Jeet Kune Do

Emblema JKD. Caracterele chinezești din jurul Taijituului pot fi traduse în: „Niciun fel ca mod, fără limită ca limită” (engleză: Folosind nici un fel ca mod, neavând nicio limitare ca limită ”).

Jeet Kune Do (截拳道), prescurtat în JKD , este o artă marțială sincretică netradițională, științifico-filosofică bazată pe lupta „esențială” ^[1] fondată de celebrul shifu Bruce Lee în anii șaizeci . ^[2] În cantoneză, Jeet înseamnă „a intercepta”, Kune „a lovit” și a face „departe”; Jeet Kune Do înseamnă, prin urmare, „calea grevei interceptorului”.

Jeet Kune Do de Bruce Lee

Cartea „Jeet Kun do” a fost un proiect al lui Bruce Lee, realizat ulterior de soția sa Linda. Este o colecție a tuturor scrierilor sale pe care le-a elaborat cel mai mult într-un moment de mare dificultate din viața sa, un accident din spate în 1970 care l-a forțat să se culce timp de șase luni. Corpul său era imobilizat, dar mintea lui a rămas în mișcare constantă, perfecționându-i arta. Scopul lucrării sale nu a fost de a preda arte marțiale printr-o carte, ci de a face cunoscută o artă derivată din mult studiu și multă muncă. Citirea cărții speră la sosirea unei cunoștințe profunde despre Bruce, dar mai presus de toate o cunoaștere profundă despre sine, așa cum subliniază soția sa Linda în introducerea cărții. ^[3] Prin urmare, este o cale de conștientizare de sine. Inovația gândirii lui Bruce Lee constă în compararea artelor marțiale cu filosofia. Pentru a practica o artă marțială bună, forța și fizicul nu sunt de o importanță fundamentală, dar cei care știu să înțeleagă natura celuilalt din fața ta sunt câștigători într-o luptă. ^[4] Importanța gândirii lui Bruce Lee constă în fluiditatea gândirii și a mișcării, nu trebuie să rămânem rigizi și închiși în cadrul unei scheme, ci să știm să ne adaptăm situației, deoarece fiecare situație este diferită. Aceasta implică o spiritualitate interioară profundă, o mare forță de concentrare și control pe care Bruce o avea.

Origine

Fondatorul său, Bruce Lee, în 1953, la vârsta de 13 ani, a început să practice wing chun de la maestrul Yip Man , dezvăluindu-se că este deosebit de înzestrat în artele marțiale. ^[5] Când s-a mutat la San Francisco în 1959, Lee a devenit interesat de alte arte marțiale în afară de Wing Chun. A citit numeroase cărți și a studiat diferite moduri de luptă, concentrându-și interesul mai presus de toate asupra boxului . Prin urmare, Lee a preferat să se bazeze și pe artele marțiale occidentale, în ciuda faptului că provine dintr-o învățătură orientală. După ce a învățat un stil de luptă care exploata loviturile la distanță scurtă sau foarte scurtă, Lee a fost evident nepregătit în lupta la distanță lungă și medie și, din moment ce Wing Chun nu implică lupte la distanță lungă, s-ar fi găsit deplasat împotriva unui adversar care a luptat în acest mod. : în consecință, a aprofundat și această zonă de luptă. ^[6] El a crezut că un bun artist marțial trebuie să fie complet: prin urmare, era esențial să știi cum să dai cu piciorul de departe și de aproape, cu pumnii în sus și în jos. El a început antrenamentul modificând clasicul chun de aripă pe care îl învățase: a făcut schimbări în poziția de gardă, în unele unghiuri și a adăugat, de asemenea, o distanță lungă de tehnici de lovitură care provin din studiile stilurilor de kung fu din nord. Lee și-a aprofundat și cunoștințele științifice: kinesiologie, fiziologie, dietetică etc. ^[7]

