Vizualizare creativă
Vizualizarea creativă este o tehnică care constă în a imagina (vizualiza) lucruri sau situații din mintea cuiva pentru a le determina să se materializeze și să apară în realitate .
Vizualizarea creativă este o tehnică spirituală vitală în noul sistem de gândire și gândire pozitivă a învățăturilor și practicilor și însoțește practicarea afirmațiilor pozitive (sau a rugăciunii afirmative). A fost teoretizată de exponenții mișcării de la sfârșitul secolului al XIX-lea și unul dintre primii autori care au vorbit despre aceasta este Wallace Wattles , autorul Științei îmbogățirii .
Diferența dintre vizualizarea creativă și visarea cu ochii deschiși este că, în actul fanteziei, persoana creează o imagine sau o scenă mentală a cărei spectator este din exterior, în timp ce în actul vizualizării creative, privitorul se află chiar în centrul vizualizării sale. , o experimentează direct, străduindu-se să o perceapă cât mai reală prin toate simțurile .
Tehnicile de vizualizare sunt, de asemenea, trasabile în religiile orientale, cum ar fi budismul , precum și în domeniul științific, aceste tehnici au fost studiate și aplicate pe scară largă în domeniul sportului de către psihologia sportului , atât pentru a îmbunătăți aspectele tehnico-tactice, cât și pentru cele mentale. [1]
Notă
- ^ sergiocostapsicologosport.com , https://www.sergiocostapsicologosport.com/post/visualizzazione .