Jnanamudra
Jnanamudra este o mudrās doctrina hinduismului , în tradiția yoga și a budismului făcută cu mâini și degete. Provine din sanscrita "jnana" care înseamnă "cunoaștere" și "mudra" care înseamnă "simbol", de fapt poziția reprezintă gestul cunoașterii .
Simbologia mudrei
Mudra, cu cercul făcut între degetele mari și degetele arătătoare, reprezintă unirea omului cu natura, sau mai degrabă unirea spiritului omului sau a sinelui individual (reprezentat de degetul arătător) cu spiritul universal (reprezentat de degetul mare) ), întregul, divinitatea. Acesta este într-adevăr scopul principal al yoga .
Uneori, degetul arătător este alunecat adiacent degetului mare, simbolizând că spiritul individual dispare și se contopeste în spiritul universal.
Poziţie
Mudra se face cu ambele mâini. Îndreptați palmele în jos. Alăturați vârfurile degetului mare și degetului arătător ca pentru a forma un cerc, în timp ce celelalte trei degete sunt unite și întinse în exteriorul mâinii, cu degetul mijlociu adiacent părții neînclinate a indexului.
Uneori, mudra se poate face glisând degetul arătător de-a lungul degetului mare până la baza sa, suprapunând prima falangă a degetului arătător pe degetul mare.
Variații
Aceeași poziție cu palma îndreptată în sus se numește Chinmudrā sau gest de conștiință .
