Sara Palmas

Sara Palmas
Naţionalitate	Italia
Înălţime	160 cm
Greutate	48 kg
Atletism
Specialitate	Distanța de mijloc
Categorie	masterat
Record
800 m	2'04 "59 (2004)
800 m	2'04 "88 (interior - 1999)
1000 m	2'42 "04 (2005)
1500 m	4'12 "13 (2001)
1500 m	4'13 "21 (interior - 2002)
3000 m	9'31 "40 (2002)
3000 m	9'27 "84 (interior - 2007)
Jumătate de maraton	1: 22'30 (2010)
Carieră
Societate
1988-1999	Pol. Monte Gurtei Nuoro
1999-2012	CUS Cagliari
2006-2012	Armată
2012-	No Limits Sport ASD
2013-	GS Atletism Olbia
Naţional
1998-	Italia	10
Palmarès
Cupa Mondială Militară de alergare de fond 0 1 0 Italieni absolut 4 2 0 Italieni absoli în interior 8 4 0 Pentru mai multe detalii vezi aici
Statistici actualizate la 4 martie 2006
Editați datele pe Wikidata · Manual

Sara Palmas ( Nuoro , 7 iulie 1977 ) este o alergătoare italiană de mijloc .

În cariera sa, ea a câștigat 29 de titluri italiene: 12 absolute, 7 universitare și 10 de tineret (titlate în toate categoriile, de la cadeți la promisiuni).

Pe arena internațională a câștigat medalia de argint în clasamentul pe echipe al campionatelor mondiale militare de alergare la țară de la Tunis în 2006.

El deține recordul clubului senior la ștafeta 4x800m.

Biografie

Ghidurile tehnice de-a lungul anilor, primele titluri de tineret italiene și debutul internațional

În perioada 1988 - 1999, la Polisportiva Monte Gurtei din Nuoro i-a avut ca antrenori pe Tomaso Podda și Francesca Diana.

Din 1999 până în 2012 a fost înregistrată la CUS Cagliari.

Acum are ca ghid tehnic pe Nardino Degortes, care a urmărit-o și în perioada 2006 - 2012, în care a avut un dublu statut de membru al CUS Cagliari și al Armatei.

Începe să câștige primele titluri de tineret italiene în perioada de doi ani 1991 - 1993 în care obține titlul național la 600 m cadete ('91) și la 800 m studenți ('93).

Debut în recenzii internaționale în 1994 la Gymnasiadi de la Nicosia cu locul patru pe 800 m.

1995-1998: alte titluri de tineret italiene și primele titluri universitare naționale, debutează cu echipa națională absolută

În 1995 a câștigat titlul italian junior la 800 m.

În 1996 a realizat o dublă interior-exterior la juniorii de 800 m și a terminat pe locul șase pe aceeași distanță în absolută.

Trio de titluri italiene în 1997 : 1500 m promis și universitar, ștafetă 4x400 m întotdeauna pentru studenți;
apoi a participat la Campionatele Europene sub 23 de la Turku terminând al cincisprezecelea pe 1500 m.

Cinci titluri italiene în 1998 : 1500 m promite atât în ​​interior, cât și în aer liber, 800, 1500 și 4x400 m la campionatele naționale universitare; două medalii de argint pentru absolută la 800 m în interior și 1500 m în aer liber.

În domeniul internațional, la debutul cu echipa națională a terminat pe locul șase în Cupa Europeană de la Sankt Petersburg la 1500 m.

1999-2001: primele titluri italiene absolute și numeroase recenzii internaționale

Triplet de titluri naționale în 1999 , totul pe 800 m: promisiuni în interior și exterior, în interior absolut.

În 2000, ea nu a depășit căldura de 1500 m la Campionatele Europene de interior din Ghent și apoi a participat la Jena la Campionatele Universitare de Cross Country, terminând pe locul 40. A câștigat 1500m în sala absolută și pe 800m a fost vicecampioană, în timp ce a ajuns pe locul patru la campionatele naționale de cross-country.

Cincizeci de titluri italiene în sezonul sportiv din 2001 : alergări de fond, 800–1500 m pentru absolută în interior, 1500 m pentru universitate și absolută.

La Universiada de la Beijing a fost eliminată la manșă atât la 800, cât și la 1500 m.
Se încheie pe poziția 83 la Campionatele Mondiale de Cross-Country de la Ostend ; a fost și ea înscrisă la Jocurile Mediteraneene , desfășurate la Tunis , la 1500 m, dar nu a concurat pentru că suferea de un sindrom gripal.
În Cupa Europeană de la Bremen a terminat pe locul șapte la 800 de metri și al optulea la 1500 de metri.

2002-2005: finalist la Campionatele Europene de interior, alte titluri absolute și Universiada

Dublu titluri generale italiene în 2002 pe 1500 m atât în ​​interior, cât și în exterior.