Originile a ceea ce Bruce Lee a numit jeet kune datează din 1965 , când campionul la arte marțiale conducea o sală de sport în Oakland . ^{[9] În} pregătirea cu James Lee, Bruce a continuat să modifice aripa chun până când a fost diferită și ulterior a numit-o Jun Fan Gung Fu, ^[10] kung fu-ul lui Jun Fan (Jun Fan pentru că în copilărie părinții lui i-au dat porecle diferite [ jun fan, xiao long, xiao lao etc.], crezând că acest lucru l-ar putea salva de „blestemul” familiei lor: tocmai din acest motiv Bruce Lee este înregistrat cu un nume feminin), o artă încă foarte asemănătoare cu wing chun . Ciocnirea dintre Bruce Lee și Wong Jak Man s-a dovedit a fi un punct de cotitură pentru dezvoltarea Jeet Kune Do. Lee a concluzionat din luptă că respectarea strictă a sistemului clasic de formă Wing Chun era limitată în situații reale de luptă. Prin urmare, a decis să studieze alte arte marțiale, și anume judo, ju jitsu, karate, taekwondo, savate, muay thai, aikido, silat, tai chi, panantukan , diferite stiluri de kung fu ; chiar, a luat în considerare gardul occidental, absorbind ceea ce era util și aruncând ceea ce nu era necesar. Termenul oficial a fost ales de Lee în 1967, după o sesiune intensă de antrenament cu Dan Inosanto . ^[11] Procesul continuu de evoluție a JKD a culminat când în 1970, închis în pat în urma unui accident, Lee a început o activitate intensă de elaborare filosofică și metodologică. În consecință, filosofia / metoda sa de stil fără stil a fost finalizată, nicio metodă ca metodă.

Descriere

JKD este o artă, știință și filozofie a luptei concepută de Bruce Lee printr-un proces de simplificare, modificare și actualizare a tehnicilor și principiilor de luptă aparținând atât artelor marțiale din est, cât și sporturilor de luptă din vest.

JKD promovează conceptul de simplitate, eficacitate și economie de energie și exclude distincția în școli și stiluri.

Mai mult, include câteva principii filozofice ale taoismului , budismului zen , ale maestrului indian Krishnamurti și ale pragmatismului.

În ceea ce privește fundalul tehnico-tactic, Lee a analizat multe sisteme de luptă, inclusiv Judo , Ju Jitsu , Karate , Taekwondo , Kendō , Muay Thai , Aikidō , Silat , Tai Chi , Panantukan și diverse stiluri de kung fu, dar artele marțiale și lupta sporturile care l-au inspirat cel mai mult pe Bruce Lee în procesul de sinteză și intuiție a JKD sunt boxul și scrima ( trimiterea la aceste discipline este constantă în mii de pagini ale scrierilor lui Bruce Lee, unde celelalte metode sunt epuizate în câteva rânduri, în care el pur și simplu enumeră punctele slabe și punctele lor forte), și într - o măsură mai mică Wing Chun și unele tehnici de picior aparținând Kung Fu stiluri de Nord China ^[13] și franceză savate .

Un sprijin considerabil pentru Lee a fost studiul teoriilor și metodologiilor de formare, precum și fiziologiei și biomecanicii corpului uman, deoarece acestea au influențat pozitiv elaborarea JKD la fel de mult ca și analiza diferitelor stiluri de luptă.

Fiecare tehnică Jeet Kune Do a fost dezvoltată de propriul său creator: Bruce Lee. Principiul economiei liniei directe și a luptei redus la esențial, precum și exercițiile pentru dezvoltarea echilibrului și sensibilității (chi-sao), provin direct de la Wing Chun. Poziția lui JKD, munca la picioare și alte strategii de mișcare sunt absorbite de garduri. Chiar și principiul de bază al JKD de a intercepta adversarul, de fapt, este o atitudine tipică de gard. Și tocmai acest principiu îi dă numele Jeet Kune Do. Potrivit lui Aldo Nadi și Julio Martinez Castello, doi scrimari citați pe larg în scrierile lui Lee, ideea centrală a scrimii este să poată fixa adversarul, astfel încât să poată intercepta și lovi în punctul său slab. ^[9] Pentru mișcări și generație maximă de forță, Lee s-a inspirat din boxeri precum Dempsey , Haislet, Driscoll. Și ele au fost menționate pe larg în scrierile lui Lee. Jabul vertical al JKD, alinierea corectă, modul de lovire a corpului, rotația bazinului și alte tehnici provin din box. De asemenea, el pare să fi văzut și revăzut multe lupte ale lui Muhammad Ali ^[14] și Joe Louis , întrucât apreciază ambele stiluri de box. Tehnicile picioarelor sunt întotdeauna inspirate de principiile boxului și gardului occidental și, într-o măsură mai mică, de stilurile franceze Savate și kung fu din China de Nord.

