Ikigai
Ikigai (生 き 甲 斐? ) (Iki-a trăi, gai-motiv) [1] este echivalentul japonez al expresiilor italiene precum „motiv pentru viață”, „motiv pentru a fi”. Cuvântul se referă la a avea un scop în viața cuiva, ceea ce face ca viața să merite trăită, persoana efectuează acțiuni voluntare și spontane pentru a da sens vieții însăși.
Înțelesul termenului
Dan Buettner, reporter pentru National Geographic Magazine , în timpul șederii sale în Japonia, declară că în zona Okinawa ikigai este văzut ca „un motiv pentru a te trezi dimineața”. [2] Cuvântul poate indica și o persoană de care ești profund îndrăgostit.
Fiecare, conform culturii japoneze, ar avea propriul său ikigai . Găsirea care este motivul existenței cuiva necesită totuși o căutare interioară care poate fi adesea lungă și dificilă. Această cercetare este considerată foarte importantă, iar concluzia sa pozitivă îi aduce persoanei o satisfacție profundă.
În plus față de aspectele pozitive pentru cei care își urmează ikigai-ul , pot exista și aspecte negative: cei care trăiesc viața cu o pasiune extremă riscă să fie consumați de aceasta până la degradare.
Cei cinci stâlpi
- Începeți mic
- Uită de tine
- Armonie și durabilitate
- Bucurie pentru lucrurile mici
- Fiind în aici și acum
Câteva exemple de ikigai
Natura - grădinărit
Familia - copii
Expresie artistică
Practica sportivă
Iubire - afecțiune
Notă
- ^ Ken Mogi, Cartea mică a Ikigai: Modul secret japonez de a trăi o viață fericită și lungă , 2018, pp. 5-6.
- ^ (RO) Dan Buettner, Cum să trăiești pentru a avea peste 100 de ani . Adus la 25 iunie 2020 .
Bibliografie
- Bettina Lemke , Ikigai: metoda japoneză: găsirea sensului vieții pentru a fi fericit , Giunti, Florența, 2017
- Ken Mogi , Cartea mică a ikigai: calea japoneză către fericire , trad . de Anna Rusconi, Einaudi, Torino, 2018
- Hector Garcia, Francesc Miralles, Metoda Ikigai: secretele filozofiei japoneze pentru o viață lungă și fericită , trad. de Francesca Pe ', Rizzoli, Milano, 2018
Elemente conexe
linkuri externe
- „Factorii asociați cu„ Ikigai ”în rândul membrilor unei agenții publice de ocupare temporară pentru seniori (Centrul de Resurse Umane din Argint) din Japonia; diferențe de gen” , Health Qual Life Outcomes. 2006; 4: 12. (Accesat în noiembrie 2008)
- „Ikigai” , More Explore (Accesat în noiembrie 2008).
- Psihologia „Ikigai și Mortalitatea” Astăzi. 17 septembrie 2008. (Accesat în ianuarie 2010)
- „Dan Buettner: Cum să trăiești pentru a avea peste 100 de ani” TED Vorbește despre longevitate unde explică cuvântul în contextul Okinawa. Ianuarie 2010.
