Fibra musculară tip 2b

De la Wikipedia, enciclopedia liberă.
Salt la navigare Salt la căutare

Fibrele musculare de tip IIx (la om; IIb la șoareci), cunoscute și sub denumirea de alb, palid, rapid, fazic, obositor, rapid-contracționat sau tradus din fast twitch (FT), glicolitic rapid, englez , glicolitic rapid (FG ), fast-twitch fatigable, engleză fast twitch fatigable (FF), care reprezintă unul dintre cele trei tipuri principale de fibre musculare care alcătuiesc mușchiul scheletic , numit și striat sau voluntar, împreună cu fibrele roșii (sau de tip Ⅰ) și intermediar (de tip Ⅱa) .

Descriere

Tipul de fibre albe capătă o culoare albicioasă datorită prezenței scăzute a mioglobinei și a mitocondriilor. Spre deosebire de fibrele roșii, acestea au o prezență redusă a capilarelor [1] și utilizează în principal procesul metabolic anaerob al glicolizei , folosind enzime glicolitice precum fosforilaza , glicerol-fosfatul dehidrogenază . Aceste fibre demonstrează, de asemenea, o prezență ridicată a enzimei miozină ATPaza , responsabilă de viteza de scurtare a sarcomerului . Sunt capabili să hidrolizeze ATP mult mai repede și sunt inadecvate pentru munca prelungită. Aceste fibre aparțin neuronilor motor alfa (celule nervoase responsabile de trimiterea impulsurilor nervoase către fibrele musculare) de tip fazic, capabile să transmită impulsuri nervoase la viteză mare provocând o contracție la fel de rapidă a fibrelor pe care le inervează. Au depozite mai mari de glicogen , au un diametru mai mare și sunt grupate în număr mai mic într-o unitate motoră decât roșii. Restabilirea rezervelor de energie are loc numai în timpul repausului [2] [3] [4] [5] . Aceste caracteristici fac ca fibrele albe să fie potrivite pentru eforturile anaerobe, exploatând mecanismele alactacide anaerobe și lactacide anaerobe .

Fibrele de tip IIb sunt echipate cu o putere mai mare, prin urmare sunt potrivite pentru eforturi intense și pe termen scurt care necesită un efort neuromuscular mare. Au un răspuns rapid la stimulii nervoși și au o rezistență limitată, astfel încât suferă de oboseală mare [6] . Aceștia ating un vârf de tensiune semnificativ mai rapid, în 40 ms, comparativ cu 80-100 ms ai fibrei roșii. Sunt recrutați în disciplinele de viteză și putere sau jocuri de echipă care necesită eforturi scurte și intense [7] . Fibrele albe sunt prezente în cea mai mare parte la sportivii de forță și putere, cum ar fi halterofilii ( halterofili , halterofili , culturisti ) sau discobolții [7] .

Unele studii au arătat că transportul glucozei prin GLUT-4 în fibrele albe este mai mic decât cel găsit în fibrele roșii (sau de tip Ⅰ) [8] [9] , dar fibrele albe sunt echipate cu capacități mai mari de stocare a glicogenului [6] [7] . Se observă, de asemenea, că antrenamentul intens de natură excentrică provoacă leziuni musculare cu reducerea consecventă a GLUT-4 și sensibilitatea redusă la insulină. Prin urmare, se pare că sportivii de forță și putere sunt mai expuși la rezistența la insulină decât sportivii de rezistență [7] [10] . În timp ce, pe de o parte, fibra roșie are o afinitate mai mare cu insulina și cu absorbția glucozei (sensibilitate mai mare la insulină) pentru capacitățile sale aerobice glicolitice, pe de altă parte, fibra albă este capabilă să stocheze cantități mai mari de glicogen către la activitatea anaerobă glicolitică predominantă. Ambele tipuri de fibre, în moduri diferite, contribuie, așadar, la îmbunătățirea sensibilității la insulină: atât sportivii de forță / putere, cât și rezistența / durata, cu o dezvoltare mai mare a fibrelor albe și, respectiv, roșii, se dovedesc a fi capabili să conțină agravarea sensibilității. prin urmare, toleranța la glucoză, după o perioadă de repaus forțat [11] .

Caracteristici

Fiziologic

  • Motor neuron : mare (fazic)
  • Dimensiunea unității motor: mare
  • Frecvența recrutării (stimularea unităților neuromotorii): mare (60-70 hertz )
  • Contracția viteza: rapid
  • Viteza de relaxare: rapidă
  • Rezistență la oboseală : scăzută
  • Putere : mare
  • Performanță: activitate explozivă și puternică pentru o perioadă scurtă de timp

Structural

Biochimice

Alte tipuri de fibre

Notă

  1. ^ Frank H. Netter. Sistemul musculo-scheletic, volumul 8, partea 1 . Elsevier srl, 2002. p. 163. ISBN 8821426157
  2. ^ Paolo Cabras, Aldo Martelli. Chimia alimentelor . PICCIN, 2004. p. 359. ISBN 882991696X .
  3. ^ Giuseppe Cilia. Educatie fizica. Baza științifică a controlului și dezvoltării mișcărilor . PICCIN, 1996. p. 132. ISBN 8829913227
  4. ^ Jean Cambier, Maurice Masson, Henri Dehen. Neurologie . Elsevier srl, 2009. p. 11. ISBN 882143107X
  5. ^ Giorgio Macchi. Boli ale sistemului nervos . PICCIN, 2005. p. 68. ISBN 8829917397
  6. ^ a b Robert G. Carroll. Fiziologie . Elsevier srl, 2008. p. 46. ISBN 8821430219
  7. ^ a b c d Livio Luzi. Biologia celulară în exercițiul fizic . Springer, 2009. p. 86. ISBN 8847015340 .
  8. ^ Kennedy JW, Hirshman MF, Gervino EV și colab. (1999) Exercițiul acut induce translocația GLUT4 în mușchiul scheletic al subiecților umani normali și subiectului cu diebete de tip 2 . Diabet 48 (5): 1192-1197
  9. ^ Borghouts LB, Wagenmarkers AJ, Goyens PL, Keizer HA (2002) Utilizarea substratului la pacienții non-obezi de tip II cu dieabetic în timpul exercițiului . Clin Sci (Lond) 103 (6): 559-566
  10. ^ Asp S, Daugaard JR, Richter EA (1995) Exercițiul excentric scade proteina GLUT4 a transportorului de glucoză în mușchii scheletici umani . J Physiol 482: 705: 712
  11. ^ Rogers MA, King DS, Hagberg JM și colab. (1990) Efectul a 10 zile de inactivitate fizică asupra toleranței la glucoză la sportivii maeștri . J Sppl Physiol 68 (5): 1833-1837

Elemente conexe

linkuri externe

  • Fibrele musculare ( PDF ), pe istitutomichelangelo.info . Adus la 19 iunie 2016 (arhivat din original la 11 august 2016) .
Adus de la „ https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Fiber_muscular_type_2b&oldid=110657138 ”