "93
- 11 în campionatele italiene absolute , 5000 m - 17'38 "32
- 2008
- Medalie de bronz la campionatele italiene sub 23 de interior, 1500 m - 4'36 "39
- Al 9-lea la campionatele italiene absolute de interior , 1500 m - 4'35 "69
- Al optulea la campionatele italiene absolute de interior, 3000 m - 9'48 "33
- A 13-a la campionatele italiene absolute , 5000 m - 16'52 "14
- 2009
- Argint la Campionatele Italiene Under 23 în sală, 1500 m - 4'32 "36
- A 6-a la campionatele italiene absolute de interior , 1500 m - 4'33 "62
- A 6-a la campionatele italiene absolute de interior, 3000 m - 10'00 "93
- Al 7-lea la Campionatele Italiene Under 23, 1500 m - 4'41 "2
- Medalie de bronz la Campionatele Italiene Under 23, 5000 m - 17'01 "48
- Al optulea la campionatele italiene absolute , 5000 m - 17'04 "54
- 2010
- Argint la Campionatele Italiene Under 23 în sală, 1500 m - 4'35 "91
- Al 7-lea la campionatele absolute italiene de semimaraton - 1h16'42 "
- Argint la campionatele italiene sub 23, 5000 m - 16'28 "39
- Bronz la campionatele italiene absolute , 10 000 m - 34'19 "37
- 11 la campionatele italiene absolute de 10 km - 34'43 "
- 2011
- Al patrulea la campionatele italiene absolute , 10 000 m - 33'44 "78
- Al 4-lea la campionatele italiene absolute de 10 km - 34'26 "
- Al 4-lea la campionatele absolute italiene de semimaraton - 1h13'02 "
- 2012
- Al 5-lea la campionatele italiene absolute de 10 000 m - 34'12 "62
- 21 pe campionatele italiene absolute de 10 km - 39'06 "
- 2013
- Cursa nu s-a terminat în finală la campionatele italiene absolute , 10 000 m
- Al 8-lea la campionatele italiene de 10 km - 34'30 "
- 2014
- Bronz la campionatele italiene absolute de 10 000 m - 34'28 "62
- 2016
- Medalie de bronz la campionatele italiene absolute de semimaraton - 1h14'46 "
- Al 10-lea la campionatele italiene absolute de 10 km - 5'06 "
- 2017
- Al 5-lea la campionatele italiene absolute de 10 000 m - 34'53 "25
- 2019
- Argint la campionatele italiene absolute de 10 000 m - 33'28 "75
- Argint la campionatele italiene absolute de 10 km - 33'17 "
- 2020
- Medalie de bronz la campionatele italiene absolute de semimaraton - 1h12'13 "
- Bronz la campionatele italiene absolute de 10 000 m - 33'16 "47
- Medalie de aur la campionatele italiene absolute de maraton - 2h28'03 "
Alte competiții internaționale
- 2010
- 24 la Cupa Europeană de 10000 de metri ( Marsilia , 5 iunie 2010) - 33'56 "20
- 2011
- 2012
- 12 la Roma-Ostia ( Roma , 26 februarie 2012), semimaraton - 1h13'42 "
- 2013
- 2014
- Al 13-lea la Cupa Europeană de 10000 de metri ( Skopje , 7 iunie 2014) - 35'20''71
- 15 la BOclassic ( Bolzano , 31 decembrie 2014), 5 km - 17'26 "
- 2015
- Al 10-lea la Stramilano ( Milano , 29 martie 2015), semimaraton - 1h15'24 "
- Al 5-lea la maratonul Florenței ( Florența , 29 noiembrie 2015) - 2h39'28 "
- 2016
- Al 7-lea la Stramilano ( Milano , 20 martie 2016), semimaraton - 1h14'52 "
- Al 4-lea la Maratonul de la Roma ( Roma , 10 aprilie 2016) - 2h38'20 "
- 11 la Maratonul de la Frankfurt ( Frankfurt pe Main , 30 octombrie 2016) - 2h35'37 "
- 2017
- Al 5-lea la Stramilano ( Milano , 19 martie 2017), semimaraton - 1h14'22 "
- Al 6-lea la Milano City Marathon ( Milano , 2 aprilie 2017) - 2h34'13 "
- 9 la Maratonul Amsterdam ( Amsterdam , 15 octombrie 2017) - 2h32'31 "
- 8 la BOclassic ( Bolzano , 31 decembrie 2017), 5 km - 16'58 "
- 2018
- 6 la Maratonul din Sevilla ( Sevilla , 25 februarie 2018) - 2h29'41 "
- Locul 4 la Cupa Europeană de 10000 m ( Londra , 19 mai 2018) - 33'14''71
- Al 10-lea la Semimaratonul de la Lisabona ( Lisabona , 14 octombrie 2018) - 1h12'49
- 6 la BOclassic ( Bolzano , 31 decembrie 2018), 5 km - 16'40 "
- 2019
- 6 la Maratonul de la Rotterdam ( Rotterdam , 7 aprilie 2019) - 2h29'11 "
- Al 5-lea la Cupa Europeană de 10000 m ( Londra , 6 iulie 2019) - 32'59 "16
- 11 la BOclassic ( Bolzano , 31 decembrie 2019), 5 km - 16'40 "
- 2020
- 2021
- Al 15-lea la Cupa Europeană de 10000 m ( Birmingham , 5 iunie 2021) - 33'02 "23
linkuri externe
- (EN) Giovanna Epis , de la worldathletics.org, World Athletics .
- Giovanna Epis , pe fidal.it , FIDAL .
- ( EN ) Giovanna Epis , pe Olympedia .