Spre deosebire de stilurile orientale, din care a venit Lee, în Jeet Kune Do există absența totală a kata . Potrivit lui Lee, de fapt, învățăturile propuse de kata nu ar putea fi eficiente în lupte reale. În ceea ce privește învățăturile artelor marțiale clasice, Lee a susținut că:

Deși a avut influențe puternice din garduri și box, menținând în același timp unele tehnici și exerciții din Wing Chun și alte stiluri chinezești, este important să specificați că JKD nu este box, nu este gard și nu este wing chun. Fiecare tehnică a făcut obiectul analizei științifice, a fost modificată și adaptată pentru a lucra în situații reale de luptă. Prin urmare, ar trebui specificat faptul că JKD nu trebuie considerat o artă marțială hibridă, nu este un amestec de arte marțiale și nici nu trebuie confundat cu Jun Fan Gung Fu, ceea ce a practicat Bruce Lee înainte de a dezvolta Jkd. Prin urmare, Jeet kune Do nu ar trebui considerat ca un Wing Chun modificat și nici ca precursor al artei marțiale mixte moderne. ^{[ fără sursă ]}

Bruce Lee a crezut că este important să cunoască caracteristicile diferitelor sisteme, deoarece adaptarea la toate metodele înseamnă a fi capabil să înfrunte luptători cu experiență în diferite discipline, adaptându-se totuși la modul lor de luptă, fără ca aceștia să-l poată lua, luptând vorbind, pe teren. și la distanță agreabilă acestora sau, în orice caz, să implementeze tehnici și strategii câștigătoare. Bruce Lee a dezvoltat Jeet Kune Do, cu esențialitatea abordării sale tehnice și a principiilor sale, doar pentru a nu avea nevoie de altceva.

Pe de altă parte, după cum a spus:

" Cel mai bun luptător nu este un boxer, un karateka sau un judoka. Cel mai bun luptător este cineva care se poate adapta la orice stil de luptă ^{[ fără sursă ]} ».

Este important să subliniem că procesul de analiză a diferitelor stiluri de luptă este o fază pur înainte de 1967. Odată ce Jeet Kune Do a fost stabilit, Bruce Lee, deși a continuat să-și rafineze arta pentru ao face din ce în ce mai eficientă, îmbunătățind, de asemenea, „adaptarea la alte arte marțiale, el nu a rupt sau diluat principiile cardinale ale lui jeet kune do, cum ar fi simplitatea, non-telegraful și economia mișcărilor, acțiunea directă și non-clasică, partea mai puternică înainte cu utilizarea predominantă a brațului și a piciorului înainte, armă mai lungă către cea mai apropiată țintă și singură alegere de reacție. De asemenea, trebuie spus că Jeet Kune Do, în ciuda faptului că este o artă marțială care tratează toate distanțele de luptă, este o artă în principal ofensivă bazată pe atac și contraatac ^[16], care pune principiul pe primul loc al interceptării .

Principii practice

Bruce Lee a lăsat o mulțime de sfaturi, studii, scrieri, note personale și publice cu privire la JKD. ^[17]

Școlile JKD

Multe școli JKD s-au născut după moartea creatorului său, în ciuda faptului că el le-a spus discipolilor săi din SUA să nu mai predea, deoarece nu dorea să-și comercializeze arta. Dar după moartea sa prematură, unele școli au provenit direct de la elevii săi, altele din a doua generație, diferite fără nicio legătură și în final, altele care folosesc numele JKD doar pentru a-și face publicitate stilului.

Cele două școli principale din această zonă sunt: Jeet Kune Do Original - Jeet Kune Do Concepts . Niciunul, însă, nu a apărut imprimaturul lui Lee după dispariția sa.

În Jeet Kune Do Original sau Jun Fan Jeet Kune Do , studiem doar ceea ce Bruce Lee elaborase și predase între 1967 și 1973, încercând să-l transmită cât mai fidel. Ted Wong , Daniel Lee, Bob Breemer, Jerry Poteet, Steve Golden sunt printre studenții din prima generație care au păstrat și răspândit arta originală a jeet kune do.

