A pune

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare
Schiță de budism
Această intrare despre subiectul budismului este doar o schiță .
Contribuiți la îmbunătățirea acestuia în conformitate cu convențiile Wikipedia . Urmați sfaturile de proiectare de referință .

Termenul mettā al limbii pali , maitrī în sanscrită , înseamnă bunăvoință, [1] bunătate iubitoare, [2] prietenie, bunăvoință, [3] și interes activ față de ceilalți. Reprezintă primul dintre cele patru stări sublime brahmavihara și unul dintre cei zece pași pāramita din școala budismului Theravada .

Pași

Cei șase pași ai mettā bhāvanā sunt cultivarea iubirii și a bunătății față de: [4]

  1. Înșiși
  2. Un prieten
  3. O persoană neutră
  4. O persoană dificilă
  5. Oamenii 1, 2, 3 și 4 împreună
  6. Treptat, întregul univers

În suttas

Practica de a fi iubitor și bine dispus față de fiecare ființă are un efect calmant și calmant asupra minții și corpului și se practică și ca meditație , în special în śamatha : în Karaniya Mettā Sutta despre dragostea universală [5] , Buddha expune caracteristicile compasiunii sau bunătății iubitoare:

„Acest lucru va fi făcut de cel care are ca scop bun
după ce a obținut condiția de pace:
Fii capabil, neprihănit și statornic, / bun și nu îngâmfat,
conținut și întreg, / cu puține îndatoriri, trăind ușor,
cu facultăți calme, mature, / modeste și fără lăcomie.
Nu faceți acțiuni negative / pe care cei înțelepți le dau vina.
Te gândești: Fie ca toate ființele să fie fericite și în pace.
Orice ființă, slabă sau puternică,
lung, mare, / mediu, scurt,
subțire, robust, / vizibil și nu vizibil, / aproape și departe,
născut sau pe cale să se nască: / Fie ca toate ființele să fie fericite și în pace.
Să nu-l înșele nimeni pe celălalt / sau să-l disprețuiască,
sau prin furie sau ură / îți dorești suferința pentru altul.
Cum și-ar risca viața o mamă / pentru a-și proteja copilul, singurul copil
astfel ar trebui să cultivăm o inimă nelimitată / cu privire la toate ființele.
Cu bunăvoință pentru întregul cosmos, / cultivă o inimă nelimitată:
Fără ură, / în picioare, mers
așezat sau odihnit, / întotdeauna cu atenție deplină,
constient.
Aceasta se numește starea sublimă / în aici și acum.
Nu luate de teorii false, / ci virtuoase și complete,
eliminarea dorinței de plăceri senzoriale,
nu se va mai naște niciodată / va renaște în pântece. "

În Metta Sutta el afirmă cele unsprezece beneficii ale acestei forme de meditație: [6] [7] ; unul care practică Metta atinge în mod eficient starea de Arhat sau anāgāmin , realizând Nibbanei în această viață sau în următoarea existență în lumile cerești :

„El doarme liniștit, se trezește liniștit, nu există coșmaruri în somnul său. Este dragă ființelor umane, dragă ființelor supraomenești. Devașii îl protejează. Nici focul, nici otrava, nici armele nu îl pot atinge. Mintea lui se concentrează rapid. Tenul său este clar. El moare fără frică sau confuzie și - dacă nu ajunge la Nibbana - el renaște întotdeauna în lumile lui Brahmā . "

Notă

  1. ^ (EN) Bodhi, Bhikkhu, In Buddha's Words: An Anthology of Discourses from the Pali Canon, Wisdom Publications, 2005, pp. 90, 131, 134, ISBN 0-86171-491-1 .
  2. ^ (EN) Gethin, Rupert, The Foundations of Buddhism , Oxford University Press, 1998, pp. 26 -30, ISBN 0-19-289223-1 .
  3. ^ (EN) Richard Gombrich, Theravada Buddhism: A Social History from Ancient Benares to Modern Colombo, Routledge, 2002, ISBN 0-415-07585-8 .
  4. ^ * (EN) Kamalashila, Meditație: Arta budistă a liniștii și a perspicacității. Birmingham: Windhorse Publications, 1996. ISBN 1899579052 , p.25-26
  5. ^ Snp 1.8: Karaniya Metta Sutta - Dragostea universală
  6. ^ AN 11.16: Metta Sutta - Dragoste universală
  7. ^ Bhante Sujiva, Binecuvântările bunătății iubitoare

Elemente conexe

linkuri externe

Controlul autorității GND ( DE ) 4409525-9
budism Portalul budismului : Accesați intrările Wikipedia care tratează budismul
Adus de la „ https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Mettā&oldid=121141827 ”