Sabia familiei Taijiquan Yang formează 32 de mișcări

Taijiquanul nu are multe arme. Acestea sunt în principal împărțite în două grupe: arme lungi și scurte. Cele mai frecvente arme scurte sunt sabia (în chineză剑, în pinyin jiàn) și sabia (în chineză刀, în pinyin dāo). Practica cu sabia cu două tăișuri (jian) se numește taijijian .

Istorie

Guvernul chinez a înființat subcomitetul pentru educație fizică Taijiquan (Tai Chi) în 1955 pentru a stabili o formă scurtă standard pentru sabie. De fapt, forma clasică Yang avea 55 de mișcări ^[1] și era necesară o formă simplificată pentru a facilita predarea ei. În 1957 , Comitetul Național Chinez pentru Educație Fizică a acceptat recomandările subcomitetului: forma simplificată a 32 de mișcări a fost adoptată la cursurile de gimnastică și wushu ca curs de bază de sabie Taijiquan. Această standardizare și utilizarea pe scară largă a formei 32 în China și-au marcat succesul și este probabil cea mai populară formă de sabie de astăzi.

Durată

Forma sabiei cu 32 de mișcări, secvența Yang Style Taijiquan , se execută în general în 3-4 minute.

Numele mișcărilor sabiei

Următoarele sunt denumirile în chineză , în pinyin și traduse în italiană , așa cum a fost desemnat de Comisia chineză pentru educație fizică ^[2]

	Numele în chineză	pinyin	Numele în italiană
0	起势	qǐ shì	Dă drumul la energie
1	三环套月	sān huán tào yuè	Înconjoară luna cu trei inele
2	魁星势	kuí xīng shì	Ursa Major
3	燕子抄水	yàn zi chāo shuǐ	Rândunica coboară pe apă
4	右边拦扫	yòu biān lán săo	Blochează și mătură, corect
5	左边拦扫	zuŏ biān lán săo	Blochează și mătură, la stânga
6	夜叉探海	nă zhà tàn hăi	Naza sondează marea
7	怀中抱月	huái zhōng bào yuè	Îmbrățișează luna
8	宿鸟投林	sù niăo tóu lín	Păsările pentru noapte se așează în pădure
9	乌龙摆尾	wū lóng băi wěi	Dragonul negru dă din coadă
10	青龙出水	qīng lóng chū shuǐ	Dragonul verde iese din apă
11	风卷荷叶	fēng juăn hé yè	Vântul bate pe frunzele de lotus
12	狮子摇头	shīzi yáo tóu	Leul clătină din cap
13	虎抱头	hŭ bào tóu	Tigrul își îmbrățișează capul
14	野马跳涧	yě mă tiào jiàn	Calul sălbatic sare peste pârâul de munte
15	小魁星	xiăo kuí xīng	Ursa Minor
16	海底捞月	hăi dĭ lāo yuè	Tragând luna din fundul mării
17	犀牛望月	xī niú wàng yuè	Rinocerul privește luna
18	白猿献果	bái yuán xiàn guŏ	Maimuța albă oferă fructe
19	左迎风掸尘	zuŏ yíng fēng dăn chén	Periați praful în vânt, la stânga
20	右迎风掸尘	yòu yíng fēng dăn chén	Periați praful în vânt, corect
21	左迎风掸尘	zuŏ yíng fēng dăn chén	Periați praful în vânt, la stânga
22	顺水推舟	shùn shuǐ tuī zhōu	Împingeți barca împreună cu curentul
23	流星赶月	liú xīng găn yuè	Meteorul urmărește luna
24	天马飞瀑	tiān mă fēi bào	Dreptul celest zboară deasupra cascadei
25	挑帘势	tiăo lián shì	Ridică cortina
26	左车轮	zuŏ chē lún	Roata, la stânga
27	右车轮	yòu chē lún	Roata, spre dreapta
28	大鹏展翅	dă péng zhăn care	Marele roc își întinde aripile
29	黃蜂歸巢	huáng fēng guí záo	Viespea se întoarce la cuib
30	怀中抱月	huái zhōng bào yuè	Îmbrățișează luna
31	风扫梅花	fēng săo méi huā	Vântul suflă floarea de prune
32	指南针	zī nán zhēn	Compas
Sfârșit	抱剑归原	bào jiàn guī yuán	Puneți sabia în poziția inițială

Notă

^ Wei-Ming Chen, Taiji Sword and Other Writings , tradus de Barbara Davis, Berkeley, California, North Atlantic Books, 2000 [1928] , p. 93, ISBN 1-55643-333-6 .
^ Guangqi, Li, Chen, Zhao, Tai Chi Sword: The 32 Simplified Forms , editat de Don G. Shao, Londra, Agilceed Books, 2006, p. 176, ISBN 0-9761183-2-7 .

Elemente conexe

Forme cu mâinile goale:
- Familia Yang Taijiquan Forma 103 (Forma lungă)
- Yang Family Taijiquan Formular 49 (Formular de concurs)
- Familia Yang Taijiquan Forma 16 (Forma 16)
- Familia Yang Taijiquan Forma 13 (Forma 13)

Forme cu arme:
- Sabia familiei Taijiquan Yang forma 67 mișcări (forma sabiei lungi)
- Forma sabiei familiei Taijiquan Yang Poemul celor 13 mișcări (forma sabiei )

[1] Wei-Ming Chen, Taiji Sword and Other Writings , tradus de Barbara Davis, Berkeley, California, North Atlantic Books, 2000 [1928] , p. 93, ISBN 1-55643-333-6 .

[2] Guangqi, Li, Chen, Zhao, Tai Chi Sword: The 32 Simplified Forms , editat de Don G. Shao, Londra, Agilceed Books, 2006, p. 176, ISBN 0-9761183-2-7 .

[1]

[2]