Analiza bioenergetică

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare
Avvertenza
 Practicile descrise nu sunt acceptate de medicină , nu au fost supuse testelor experimentale efectuate cu o metodă științifică sau nu le-au trecut. Prin urmare, acestea ar putea fi ineficiente sau dăunătoare sănătății . Informațiile au doar scop ilustrativ. Wikipedia nu oferă sfaturi medicale: citiți avertismentele .

Analiza bioenergetică este o psihoterapie corporală concepută de Alexander Lowen , medic și psihoterapeut american, care în 1956 a fondat la New York Institutul Internațional de Analiză Bioenergetică [1] , al cărui director va fi timp de patruzeci de ani. Este o psihoterapie bazată pe o abordare psihoterapeutică cu caracter analitic și somatic-relațional [2] [3] [4] utilizată și în psihoterapia de grup [5] [6] .

Această disciplină este acum inclusă în contextul terapiilor alternative [7] [8] [9] .

fundal

Alexander Lowen a participat în 1940 la un curs susținut de Wilhelm Reich privind analiza caracterului și legătura dintre tensiunea musculară și personalitatea nevrotică . A fost foarte impresionat și a decis să meargă la terapie cu Reich. Deși învățăturile lui Reich referitoare la analiza rezistențelor , analiza caracterului [10] , principiul identității funcționale între psihic și somatic și respingerea instinctului de moarte freudaian ( Thanatos ) [11] [12] îi vor influența pregătirea [13]. , Lowen se va distanța de Reich în ceea ce privește teoriile sale energetice și ipotezele sale asupra orgonului , dezvoltând nu numai o abordare psihoterapeutică diferențiată, ci și făcându-l explicit în diverse ocazii [14] [15] și în aceleași scrieri [16] [17]. [18] [19] .

Limbajul trupului

Conform analizei bioenergetice, personajul, înțeles ca unicitate somato-psihică, reprezintă organizarea psihologică și corporală inconștientă a individului, care este structurată la nivel mental cu mecanismele de apărare psihologică și la nivel corporal cu contracții musculare cronice care, împreună cu amprenta genetică, modelează postura și calitatea respirației. Frustrările continue ale copilăriei generează un răspuns defensiv din partea organismului cu tensiuni cronice ale sistemului muscular, o funcție respiratorie redusă și, mai general, o reducere a expresivității. Este un răspuns defensiv care își propune să îndepărteze contactul cu frustrarea și durerea, în prezența unui mediu ostil imperativului biologic care tinde spre plăcere. Prețul plătit este un proces de contracție care se manifestă printr-o reducere generală a motilității și vitalității. Prin observarea acestor mesaje corporale este posibilă integrarea conținuturilor verbale, ajungând la o înțelegere mai profundă a dinamicii individului: în Analiza Bioenergetică observarea atentă a manifestărilor corpului [20] , și a emoțiilor conectate, reprezintă una la fel de importantă ca interpretarea viselor și a materialului verbal. Corpul este observat nu numai în realitatea sa statică, ci și mai ales în felul său de a se mișca, de a respira, de a lăsa vocea și de a intra într-o relație. Din acest punct de vedere Lowen propune un set de exerciții proprioceptive și expresive [21] .

Conceptul de energie

În Analiza Bioenergetică cu termenul de energie, înțelegem vitalitatea unui organism, produs al ansamblului de procese biochimice și metabolice care îi permit să trăiască și care se manifestă în mișcare și în procesele de expansiune și contracție tipice fiecărei ființe vii. Gândiți-vă, de exemplu, la bătăile inimii sau la procesele vitale ale amoebei, conform acestei analize, cantitatea de energie mobilizată și modul de utilizare a acesteia pot spune multe despre personalitatea unui individ și modul său de relaționare cu lumea. De exemplu, o persoană impulsivă va experimenta creșteri bruște ale excitării, încât va simți nevoia să se descarce imediat, în timp ce o persoană deprimată va prezenta o excitare redusă. Creșterea energiei este observabilă atât la nivelul corpului, de exemplu prin mobilizarea maselor musculare sau fluxului sanguin, cât și la nivel psihic, de exemplu prin mecanisme motivaționale și atenționale [22] .

Tipurile de personaje

Plecând de la principiile teoretice ale analizei caracterului Reichian [23] , Lowen își extinde conceptele prin definirea unei tipologii de caractere articulate, rezultatul muncii clinice cu pacienții săi. Plecând de la faza prenatală, individul trece printr-o serie de faze evolutive caracterizate fiecare de o nevoie fundamentală. Calitatea relației cu figurile primare, în primul rând cu mama, și gradul de satisfacție a acestor nevoi, determină diferite organizații defensive psiho-corporale, cu o consecință diferență în sarcina și motilitatea energetică. Lowen propune tipuri de caractere caracterizate printr-o distribuție diferită a tensiunilor cronice și a sarcinii energetice. Cu cât individul are o structură de caracter nevrotică, cu atât este mai mare contracția psiho-corporală și, prin urmare, cu cât este mai mică gama de răspunsuri posibile la stimulii vitali interni și externi. Caracterul rămâne, totuși, în gândul lui Lowen, o expresie a tensiunii față de viață, ca un mod unic și personal prin care un individ a fost capabil să se apere și să se întindă spre plăcere. Dacă, pe de o parte, prin urmare, Analiza Bioenergetică urmărește să conștientizeze pacientul de limitările impuse de propria structură a caracterului, astfel încât să permită recuperarea unei vitalități mai mari, pe de altă parte, îi recunoaște unicitatea ca expresie a experiență somato. -psihic, unic și irepetabil.