De două ori pe șapte la 1500 m pe arena internațională (la Campionatele Europene austriece de interior de la Viena și la Cupa europeană de la Annecy din Franța ), în timp ce el nu depășește bateria la Campionatele Europene germane de la München întotdeauna la 1500 m.

2003 , aur pe 1500 m în absolut.

În 2004 locul 15 în cursa de fond, a fost înregistrată la 1500 m în sala absolută, dar nu a concurat; în schimb a lipsit din absolutul Florenței.

Alte trei medalii în 2005 , toate la 1500 m, cu două titluri la 1500 m pentru absolutul de interior și universitar, argint în loc pentru absolut.

A douăsprezecea poziție la 1500 m la Universiada Izmir din Turcia, din nou la 1500 m.

2006-2010: argint pe echipe la Campionatele Mondiale militare de fond și finalist la Campionatele Mondiale militare

Argint la 1500 m și octavă la 3000 m la sala absolută din Ancona în 2006 ; în același an în absolută la Torino, în ciuda faptului că a fost printre participanți la 800 și 1500 m, ea nu a concurat pe ambele distanțe.

Argint în clasamentul pe echipe (locul al doisprezecelea individual) la Campionatele Mondiale militare de fond din Tunis.

Aur la 1500 m la absolutul indoor 2007 , în care s-a retras din finala de 3000 m. Pe de altă parte, în aer liber, ea nu a concurat pe 800m, dar la care a fost înscrisă și a terminat a douăsprezecea în 1500m.

La Campionatele Mondiale Militare de la Hyderabad, a terminat pe locul șase pe 800m.

A cincea poziție la 800 m și argint pe 1500 m la interior absolut în 1500 m 2008 , în timp ce ea a lipsit în aer liber.

A lipsit atât din absolutul în interior, cât și în exterior al sezonului sportiv 2009 .

În 2010 a lipsit de la absolutul de interior din Ancona, în timp ce a terminat pe locul nouă pe 1500 m în absolută la Grosseto.

2011-2015: titlată încă la absolvenții italieni, absența la competițiile absolute de duathlon în interior și în aer liber

În 2011 , la vârsta de 34 de ani, s-a întors ca absolventă absolută a campioanei italiene de interior la 1500 m (locul cinci la 3000 m) după 13 ani de la primul titlu italian, mereu de interior, pe 800 m în interior; a zecea poziție în absolutul Torino la 1500 m și a unsprezecea în cursa de fond.

Din 2012 a absentat atât din interior, cât și din exterior, iar în ultimii ani s-a dedicat duathlonului , categoria Senior 4 (34-39 ani), în care concurează ^[1] pentru ASD No Limits Sport ^[2]

Din 2013 este înregistrată la Grupul Sportiv Olbia Atletism.

Curiozitate

• 21 de ani este timpul scurs între primul (600 m până la cadeții italieni în 1991) și ultimul (1500 m până la sala absolută în 2011) dintre cele 29 de titluri de carieră italiene.
• La campionatele italiene absolute (în interior și în aer liber), la concursurile de distanță medie de 800–1500 m a câștigat 12 titluri naționale; doar Gabriella Dorio și Elisa Cusma s- au descurcat mai bine decât ea, ambele cu 19 victorii.
• Cu 9 titluri italiene absolute câștigate la 1500 m (6 indoor + 3 outdoor), ea este a doua doar după Gabriella Dorio, câștigătoare a 12 titluri (2 indoor + 10 outdoor); este cea mai intitulată italiană din absolutul de interior, cu 6 victorii, înaintea celor 5 titluri ale lui Agnese Possamai .
• În februarie 2001 a câștigat 3 titluri italiene absolute în decurs de o săptămână ^[3] .
• În cariera sa din 2001 la campionatele naționale a câștigat 35 de medalii (cu 29 de titluri), toate aur sau argint.
• Atât în ​​1998, cât și în 2001 a câștigat 5 titluri italiene, în timp ce în perioada de doi ani 1997-1999 a câștigat 3 în ambii ani.
• Are multe lucruri în comun cu un alt sportiv, Claudia Pinna : sunt conaționali și de aceeași vârstă (ambii s-au născut în Sardinia în 1977 ); date fizice aproape egale; debut într-un festival internațional de tineret la Gymnasiadi din Nicosia 1994; din 1999 până în 2006 au concurat împreună ca alergători de distanță medie pentru CUS Cagliari ; în diferite momente ale carierei lor sportive, au practicat sporturi individuale multidisciplinare ; cel puțin un titlu italian absolut, un titlu universitar și un titlu pentru tineri câștigat în carieră; au trecut cel puțin 20 de ani între primul și ultimul titlu italian câștigat.