În conceptele Jeet Kune Do celelalte arte marțiale sunt analizate într-o „cheie jkd”, absorbind tehnici și principii utile din punct de vedere al eficacității, eventual integrându-le în fundalul tehnic al jun fan gung fu și jeet kune do original. Studenții din prima generație care s-au orientat către această viziune a JKD sunt Dan Inosanto, Richard Bustillo și Larry Hartsell.

Mai sunt și elevii școlii din Seattle care au învățat doar versiunea modificată a stilului Wing chun cu elemente din alte stiluri chinezești, denumite de obicei Jun Fan Gung Fu , iar printre acestea se remarcă Jesse Glover și Taky Kimura.

În școala Oakland, Bruce Lee a introdus elemente ale boxului occidental. În această perioadă istorică are loc tranziția definitivă de la formarea bazată pe Kung fu, al cărei nucleu a fost constituit de Wing Chun, la Jeet Kune Do. De obicei, această artă este întotdeauna menționată cu numele de Jun Fan Gung fu, dar unii studenți preferă să definească această abordare combativă cu numele Oakland Jeet Kune Do , datorită introducerii principiilor și tehnicilor care au dus mai târziu la nașterea lui Jeet Kune. Fă în Los Angeles. Cu toate acestea, acest nume nu ar fi corect, deoarece această practică neglijează alte principii foarte importante din era Los Angeles și încorporează în continuare principii și structuri tipice Jun Fan Gung Fu. Cel mai proeminent elev al școlii din Oakland a fost asistentul instructor James Yimm Lee .

Fundația Bruce Lee

Cea mai faimoasă corporație concepută pentru a păstra și răspândi arta originală a lui Bruce Lee este Fundația Bruce Lee, creată de propria familie a lui Lee și care include și unii studenți direcți ai Sifu Lee, precum Ted Wong și Taky Kimura. BLF deține drepturile de marcă ale JKD și organizează diseminarea corespunzătoare a acestuia. BLF își lansează marca doar celor care predau arta oficială a lui Lee, Jun Fan JKD. Cine nu o are, predă o artă marțială pe care BLF nu o recunoaște ca Jeet Kune Do, deci rezultatul propriilor manipulări și nu al învățăturilor maestrului Lee.

De ce Jun Fan JKD?

Pentru a evita ca JKD original să fie confundat cu cel predat de alții, adică propriile sale adaptări gratuite la ceea ce predase Lee, din 2004 BLF a plasat numele Jun Fan (în chineză „cel care aduce dezvoltarea) înainte de nume Jeet Kune Do. to their nation "), unul dintre numele pe care părinții lui Bruce obișnuiau să-l numească pe acesta din urmă; așa că, acum, numele oficial al artei marțiale a lui Bruce Lee este Jun Fan Jeet Kune Do, literalmente: Jeet Kune Do of „cel care aduce dezvoltarea națiunii sale”.

Critica față de Jun Fan Jeet Kune Do ca stil și metodă

Un grup din ce în ce mai mare de entuziaști JKD decide să interpreteze JKD așa cum a fost conceput în faza finală a vieții lui Bruce și ia o poziție critică față de școlile JKD. Această critică provine din numeroasele afirmații ale lui Bruce și, potrivit criticilor, din însăși natura JKD:

JKD este acum văzut de mulți ca o cale marțială, o filozofie care vizează completarea abordării artei marțiale și a vieții. Prin urmare, nu puțini practică un anumit stil și pretind că practică și JKD.

Critica conceptelor Jeet Kune Do

Potrivit susținătorilor Jun Fan JKD, practicienii conceptelor JKD tind să aibă propria evoluție și, prin urmare, un stil personal care nu mai poate fi etichetat ca JKD. Pe lângă faptul că acumularea de tehnici face JKD mai puțin simplu și mai puțin esențial, conform afirmațiilor lui Bruce însuși:

Principala dificultate în luarea în considerare a majorității sistemelor de luptă care pretind a fi inspirate din conceptele JKD (conceptele jeet împreună do) în conformitate cu „jeet kune do art martial” constă tocmai în faptul că instructorii care practică astfel de sisteme fac nu respectați unele dintre principiile fundamentale care fac parte din JKD în sine, de exemplu:

- "simplitate, non-telegraf și economie de mișcări, acțiune directă și non-clasică, partea mai puternică înainte cu utilizarea predominantă a brațului și piciorului înainte, arma mai lungă către cea mai apropiată țintă și o singură alegere de reacție. Jeet Kune Do este în principal artă ofensivă bazată pe atac și contraatac care pune principiul interceptării pe primul loc ”.