Obiectivele terapiei

Pentru Lowen, scopul terapiei nu mai este doar recuperarea unei vieți sexuale sănătoase și satisfăcătoare, așa cum a fost pentru Reich [24] , ci devine redobândirea unei capacități mai largi de a simți plăcere și de a experimenta bucuria de a trăi [25] . Din acest punct de vedere, plăcerea este identificată ca posibilitatea de a lăsa emoția vitală să curgă și capacitatea de a o stăpâni pentru a interacționa în mod avantajos cu realitatea înconjurătoare. Sănătatea vibrantă despre care vorbește Lowen se bazează pe capacitatea de a respira, de a se deschide către mișcarea energiei interne și externe și la senzațiile și emoțiile conectate. Permite, moment cu moment, o ajustare între contactul cu propriul Eu (atât în ​​sens corporal, cât și psihologic) și cu lumea. Este armonia individului cu propria sa bază, un concept care integrează percepția sinelui său psiho-corporal cu realitatea socială [26] [27] [28] .

Împământare

Conceptul de împământare, sau înrădăcinare, reprezintă una dintre cele mai importante inovații introduse de Lowen, care îl va determina să invite pacientul să lucreze chiar și în picioare, precum și să stea culcat și așezat. Împământarea este contactul cu propria energie psiho-corporală, cu „aici și acum”, cu ego-ul adult, cu pământul înțeles ca sursă și sprijin al existenței noastre [29] . Prin experiența de împământare, pacientul intră într-un contact mai profund cu propriile rădăcini, propria realitate internă, visceralitatea emoțiilor, sexualitatea. Fără aceste rădăcini individul se poate pierde pe cerul propriilor iluzii, implementând un comportament disfuncțional [30] .

Notă

  1. ^ Site-ul Institutului Internațional sau Analiza Bioenergetică , la bioenergetic-therapy.com .
  2. ^ Sharf Richard S., Teorii ale psihoterapiei și consilierii: concepte și cazuri , ediția a treia, Brooks / Cole Pub Co, 2003, pp. 582, 594, 597.
  3. ^ Edward S. Neukrug (ed.), The SAGE Encyclopedia of Theory in Counseling and Psychotherapy , prima ediție, SAGE Publications, Inc, 2015.
  4. ^ Gustl Marlock, Halko Weiss, Courtenay Young și Michael Soth (eds), The Handbook of Body Psychotherapy & Somatic Psychology , North Atlantic Books, 2015.
  5. ^ Raymond J. Corsini și Danny Wedding, Current Psychotherapies , ediția a IX-a, Brooks / Cole Pub Co, 2010, p. 133.
  6. ^ Thomas R. Verny,Inside Groups: A Practical Guide to Encounter Groups and Group Therapy , ediția a IX-a, McGraw-Hill, 1975, pp. 7 , 4, 147.
  7. ^ Shannon 2002 , p. 331-332, 351 .
  8. ^ Wengell 2008 , p. 163.
  9. ^ Mercer 2014 , pp. 65, 103, 208 .
  10. ^ Wilhelm Reich, Analiza caracterelor , SugarCo, 1996.
  11. ^ Sigmund Freud, Dincolo de principiul plăcerii , Dover Publications Inc., 2015.
  12. ^ Wilhelm Reich, Character Analysis , SugarCoanno = 1975, p. 67.
  13. ^ Giorgio Nardone și Alessandro Salvini, Dicționar internațional de psihoterapie , Garzanti Libri, 2011, p. 128.
  14. ^ Luciana Sica, Secretele corpului , în La Repubblica , 9 aprilie 2004.
  15. ^ ricerca.repubblica.it , http://ricerca.repubblica.it/repubblica/ enforcement / repubblica / 2004/04/09 / segreti- del-corpo.html? refresh_ce .
  16. ^ Alexander Lowen, Bioenergetica , Feltrinelli, 1983, p. 29-36.
  17. ^ Copie arhivată ( PDF ), pe unisafilosofiateoreticaonline.files.wordpress.com . Adus la 24 mai 2018 (arhivat din original la 24 mai 2018) .
  18. ^ Alexander Lowen, Limbajul corpului , Feltrinelli, 1996, p. 4.
  19. ^ Copie arhivată ( PDF ), pe gianfrancobertagni.it . Adus la 24 mai 2018 (Arhivat din original la 21 martie 2015) .
  20. ^ Alexander Lowen, Limbajul corpului , Feltrinelli, 1978, p. 40.
  21. ^ Alexander Lowen și Leslie Lowen, Extinderea și integrarea corpului în bioenergetică , Astrolabe, 1977.
  22. ^ Alexander Lowen, Bioenergetica , Feltrinelli, 1983, p. 37.
  23. ^ Alexander Lowen, Limbajul corpului , Feltrinelli, 1978, p. 141.
  24. ^ Wilhelm Reich, Funcția orgasmului , Orgone Institute Press, 1942.
  25. ^ Alexander Lowen, Pleasure , Astrolabe, 1984, p. 26.
  26. ^ SIAB: Ce este Analiza Bioenergetică , pe siab-online.it .
  27. ^ IIFAB: Ce este analiza bioenergetică a lui Alexander Lowen , la iifab.org .
  28. ^ Vita Heinrich-Clauer, Handbook Bioenergetic Analysis , Psychosozial-Verlag, 2011.
  29. ^ Alexander Lowen, Bioenergetica , Feltrinelli, 1983, p. 169.
  30. ^ Umberto Galimberti, Enciclopedia psihologiei , Garzanti, 1999.