Înregistrări naționale

• Etajele clubului de releu 4x800 metri: 8'25 "60 ( Roma , 5 mai 2006)
  (Sara Palmas, Alexia Oberstolz, Elisa Cusma , Loredana Di Grazia) (sincronizare manuală) ^[4]

Progresie

800 de metri plat

Sezon	Vreme	Loc	Data	Rang. Luni.
2007	2'07 „60	Palermo	22-9-2007
2006	2'07 „79	Isili	2-9-2006
2005	2'08 „43	Cagliari	15-5-2005
2004	2'04 „59	Modena	23-5-2004
2001	2'07 „57	Beijing	30-8-2001
1999	2'11 „00	Bressanone	18-11-1999
1998	2'04 „78	Milano	5-6-1998
1997	2'10 „01	Oristano	8-9-1997
1996	2'08 „04
1995	2'09 „92	Nembro	11-6-1995
1994	2'12 „33
1993	2'14 „00
1992	2'16 „54

1500 metri plat

Sezon	Vreme	Loc	Data	Rang. Luni.
2011	4'23 „81	Cagliari	21-5-2011
2010	4'21 „01	Grosseto	30-6-2010
2009	4'30 "33	Ferrara	06-04-2009
2007	4'18 „79	Trento	2-6-2007
2006	4'13 „18	Conegliano	26-5-2006
2005	4'15 „33	Bressanone	26.06.2005
2002	4'18 „44	Annecy	23-6-2002
2001	4'12 "13	Roma	29-6-2001
1999	4'32 "30	Bressanone	17-11-1999
1998	4'12 „44	Sfântul Pietroburgo	28-6-1998
1997	4'24 „77	Grosseto	15-6-1997
1996	4'24 „08
1995	4'56 "56	Oristano	5-5-1995
1994	5'02 „60

1500 metri interiori

Sezon	Vreme	Loc	Data	Rang. Luni.
2011	4'29 "79	Ancona	19-2-2011
2008	4'21 „71	Genova	23-2-2008
2007	4'20 „50	Ancona	17-2-2007
2006	4'17 „61	Ancona	18-2-2006
2005	4'17 „83	Ancona	19-2-2005
2002	4'13 „21	Viena	3-3-2002
2001	4'15 „90	Torino	24-2-2001

Palmarès

An	Demonstrație	Site	Eveniment	Rezultat	Performanţă	Notă
1994	Gymnasiadi	Nicosia	800 m	Al 4-lea	2'12 "33	[5]
1997	Europeni sub 23 de ani	Turku	1500 m	15	4'24 ”00	[6]
2000	Universiada de fond	Jena	6000 m	40ª	22'16
	Europeni de interior	Ghent	1500 m	Baterie	4'18 "28	[7]
2001	Universiada	Beijing	800 m	Baterie	2'07 ”57	[8]
			1500 m	Baterie	4'27 "38	[9]
	Campionatele Mondiale de Cross Country	Ostend	4100 m	83ª	17'12	[10]
2002	Europeni de interior	Viena	1500 m	Al 7-lea	4'13 "21	[11]
	Europeni	Munchen	1500 m	Baterie	4'28 "31	[12]
2005	Universiada	Smyrna	1500 m	Al 12-lea	4'25 "61	[13]
2006	Campionatele Mondiale Militare de Cros	Tunis	5000 m	Al 12-lea	15'06	[14]
			Clasificarea echipei	Argint	29 de puncte	[15]
2007	Cupa Mondială Militară	Hyderabad	800 m	Al 6-lea	2'09 "58	[16]

Campionatele Naționale

• Campion absolut de 6 ori la interior pe 1500 m (2000, 2001, 2002, 2005, 2007, 2011)
• De 3 ori campion absolut la 1500 m (2001, 2002, 2003)
• 1 dată campion absolut la cross country (2001)
• De 2 ori campion absolut absolut la 800 m (1999, 2001)
• De 4 ori campion universitar la 1500 m (1997, 1998, 2001, 2005)
• De 2 ori campion universitar la ștafeta 4x400m (1997, 1998)
• 1 dată campion universitar la 800 m (1998)
• 1 campion de promisiuni la 800 m (1999)
• 1 dată campion promițător la interior la 800 m (1999)
• 1 dată 1500m campion promițător (1998)
• 1 dată campion promițător la interior de 1500 m (1998)
• 1 dată 1500m promis campion (1997)
• 1 dată campion de juniori la interior pe 800 m (1996)
• De 2 ori campion junior 800m (1995, 1996)
• 1 dată campion student 800m (1993)
• 1 dată campion cadet la 600 m (1991)

Alte competiții internaționale

Notă

Elemente conexe

• Cea mai bună performanță italiană la cei 1500 de metri plat

linkuri externe

• (EN) Sara Palmas pe worldathletics.org, World Athletics .
• (EN) Sara Palmas pe european-athletics.org, Asociația Europeană de Atletism .
• Sara Palmas , pe fidal.it , FIDAL .
• (RO) Sara Palmas pe all-athletics.com
• (RO) Sara Palmas pe more.arrs.net
• Sara Palmas pe atletica.me

Portalul Atletismului

Portal Biografii