Prin urmare, pare dificil să se analizeze într-o cheie jkd unele arte marțiale care au principii cardinale exact antitetice cu cele raportate mai sus. Inevitabil, una dintre cele două naturi ar fi complet „coruptă” sau „afectată”, făcând astfel ca jeet kune să facă „artă marțială” foarte diferită de diferitele „concepte jkd”, care concepte duc de cele mai multe ori la dezvoltarea luptei hibride sisteme sau adevărate „Arte marțiale mixte de pe stradă”.

Primul artist marțial care a inventat termenul „JKD Concepts” a fost Dan Inosanto, cu toate acestea, unii dintre cei mai importanți studenți ai săi au încurajat utilizarea acestui termen spre deosebire de jun fan / jeet kune do, inclusiv Paul Vunak , Dog Brothers, Burton Richardson și Mai Mult. De fapt, sistemele lor de luptă reflectă bine natura lor hibridă, născută din amestecul de tehnici aparținând diferitelor arte marțiale (Kali, Silat, Jun Fan Gung Fu, Muay Thai, brazilian Ju Jitsu ..) ^{[20] [21] [ 22]} .

Moștenirea Micului Dragon

Bruce Lee a eliberat studenților săi trei certificate diferite. Un certificat citește „Institutul Jun Fan Gung Fu”, unul „Bruce Lee’s Tao of Chinese Gung Fu” (în unele cazuri pur și simplu „Bruce Lee’ Tao of Gung Fu ”) și un alt„ Bruce Lee’s Jeet Kune Do ”. Certificatul Jun Fan Gung Fu a fost emis în școlile lui Lee. Cei care au participat la cursuri la Institutul Jun Fan Gung Fu ar putea obține acest certificat. Celelalte două certificate „Tao of Gung Fu de Bruce Lee” și „Jeet Kune Do de Bruce Lee” au fost distribuite în principal studenților privați care l-au urmat în etapele ulterioare ale dezvoltării sale de artă marțială. Pe lângă această diferență, există și o explicație cronologică. Certificatul „Jeet Kune Do” a fost ultimul acordat de Lee în termeni de timp. De asemenea, este mult mai puțin răspândit decât celelalte. Bruce Lee a certificat personal șapte studenți: Taky Kimura, James Yimm Lee, Dan Inosanto , Ted Wong , Peter Chin , George Lee, Steve McQueen și Stirling Silliphant . Dintre acestea, doar primii 3 au primit oficial permisiunea de a preda programul educațional dezvoltat de Bruce Lee.

Taky Kimura a fost certificat în Jun Fan Gung fu, unde a obținut al 5-lea grad tehnic, și în Tao al lui Bruce Lee din Gung Fu chinezesc, unde a obținut gradul 4. James Yimm Lee a fost instructor certificat în Jun Fan Gung Fu, unde a obținut al 3-lea grad tehnic. Dan Inosanto a fost unul dintre cei doi studenți care au fost certificați atât în ​​Jeet Kune Do, cât și în Jun fan Gung fu și Tao din Gung Fu chinezesc. A obținut al 3-lea grad tehnic la toate cele 3 discipline. Ted Wong a fost studentul direct și partenerul de luptă al lui Bruce Lee. După câteva lecții la școala din Los Angeles în 1966, în 67 Lee l-a ales ca student privat pentru a testa tehnici și strategii de luptă. Agendele personale ale lui Lee mărturisesc că cei doi s-au întâlnit în cel puțin 122 de ocazii între 67 și 71. Ted Wong a primit certificatul în Jeet Kune Do, Tao de Gung Fu de Bruce Lee și Jun Fan Gung Fu, direct de la Bruce Lee, obținând nota 2 tehnică. . Peter Chin a fost student privat al lui Bruce Lee și a obținut prima diplomă tehnică în Jeet Kune Do, precum și Stirling Silliphant. Steve McQueen, de asemenea student privat și mare prieten al lui B. Lee, a obținut primul grad de tehnică în Tao al Gung Fu chinezesc. George Lee, elev al lui Bruce Lee al gimnaziului din Oakland, a obținut al doilea grad tehnic în Tao of Gung Fu al lui Bruce Lee.

