Stare hipnopompică
Starea hipnopompică este starea psihofiziologică care duce de la somn la veghe și care, prin urmare, corespunde fazei trezirii. Termenul a fost inventat de psihologul britanic Frederic Myers [1] .
În schimb, starea care duce de la veghe la somn este starea hipnagogică . Deși deseori confuzi, cele două stări nu sunt identice, având un caracter fenomenologic diferit.
Fenomenologie
Funcția deprimată a lobului frontal în primele câteva minute după trezire - cunoscută sub numele de „inerție a somnului” - are ca rezultat timpi de reacție încet și o memorie pe termen scurt afectată [2] . Oamenii care dorm adesea se trezesc confuzi sau vorbesc prostii, fenomen pe care psihologul Peter McKeller îl numește „vorbire hipnopompică” [3] . Când trezirea are loc în timpul somnului REM , în care apar majoritatea viselor , starea hipnopompică este uneori însoțită de imagini vii persistente, numite halucinații hipnopompice .
Halucinații hipnopompice
În timpul etapei hipnopompice pot apărea fenomene senzoriale psihice (în special vizuale și auditive, dar uneori și olfactive și tactile) care adesea, datorită viiului lor, pot fi percepute ca reale. În timpul halucinațiilor hipnopompice este posibil să aveți senzația, de exemplu, de a vă simți chemat de alte persoane sau, în cazuri mai traumatice, de a experimenta prezența unuia sau mai multor intruși în dormitor. Halucinațiile hipnopompice apar uneori în asociere cu paralizia somnului .
Cauze posibile
Melatonina , un hormon care reglează populația neuronală serotoninergică , atinge vârful de secreție noaptea și, în special, în timpul somnului REM. Când faza de trezire corespunde cu cea a fazei REM, se poate întâmpla ca o modificare a secreției de melatonină să ducă la neatentarea rețelei de neuroni care produce visul. În consecință, dacă rețeaua neuronală rămâne activă, va aduce caracteristicile somnului REM (și, prin urmare, ale viselor) în lumea de veghe. Din acest motiv, halucinațiile hipnopompice sunt adesea caracterizate de un sentiment semnificativ și uneori alarmant al realității. [ fără sursă ] .
Notă
- ^ Frederic Myers, Personalitatea umană și supraviețuirea morții corporale , Londra: Longmans, 1903.
- ^ Patricia Tassi și Alain Muzet, Sleep inertia , în Sleep Medicine Reviews , vol. 4, nr. 4, 2000, pp. 341–353, DOI : 10.1053 / smrv.2000.0098 , PMID 12531174 .
- ^ P McKeller, Psihologie anormală , Routledge, 1989.
Elemente conexe
linkuri externe
- ( EN ) Stare hipnopompică , în Encyclopedia Britannica , Encyclopædia Britannica, Inc.