Bibliografie

  • Richard Hoffmann și Ulrich Gudat, Bioenergetică , traducere Viviana Chiarlo, Como, Red Edizioni, 1997 [1994] , pp. 12, 17-19, ISBN 88-7031-836-2 .
  • ( EN ) Scott Shannon, Handbook of Complementary and Alternative Therapies in Mental Health , San Diego, Academic Press, 22 ianuarie 2002, pp. 331-332.351, ISBN 978-0-08-053341-4 .
  • (EN) Douglas Wengell, Oportunități educaționale în medicina integrativă: Ghidul artei de vindecare de la A la Z și directorul de resurse profesionale , Nathen Gabriel, Adam Perlman, Oversheil Farm, The Hunter Press, 2008, p. 163, ISBN 978-0-9776552-4-3 .
  • ( EN ) Jean Mercer, Alternative Psychotherapies: Evaluating Unconventional Mental Health Treatments , Lanham, Rowman & Littlefield Publishers, 30 iulie 2014, pp. 65.103.208, ISBN 978-1-4422-3492-5 .
  • Giovanni Fasani, Piero Gianfranceschi și Attilio Speciani, A to Z Guide to Natural Medicine , Selection from the Reader's Digest, 1993, ISBN 978-88-7045-113-9 .
  • Antonino Minio și Piero Beltrame, Analiza bioenergetică , în Cunoașterea psihoterapiei , Arrone, Thyrus, 1987, SBN IT \ ICCU \ UM1 \ 0052641.
  • A. Lowen, Limbajul corpului , Feltrinelli, Milano 1978-2003
  • A. Lowen, Dragoste și orgasm , Feltrinelli, Milano 1978-2001
  • A. Lowen, Extinderea și integrarea corpului în bioenergetică , scrisă împreună cu soția sa Leslie Lowen, Astrolabio-Ubaldini, Roma 1979
  • A. Lowen, Depresia și corpul. Baza biologică a credinței și realității , Astrolabio-Ubaldini, Roma 1980
  • A. Lowen, Trădarea corpului , Edizioni Mediterranee, Roma 1982
  • A. Lowen, Frica de a trăi , Astrolabio-Ubaldini, Roma 1982
  • A. Lowen, Bioenergetica , Feltrinelli, Milano 1983-2004
  • A.Lowen, Plăcerea. O abordare creativă a vieții , Astrolabio-Ubaldini, Roma 1984
  • A. Lowen, Narcisism. Identitatea renegată , Feltrinelli, Milano 1985-2008
  • D. Boadella-, J.Liss Psihoterapie corporală , Astrolabio-Ubaldini, Roma 1986
  • A. Lowen, Iubire, sex și inimă , Astrolabio-Ubaldini, Roma 1989
  • A. Lowen, Spiritualitatea trupului. Armonia corpului și minții cu bioenergetica , Astrolabio-Ubaldini, Roma 1994
  • A. Lowen, Predă-te trupului. Procesul de analiză bioenergetică , Astrolabio-Ubaldini, Roma 1994
  • U.Sollmann, Exerciții bioenergetice , Astrolabe-Ubaldini, Roma 1995
  • A. Lowen, Vocea corpului. Rolul corpului în psihoterapie , Astrolabio-Ubaldini, Roma 2009
  • A. Lowen, Onorând Corpul. Nașterea Bioenergeticii în autobiografia fondatorului său , Xenia, Milano 2011
Controlul autorității Tezaur BNCF 36884 · LCCN (EN) sh85014132 · BNF (FR) cb11942305q (data)
Psihologie Psihologie Portal : Puteți ajuta Wikipedia prin completarea lui Psihologie
Adus de la „ https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Analisi_bioenergetica&oldid=119080339 ”