Bob Bremer a participat asiduu la cursuri la școala din Los Angeles sub îndrumarea lui Lee însuși. De asemenea, a făcut parte dintr-un grup închis de studenți privați alături de Jerry Poteet, Steve Golden, Pete Jacobs și Daniel Lee și ulterior a continuat să practice sub îndrumarea lui Dan Inosanto, devenind instructor certificat. Împreună cu prietenii și partenerii de formare Tim Tackett și Jim Sewell a fondat Wednesday Night Group, care este încă în afaceri astăzi. Jerry Poteet ^{[23] a} învățat JKD direct de la Bruce Lee și a fost al doilea elev înregistrat la școala din Los Angeles. În plus față de cursurile regulate de sală de gimnastică, Jerry a fost selectat pentru a face parte dintr-un grup închis de 5 studenți, pe care Lee l-a instruit în mod privat. El a fost introdus în diferite aspecte ale artei lui Bruce Lee, inclusiv Wing Chun modificat, cele 5 metode de atac și multe altele. După moartea Micului Dragon, el a continuat studiul JKD direct sub îndrumarea lui Inosanto, care l-a certificat ca instructor. Jesse Glover a fost primul student al lui Lee și primul său instructor asistent necertificat.

El l-a cunoscut pe Bruce în 1959 și a practicat cu el până în 1962. În acești ani, Bruce Lee a trecut de la Wing Chun tradițional la abordarea sa non-clasică, apoi a inclus și elemente ale altor stiluri chinezești, inclusiv tehnicile de picioare ale stilurilor de kung. a venit din nordul Chinei pentru a depăși ceea ce el considera limitele wing chun, toate cu o abordare neortodoxă pentru acele vremuri ( Jun Fan Gung Fu; Bruce Lee 'Tao of Chinese Gung fu ). Jesse a luat această idee de non-clasicism, a menținut structura aripii chun și a început să predea, cu permisiunea lui Bruce Lee, propria sa metodă de luptă, pe care a numit-o Non Classical Gung Fu ^[24] . Bruce Lee i-a cerut în mod specific atât lui, cât și lui Jemes Demile să nu folosească termenii Wing Chun, din respect pentru Yip Man și Jun Fan, deoarece în acel moment se detașa și mai mult de ceea ce îl învățase anterior lui Jesse. James Demile, unul dintre primii săi studenți, după ce s-a antrenat cu Bruce de ceva timp, a conceput și un sistem de arte marțiale și autoapărare pe care l-a numit Wing Chun Do ^[25] (literalmente „calea primăverii veșnice”, un termen inventat și înregistrat la câțiva ani după moartea lui Lee). Acest sistem își trage, de asemenea, originea din principiile wing chun.

Notă

Bibliografia

• La mia via al Jeet Kune Do, vol. 1: manuale pratico del Jeet Kune Do (2000), di Bruce Lee, Edizioni Mediterranee. ISBN 88-272-1330-9
• La mia via al Jeet Kune Do, vol. 2: il Tao del Kung Fu (2000), di Bruce Lee, Edizioni Mediterranee. ISBN 88-272-1328-7
• Tecniche di autodifesa di Bruce Lee - M. Uyehara, Edizioni Mediterranee. ISBN 88-272-0259-5
• Tecniche di base di Bruce Lee - M. Uyehara, Edizioni Mediterranee. ISBN 88-272-0318-4
• Tecniche avanzate di Bruce Lee - M. Uyehara, Edizioni Mediterranee. ISBN 88-272-0361-3
• Tecniche superiori di Bruce Lee - M. Uyehara, Edizioni Mediterranee. ISBN 88-272-0362-1
• Jeet Kune Do - Il libro segreto di Bruce Lee - Bruce Lee, a cura di Linda Lee, Edizioni Mediterranee. ISBN 88-272-0142-4

Video

Bruce Lee's fighting method: Basic training & self defense techniques di Ted Wong & Richard Bustillo.

Voci correlate

• Bruce Lee
• Dan Inosanto
• Ted Wong
• Pugno a un pollice
• Concord Production Inc.
• Longstreet (serie televisiva)

Collegamenti esterni

• ( EN ) Sito ufficiale della Bruce Lee Foundation , su bruceleefoundation.com .
• ( EN ) Sito della scuola di Dan Inosanto , su inosanto.com .
• ( EN ) Sito della scuola di Ted Wong , su twjkd.com .