Kihon Kata
Această intrare sau secțiune despre subiectul karateului nu menționează sursele necesare sau cei prezenți sunt insuficienți . |
Kihon în karate este setul de tehnici fundamentale. După cum sugerează și numele, Kihon kata este primul kata al stilului Wado-Ryu , care precede Pinan Nidan (Wado-Ryu) la predare datorită simplității tehnicilor sale. În realitate, acest kata implică schimbări de direcție care, dacă sunt subestimate, conduc cu ușurință la imperfecțiuni.
Primul pas
Salut, numele kata, yoi;
Al doilea pas
Stânga gedan barai (hidari), avans dreapta junzuki (migi);
Al treilea pas
În spatele nostru, la 180 °, migi gedan barai (fără să se rotească, dar „alunecă” înapoi), apoi avansează hidari junzuki;
Al patrulea pas
Virați 90 ° la stânga, hidari gedan barai, avans migi jodan uke, avans hidari jodan uke, avans migi jodan uke, kiai;
Al cincilea pas
Rotire 270 ° în sens invers acelor de ceasornic, hidari gedan barai, avans migi junzuki;
Al șaselea pas
În spatele nostru, glisați înapoi în migi gedan barai, avansați hidari junzuki;
Al șaptelea pas
Virați 90 ° la stânga, hidari gedan barai, avansați migi junzuki, avansați hidari junzuki, avansați migi junzuki, kiai;
Al optulea pas
270 ° rotation anticlockwise, hidari gedan barai, advance migi junzuki;
Al nouălea pas
În spatele nostru, glisați înapoi în migi gedan barai, avansați hidari junzuki;
Pasul 10
Reveniți la yoi, musubidachi, salut.
